Sistemi limfatik, si dhe i gjithë trupi, kërkon pastrim të vazhdueshëm. Shkrirja e tij bëhet arsyeja se më shumë se 80% e të gjitha substancave të dëmshme mbeten midis qelizave. Pastrimi i limfës është shumë i rëndësishëm, pasi stabilizon punën e mëlçisë, veshkave dhe shpretkës, të cilat formojnë barrierën mbrojtëse të trupit, duke parandaluar aktivitetin e baktereve.
Pastrimi i limfës në shtëpi
Kjo procedurë është treguar për reaksione alergjike, pezmatim i lëkurës, rinitit të natyrës alergjike dhe sëmundjeve të tjera të shkaktuara nga ndotja e trupit. Rekomandohet gjithashtu të pastrohet pas një sëmundje virale. Përveç ndjekjes së rregullave të një programi të caktuar, duhet të ndiqni edhe dietën, duke hequr nga dieta e zakonshme:
- ushqim të konservuar;
- ushqime yndyrore;
- ëmbëlsirat;
- alkoolit.
Pastrimi i mjeteve limfatike
Ka disa mënyra për të kryer pastrimin. Gjithkush mund të gjejë një mundësi të përshtatshme për mjetet dhe preferencat e tyre.
Normalizimi i tanishëm i limfës do të ndihmojë uthullin e mollës:
- Në ujë të zier (një gotë) shtoni uthull (2 lugë).
- Pini drogën gjatë gjithë ditës për tridhjetë mililitra.
Është e mirë për të pastruar enët e kolesterolit ndihmon limon:
- Limoni i grimcuar i tërë vendoset në një enë dhe derdhet me ujë (litër).
- Pas tre ditësh, merrni një çerek sheqer para ngrënies.
Pastrim efektiv i barit limfatik. Më e dobishme është oregano :
- Një lugë e lëndëve të para derdhet me ujë të valë dhe mbarohet brenda natës.
- Ata e pijnë përgatitjen para një vakt në gjysmë filxhan.
Kursi i pastrimit është 21 ditë në intervale një javë.
Këshillohet gjithashtu të pastroni limfat me një gjethe dafinash:
- Përafërsisht 30 gjethe të thata janë vendosur në një enë me ujë të valë (300 ml).
- Është e nevojshme të përfundoni produktin me një peshqir për tërë natën.
- Merrni këtë pije në gllënjka të vogla në mbrëmje për tri ditë. Pastaj ata pushojnë për një javë.
Lymphostimulant fortë është rrënja e jamball . Parandalon stanjacionin e limfës në inde, ndihmon në largimin e toksinave. Megjithatë, është shumë e rëndësishme të përdoret sorbent. Për të pastruar limfat, karbonit aktiv, kale deti ose bollgur mund të përdoret si një sorbent. Pastrimi është si më poshtë:
- Në një stomak bosh, pije ujë (një gotë) me shtimin e një lugë shurup jamball.
- Pas 45 minutash mund të merrni qymyr ose hani lakër.
Bëni trajtimin për dy javë.
Pastrimi i lëngjeve limfatike
Pronat e shprehura të pastrimit kanë lëng agrume:
- Lëng prej katër grejpfrut, tre limona, sipas dëshirës - portokalli, përzihet me një litër ujë.
- Duke filluar në orën tetë të mëngjesit, dhe gjatë gjithë ditës, çdo orë, pini një gotë pije.
- Trajtimi zgjat tre ditë, gjatë së cilës është e ndaluar të hahet ndonjë gjë.
- Për të dalë nga dieta ju duhet të gradualisht, duke filluar me fruta dhe perime të papërpunuara.