Rimëkëmbjes pas lindjes

E pra, ka lindur foshnja e shumëpritur dhe një grua, e lodhur nga një shtatzënie e gjatë, dëshiron të kthehet në jetën e saj të mëparshme sa më shpejt që të jetë e mundur. Por tani duhet të kujdesesh për veten, sepse shërimi i plotë i trupit pas lindjes kërkon të paktën gjashtë muaj.

Veçanërisht e rëndësishme është periudha e hershme pas lindjes, kur ka një tkurrje aktive të mitrës dhe fillon shërimin e saj pas lindjes. Sapo fëmija të lindte, ajo peshon rreth një kilogram, dhe tashmë për dy muaj ajo ulet në 50 gramë. Edhe në shkopin në pjesën e poshtme të stomakut aplikoni një shishe me ujë të ngrohtë me akull, sepse të ftohtit zvogëlon humbjen e gjakut. Hemorragji pas lindjes zgjat rreth një muaj e gjysmë dhe me kalimin e kohës bëhet më e rrallë. Nuk ka dallim se si u lind lindja - natyrisht, ose me seksionin cezarian.

Në mënyrë që mitra të zvogëlohet sa më mirë që është e mundur, aplikimi shumë i hershëm i foshnjës në gji është shumë i rëndësishëm. Lëvizjet e thithjes stimulojnë aktivitetin kontraktil të muskujve të mitrës, për shkak të lirimit të oksitocitit të hormoneve, edhe pse ato sjellin ndjesi të dhimbshme të ngjashme me ato të luftimeve. Por brenda një jave ata vijnë në asgjë. Nëse nëna nuk ushqen foshnjën, ajo i jepet injeksione intramuskulare të këtij hormoni.

Rivendosja e ciklit menstrual pas lindjes

Në përgjithësi, rimëkëmbja e menstruacioneve pas lindjes ndodh në të gjitha mënyrat e veta, në varësi të karakteristikave të trupit dhe rrjedhës së periudhës pas lindjes. Por faktori kryesor në të cilin varet kur fillon menstruacioni, është rivendosja e sfondit hormonal pas lindjes. Gjatë shtatëzanisë, trupi i një gruaje ka ndryshuar shumë, krahasuar me gjendjen para tij, dhe nuk është e lehtë që ai të kthehet në funksionet e mëparshme.

Nëse një grua ushqen fëmijën e saj me kërkesë, me intervale të vogla në mes të ushqimit edhe natën, ajo ka një nivel të lartë të hormoneve përgjegjëse për laktacion - prolaktin . Ai, nga ana tjetër, nuk lejon ovulimin, dhe në përputhje me rrethanat mujore. Shpesh, këto moms menstruacion vjen në fund të periudhës së ushqyerit.

Gratë që ushqejnë fëmijën e tyre rrallë, duke alternuar ushqyerjen me gji me ato artificiale, mund të presin shfaqjen e menstruacioneve në moshën 6 muaj dhe madje edhe më herët. Epo, nënat që nuk ushqehen fare me gji, fillojnë gati dy muaj më vonë. Një nënë e re duhet të mbani mend se mungesa e menstruacioneve nuk është një garanci kundër një shtatëzanie të re dhe për këtë arsye është e nevojshme të konsultoheni me mjekun në shtëpinë e amësisë për masat e mbrojtjes.

Rimëkëmbja vaginale pas lindjes

E pra, më e shqetësuar dhe shqetësuese e të gjitha grave në punë është pyetja - sa shpejt do të kthehet vagina formën e saj të mëparshme dhe do të kthehet fare? Është e këshillueshme që të shtyhet jeta seksuale për disa muaj derisa të përfundojë përfundimisht shkarkimi i paslindjes. Nëse filloni seksualisht herët, mund të shkaktojë infeksion, sepse mitra është e hapur dhe është plagë gjakderdhëse. Nëse qepjet janë aplikuar pas lindjes, atëherë kjo gjithashtu është një arsye për të pritur pak dhe për t'u dhënë atyre një shërim të mirë.

Për fat të keq, vagina e plotë nuk do të jetë e njëjtë si më parë, sepse ajo u nënshtrua me një ngarkesë kolosale dhe tension, që çoi në shtrirjen e mureve të saj. Rimëkëmbja pas lindjes së muskujve vaginorë do të shkojë më shpejt nëse, si gjatë shtatzënisë, ushtrimet e Kegelit , të cilat janë shumë të dobishme për elasticitetin e indeve dhe për kontrollin e urinimit të pavullnetshëm që shumë njerëz kanë në këtë kohë. Thatësi gjatë marrëdhënies së parë seksuale, në të cilën gratë ankohen, kalon tre muaj.

Në periudhën e paslindjes, është e detyrueshme të vizitoni gjinekologun, i cili mund të ndjekë dinamikën, si e kthen gruaja pas lindjes, dhe gjithashtu në kohë për të identifikuar anomali dhe sëmundje të ndryshme.