Duke filluar me adoleshencën, çdo vajzë ka menstruacione ose të ashtuquajtura "ditë kritike" mujore, kur trupi i gruas është më i pambrojtur dhe i ndjeshëm ndaj infeksioneve. Prandaj, duhet t'i kushtohet vëmendje e veçantë higjienës së organeve gjenitale femërore dhe për të shmangur ngarkesat e tepërta. Edhe nëse një vajzë ndihet mirë në këto ditë, atëherë trupi ende ka nevojë për forca shtesë për të pastruar veten nga "materiali" i tepërt.
Ndonjëherë ndodh që një grua vëren gjakderdhje të thellë gjatë ciklit menstrual. Një shkelje e tillë e punës së trupit të gruas quhej menorahia. Le të shohim shkaqet dhe shenja të menstruacioneve të përafërta dhe si të ndalet një periudhë shumë e rraskapitur.
Gjakderdhja e bollshme me menstruacione mund të shkaktojë arsyet e mëposhtme:
- proceset patologjike në mitër (mioma, endometrioza, polipet) ose sëmundjet onkologjike;
- shkelje e funksionit të gjëndrave endokrine, e cila është përgjegjëse për ndalimin e gjakderdhjes ekzistuese;
- prevalenca në dietën femërore të produkteve të qumështit me periudha të bollshme që kontribuon në prodhimin e enzimeve të mëlçisë që parandalojnë koagulueshmërinë e gjakut;
- mangësi e mikroelementeve përgjegjës për formimin e thrombave (vitaminë C, K, kalcium, hekur);
- çrregullime hormonale si rezultat i marrjes së kontraceptivëve ose barnave hormonale;
- prania e një gruaje në një anamnezë të abortit apo abortit.
Për të kuptuar pse është muaji i bollshëm dhe çfarë duhet të bëni, është e nevojshme të bëhet një analizë gjithëpërfshirëse e gjilpërave të mikroflorës dhe një ekzaminimi tërësor i gjinekologut. Vetëm pas marrjes së të gjitha të dhënave mund të përcaktoni me saktësi shkakun e gjakderdhjes së rëndë gjatë ditëve kritike.
Shenjat e periudhave të bollshme gjatë ditëve kritike
Ka një numër shenjash mbi të cilat është e mundur të dallojmë rritjen patologjike të humbjes së gjakut gjatë menstruacioneve nga proceset e tjera që ndodhin në trupin femëror:
- në sekretet ka mpiksje të gjakut që nuk ishin aty më parë;
- një grua përjeton një sëmundje të përgjithshme: letargji, apati, përgjumje, një ndjenjë e parehati;
- ndryshim në oreks;
- kohëzgjatja e gjatë e ciklit (më shumë se 39 ditë) ose menstruacion i menjëhershëm filloi në mes të ciklit.
Rreziku më i madh është muaji i madh me mpiksje dhe kërkon përzgjedhjen e trajtimit individual bazuar në metodat e mjekësisë tradicionale dhe jo tradicionale?
Si të ndaloni menstruacionet e shtrenjta?
Nëse një vajzë ballafaqohet me një minoritet, atëherë ka shumë mënyra që ndihmojnë në zvogëlimin e sasisë së humbjes së gjakut. Metoda të tilla mund të përdoren deri në vizitën e mjekut, një vizitë në të cilën është e pashmangshme. Ka një numër rregullash për ndalimin e gjakderdhjes:
- të zvogëlojë numrin e ushtrimit fizik;
- kufizojnë dozën e kafesë dhe pijeve alkoolike të konsumuara;
- për të shfuqizuar përdorimin e barnave vasodilator, pasi ato mund të rrisin gjakderdhjen. Megjithatë, para anulimit, duhet të konsultoheni me mjekun;
- rrit sasinë e vitaminës C, acidit folik dhe hekurit, pasi ato ndihmojnë në normalizimin e procesit të qarkullimit;
- aplikoni në fund të stomakut një shishe me ujë të ftohtë për një kohë të shkurtër (jo më shumë se 15 minuta);
- përdorimi i teknikave të akupresurës: është e nevojshme të shtypni të paktën 30 herë në ditë me gishtin në rajonin e uritur që lidh buzën e sipërme me bazën e hundës;
- apel për Aromatherapy;
- Merrni një tabletë ascorutin (në përbërjen e saj ka vitamina C dhe P).
Mjetet popullore për mujore të bollshme
Për të zvogëluar sasinë e gjakut të alokuar si një ilaç popullor është përdorur në mënyrë aktive herbs me periudha të bollshme:
- çaj me mjedra dhe nenexhik të paktën 3 herë në ditë;
- infuzion i stigmave të misrit, të cilat duhet të merren gjashtë herë në ditë për një lugë gjelle;
- infuzion i frutave të një guelder-rose duhet të konsumohen 3 herë në ditë (për një gotë ujë 2 lugë të një viçi janë mbjellë);
- zierje e horsetail fushore dhe qese e bariut;
- zierje e gjetheve të qershisë;
- infuzion i gurëve të lisit.
Agjentët hemostatikë më të popullarizuar janë ende kamomil dhe hithër.
Në ushqim, ju mund të shtoni rostiçeri në formë të freskët ose të gatuar. Dhe farat e lirit mund të zëvendësojnë të gjithë ushqimin e dietës ditore, nëse ato janë ngjyhet në mbrëmje dhe përdoren në pjesë të vogla.
Është e rëndësishme që me kujdes të qaseni dietën tuaj dhe të përjashtoni bollëkun e mishit dhe enëve të peshkut, djathit, vezëve, ëmbëlsirat, lakër, produktet e miellit. Mos vetë-mjekoj nëse simptomat e gjakderdhjes së rraskapitur nuk shkojnë larg për një kohë të gjatë. Të gjitha metodat e mësipërme të ndalimit të gjakderdhjes janë vetëm një masë e përkohshme. Vetëm mjeku do të jetë në gjendje të zgjedhë trajtimin optimal për reduktimin e dhimbjes gjatë menstruacioneve dhe reduktimin e sasisë së humbjes së gjakut për ciklin menstrual.