Supermodelja braziliane Adriana Lima për disa vite kryeson vlerësimet e grave më të bukura dhe sexy të planetit. Si e bën ajo, nëna e dy vajzave të saj, të duket e mahnitshme dhe të menaxhojë gjithçka?
Sekreti i suksesit të modelit në mënyrën e tij korrekte të ditës. Ajo rritet çdo ditë jo më vonë se ora 7 dhe gjëja e parë që ajo bën është kontrollimi i Instagram-it. Pas kësaj, Andriana i mbledh dhe i merr vajzat në shkollë. Pika tjetër është palestër. Ylli i podiumit është i sigurt se nëse punoni për veten pa u lodhur, atëherë gjithçka do të ndodhë domosdoshmërisht. Prej saj mund të merrni një shembull të sigurt:
"Pasioni im i vërtetë është boksi! Unë kam qenë trajnimi për të paktën 10 vjet. Para kësaj, unë nuk e kuptoja mirë se çfarë do të ishte me vlerë. Pra, ishte derisa të vija në dorashka boksin tim. Mendimi im është i thjeshtë - është e rëndësishme për të gjetur një mësim që ju pëlqen, dhe vetëm atëherë ju do të merrni gjithçka 100% ".
Modeli brazilian shpenzon kohë në palestër deri në orën 10 dhe pastaj në mëngjes. Zakonisht ajo ha vezë, bollgur dhe pi kafe. Sigurisht, një dietë e tillë modeste është sekreti kryesor i harmonisë së gruas braziliane.
Kuzhinier personal dhe kozmetolog super
Bukuria nuk është në stufë çdo ditë, sepse në shtëpinë e saj ka një person të veçantë. Ai pampers Andrian dhe vajzat e saj me goodies. Në dietë, një grua simpatike është e dominuar nga perimet dhe ushqimet e detit, zarzavate.
Lexoni gjithashtu- Në qendër të vëmendjes: Milla Jovovich mburrej me një qafë të hapur
- Në sfondin e thashethemeve të shtatzënisë, Adriana Lima u argëtua në karnaval në Rio
- Adriana Lima i informoi tifozët se ajo nuk do të ishte më pa arsye
Sekreti i lëkurës rrezatuese të modelit qëndron në vizitën e rregullt të kozmetologut. Ajo gjithashtu pëlqen kozmetike organike. Per seigneur flokët Lim përdor vajra natyrale nga Brazili - kokosit dhe bajame.
| | | |
