Acid jeshilor është një kompleks natyral që ekziston në trupin e çdo qenieje njerëzore dhe mund të nxirret industrialisht nga amberi. Kompanitë farmaceutike prodhojnë tableta në bazë të kësaj substance, përdorimi i të cilave po bëhet gjithnjë e më popullor. Do të zbulojmë se pse, si t'i përdorim ato dhe sa e dobishme është kjo.
Acid amber - përfitimet shëndetësore dhe dëmet
Është vërtetuar se substanca në fjalë sintetizohet në trupin tonë dhe është pjesë përbërëse e shumë proceseve në indet. Nën kushte normale, ky acid organik prodhohet në mënyrë të pavarur në sasinë e duhur. Përveç kësaj, ajo vjen me ushqimin: përmbajtja më e madhe është vërejtur në produktet e thara, fara luledielli, gooseberries, rrushi, ushqim deti etj. Veçori e kësaj përbërjeje është se organizmi nuk mund ta grumbullojë atë për përdorim në të ardhmen, por e konsumon atë për proceset aktuale.
Acidi sukcinik, përfitimi dhe dëmtimi i të cilit vazhdon të studiohen, shpesh krahasohet me koenzimin Q10 - një substancë e njohur për aftësinë e saj për të rinovuar, për të rritur vitalitetin dhe rezistencën e trupit. Sipas studiuesve, një futje shtesë e ambalazhit të nxjerrë nga qelibari ndihmon për të përballuar më lehtë me shumë patologji dhe për të kapërcyer efekte të ndryshme negative. Në këtë rast, si në rastet me barna të tjera, ekziston edhe "anën e kundërt të monedhës" - nganjëherë substanca është e aftë të dëmtojë.
Pse është e dobishme acidit succinic?
Acidi organik amber është i përfshirë në reaksionet metabolike, është e nevojshme të sigurohet frymëmarrja qelizore, transporti i joneve, sinteza e proteinave, prodhimi intracellular i energjisë. Funksioni i tij është të neutralizojë radikalët e lirë të formuar në indet (agjentët agresivë që veprojnë si faktorë plakje) dhe të rrisin shkallën e dekompozimit të substancave toksike që vijnë nga jashtë ose prodhohen brenda trupit.
Për një person të shëndetshëm që udhëheq një mënyrë jetese të matur, në shumicën e rasteve, sasia e acidit succinic që është në dispozicion në trup është i mjaftueshëm për të mbështetur të gjitha proceset e nevojshme. Me rritjen e stresit në ndonjë sistem të brendshëm që lidhet me stresin, rritja e aktivitetit fizik, lodhja mendore, sëmundjet etj., Mbështetja për punën e tij është kryesisht për shkak të acidit succinic. Në raste të tilla, nëse acidi succinic është marrë shtesë, dobia e tij lidhet me efektet e mëposhtme:
- aktivizimi i proceseve metabolike;
- rrit rezistencën ndaj patogjenëve infektive;
- ndalimin e proceseve inflamatore, duke përfshirë reaksione alergjike;
- përmirësimi i qarkullimit periferik;
- rritja e tretjes nga indet e oksigjenit;
- Përmirësimi i furnizimit të lëndëve ushqyese dhe oksigjenit në tru;
- stimulimi i prodhimit të insulinës ;
- neutralizimi i substancave toksike;
- uljen e rrezikut të formimit të tumoreve malinje dhe ndalimin e rritjes së tyre, etj.
Acidi sukcinik - dëm
Duke pasur parasysh sa më sipër, mund të duket se substanca në fjalë është një ilaç që mund të zgjidhë të gjitha problemet shëndetësore dhe të parandalojë zhvillimin e shumë sëmundjeve. Kjo nuk është mjaft e vërtetë, dhe përveç kësaj, për një person të shëndetshëm përdorimi i tij do të jetë i pakuptimtë: acid succinic nuk grumbullohet dhe përdoret nga trupi vetëm nëse është e nevojshme. Për disa njerëz, acid succinic, pronat e të cilit, si acidet e tjera, janë të lidhura me efektet irrituese në mukozën, mund të jenë të dëmshme.
Përdorimi i pakontrolluar i brendshëm i acidit të marrë nga amberi, pa emërimin e mjekut dhe pa marrë parasysh kontraindikimet, mund të sjellë pasoja negative. Vlen të përmendet se disa ekspertë në fushën e mjekësisë e konsiderojnë atë të ekzagjeruar efektin e saj pozitiv mbi një person, duke e shpjeguar këtë me efektin placebo. Në të vërtetë, përgatitjet e acidit të qelqtë nuk kanë bazë të mjaftueshme të provave, prandaj ato janë referuar si shtesa dietike, jo ilaçe.
Acidi sukcinik - indikacionet për përdorim
Marrja e brendshme e tabletave me acidin succinic është e justifikuar dhe e rekomanduar në raste të tilla:
- ftohjet e shpeshta;
- alergji;
- trajnim intensiv sportiv;
- sindromi i lodhjes kronike ;
- kushtet depresive;
- mbipesha;
- dehja e trupit ;
- dështimi i zemrës;
- aktiviteti i dëmtuar i trurit;
- arterioskleroza e enëve të gjakut ;
- jo diabet mellitus jo-insulinë;
- proceset e tumorit.
