Divorcia në shumicën e rasteve është një situatë e vështirë për pjesëmarrësit e saj dhe për të afërmit e tyre, veçanërisht nëse familja e thyer ka fëmijë. Është e kuptueshme, sepse duke krijuar një familje, duke hyrë në martesë, bashkëshortët, si rregull, nuk e konsiderojnë një dispozitë të tillë si një kontratë të caktuar me një periudhë të caktuar. E megjithatë, të rriturit duhet të kuptojnë se familja (qoftë edhe fillimisht e mbajtur, siç thonë ata, për dashuri) është, para së gjithash, në kuptimin më të gjerë një ndërmarrje për krijimin e një jete të rehatshme bashkë, vazhdimin e familjes, ndihmën e ndërsjellë dhe mirëkuptimin (lista mund të zgjatet) .
Veçanërisht e keqe pas divorcit ndihet nga një nga bashkëshortët që nuk ishte partia që inicioi divorcin (shpesh dhe për dikë që inicioi gjithashtu, "unsweetened", por edhe më lehtë). Bashkëshortët perspektiva e jetës pas një divorci mund të shihet negativisht, kështu që këshillat e një psikologu mund, në njëfarë mënyre, të ndihmojnë. E pra, të paktën, zgjidh veten, në një situatë dhe vendosni se si të jetoni.
Si të mbijetoni?
Si të mbijetoni në divorc dhe të organizoni jetën tuaj pas një divorci - këshillë të një psikologu:
- përpiquni të qëndroni të qetë dhe me dinjitet;
- të mbajë një "goditje", ndoshta ju jeni provokuar posaçërisht për të kontrolluar;
- Analizoni, përpiquni të shikoni situatën nga këndvështrime të ndryshme;
- duke analizuar gabimet e tua dhe të njerëzve të tjerë, mos harroni se çdokush ka të drejtën të bëjë një gabim;
- përpiquni të gjeni profesionistë në një situatë të re, bëni atë që keni dashur të bëni për një kohë të gjatë, por shtyeni;
- më të hutuar nga muzika, filma, libra, hobi , të shkojnë në muze dhe teatro;
- meditoni, ecni më shpesh, shihni kafshët, bimët dhe fenomenet natyrore;
- provoni diku për të shkuar edhe pse
për disa ditë (me pushime në një udhëtim biznesi, etj.), për të ndryshuar situatën dhe gestaltin e dukshëm (që është imazhi i botës), vetë rruga "shëron"; - mos humbisni praninë e shpirtit, jeta nuk ka mbaruar ende, ka të ngjarë që jeni duke pritur për shumë gjëra interesante, nëse jeni gati për të, kështu "hidhni" buzëqeshjen - papritmas merrni mësuar;
- përpiquni të gjeni funny në situatë - një ndjenjë e humorit dallon krijesa inteligjente nga kafshët.
- pusho më shpesh, një pushim i shëndetshëm është gjithmonë i nevojshëm;
- më shpesh komunikojnë me njerëz në tema interesante, bëjnë njohje të reja, duke përfshirë dhe në rrjetet shoqërore.