Përveç kësaj, leximet e acidit qelibar janë për përdorim të jashtëm - në fushën e kozmetikës. Pra, ajo aplikohet në lëkurën e fytyrës me qëllim:
- pastrimi i poreve;
- duke u larguar nga puçrra;
- përtëritje;
- rrit elasticitetin e indeve;
- ndriçimi i lëkurës;
- heqja e puffiness.
Sa duhet të marrë acid succinic?
Në varësi të problemeve ekzistuese shëndetësore, për zgjidhjen e së cilës acid succinic rekomandohet, aplikimi i saj mund të jetë i ndryshëm. Një skemë e përgjithshme është zhvilluar, e cila rekomandohet, kryesisht, me dobësimin e imunitetit, punën jashtë orarit, rritjen e theksimeve psikoemotionale. Në raste të tilla acidi succinic në formën e tabletave merret nga 1 njësi (0.5 g) tri herë në ditë për një muaj. Produkti duhet të konsumohet gjatë ose pas një vakt me një sasi të mjaftueshme të lëngshme.
Acid amber për humbje peshe
Ata që kanë probleme me mbipeshën, janë të interesuar se si të marrin acidin sukcinik për humbje peshe. Ky mjet efektivisht kontribuon në heqjen e depozitave të yndyrës, me kusht që të ushqehet dhe aktivitet fizik i mjaftueshëm për shkak të përshpejtimit të proceseve metabolike. Ka disa mënyra të njohura për të marrë acid succinic me rritjen e peshës trupore. Më e efektshmja është marrja e përditshme tre herë e 3 tabletave për dy javë, pasuar nga një ndërprerje javore dhe një përsëritje e kursit.
Acid jeshil me akullnajë
Një sasi e madhe alkooli e konsumuar në mbrëmje, në mënyrë të pashmangshme, shkakton një hangover në mëngjes, e shoqëruar me dehje të trupit për shkak të formimit të produkteve të dekompozimit të etanolit në mëlçi. Për të kapërcyer shpejt simptomat e pakëndshme, duhet të dini se si të merrni acidin succinic në tableta në një rast të tillë. Rekomandohet pas zgjimit të përdorimit të 5-6 tabletave të barit, duke marrë në shumën prej 1 pc. çdo orë dhe larë me shumë ujë.
Acidi sukcinik për fytyrën
Acid jeshil në kozmetikë përdoret për një kohë të gjatë, duke plotësuar kompozimet e maska, serumeve, tonikave, kremave dhe agjentëve të lëkurës. Acid i shkëlqyeshëm succinic për lëkurën, i prirur ndaj inflamacionit, tonus i humbur, i cili ka rrudha. Për të pasuruar kozmetikë tuaj kozmetikë me këtë përbërje të dobishme, një acid sulfurik i grimcuar në pluhur, doza e të cilit është 1 g, shtohet në 100 ml të agjentit. Përzierja që rezulton përdoret në mënyrë konvencionale.
Maska me spastrim acid acid succinic - recetë
përbërësit:
- acid succinic - 2 tableta;
- ujë - 1 lugë çaji. lugë.
Përgatitja dhe përdorimi:
- Shkatërroni drogën në pluhur.
- Holloni me ujë në një gjendje të ngjashme me kafaz.
- Aplikoni në lëkurë.
- Larë off pas 15 minutash.
Maskë ushqyese - recetë
përbërësit:
- acid succinic - 2 tableta;
- vaj ulliri - 1 lugë çaji. lugë.
Përgatitja dhe përdorimi:
- Pllakat Rastolchennye të përziera me vaj.
- Aplikoni për t'u përballur.
- Larë off pas 15 minutash.
Acid jeshil për flokë
Përgatitjet e acidit succinic për administrimin oral ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes së kokës së dëgjimit, përshpejtimin e rritjes së flokëve . Plotësimi i pranimit të tabletave (sipas skemës së përgjithshme) mund të jetë një aplikim i jashtëm për shpëlarje të flokëve pas larjes me shampo dhe aplikimin e balsamit. Për këtë, gjysmë litra ujë të ngrohtë me zier kërkon shpërbërjen e 3-4 pllakave, të copëtuara më parë.
Acid jeshil në sporte
Përdoret shpesh në acidin succinic në ndërtimin e trupit për shërim të shpejtë të muskujve pas stërvitjes intensive, stresit ekstrem. Drogës kontribuon në përmirësimin e zemrës, parandalon apati dhe lodhje. Për të ruajtur mekanizmat rregullator të trupit duhet të marrë një mjet për kursin - 5 tableta në ditë për një muaj, duke marrë pushime për disa ditë në çdo 5 ditë.
Efekte anësore të acidit jeshilor
Acidi sukcinik (tableta) në rast të tejkalimit të dozës dhe shpërfillja e kufizimeve për administrimin e brendshëm mund të shkaktojë pasoja të tilla negative:
- dhimbje në stomak;
- acarim, erozion, gjakderdhje e mukozës së traktit digjestiv;
- hipertekretimi i lëngut stomak;
- shtimi i presionit të gjakut;
- ndërprerja e sistemit nervor;
- reagime alergjike.
Acidi sukcinik - kundërindikacionet
Pllakat e acidit succinic, përdorimi i të cilave duhet patjetër të pajtohen me mjekun, kanë kundërvënie të tilla:
- prania e gurëve në veshka, fshikëza;
- rritjen e aciditetit të lëngut stomak;
- ulcerat, erozioni i mureve të traktit digjestiv;
- tension të lartë;
- glaukoma;
- angina pectoris;
- intolerancës individuale.