Ekspertët kanë provuar se aftësia për të notuar i jep përparësi të mëdha njeriut. Sa më shpejt që fëmija mëson të notojë, aq më mirë. Deri më sot, noti për foshnjat po fiton shumë popullaritet. Gjithnjë e më shumë prindër janë të bindur për përfitimet e mëdha të notit dhe përpiqen të regjistrohen në klasa sa më shpejt që të jetë e mundur.
Swimming për foshnjat ka lindur për një kohë të gjatë. Sipas të dhënave historike, ky lloj ushtrimi u praktikua nga shumë popuj që jetonin në brigjet e trupave të ujit. Themelet e notit modern për foshnjat kanë lindur në gjysmën e parë të shekullit të kaluar. Timerman australian në vitin 1939, në këshillën e një mjeku në një mot shumë të nxehtë, filloi të merrte fëmijën e saj të porsalindur në pishinë. Duke parë fëmijën, ajo zbuloi se procedurat e ujit i japin kënaqësi të madhe. Bazuar në vëzhgimet dhe praktikat e saj, Timerman shkroi një libër që u bë një libër për notim për foshnjat në shumë vende të botës. Disa vjet më vonë në BRSS libri "Swim before walking" u botua nga Z.P. Firsova. Libri përshkroi teknikën e notit për foshnjat, në dispozicion të të gjithë prindërve. Sipas kësaj teknike, stërvitjet për notim për foshnjat mund të kryheshin në një banjë, dhe ishte futur në mënyrë aktive në kohën sovjetike për rimëkëmbjen e fëmijëve.
Swimming jep një shtytje të madhe shëndetësore për fëmijën. Përparësia kryesore e notit për foshnjat është se fëmijët që kanë një kontakt të gjatë dhe të vazhdueshëm me mjedisin ujor, zhvillohen më shpejt. Ushtrimet e ujit kanë një efekt të dobishëm në qarkullimin dhe sistemin e frymëmarrjes së foshnjës. Uji ndihmon për të forcuar skeletin dhe për të formuar një sjellje korrekte tek fëmija. Prindërit të cilët janë të angazhuar me notën e tyre të notit, vini re se fëmija i tyre është duke ngrënë më mirë dhe duke fjetur.
v Fillimi i notave të notit për bebet mund të jetë 2-3 javë pas lindjes. Mësimet e para që prindërit mund të marrin në shtëpi në banjë. Për ta bërë këtë, ata duhet të ftojnë një instruktor noti për foshnjat. Instruktori do të tregojë stërvitjet themelore dhe do t'i japë prindërve trajnimin teorik në trajnimin e notit për foshnjat. Ushtrimet e notit për bebet në banjë duhet të bëhen çdo ditë. Rreth 3 muaj, një fëmijë me prindër mund të marrë pjesë në seancat e grupit. Noti për foshnjat mbahet në një pishinë të veçantë. Uji në një pishë të tillë nuk është i dezinfektuar me klorin, por në një mënyrë tjetër, i sigurt për foshnjën dhe temperatura e tij nuk bie nën 35 gradë. Një mësim noti për bebet bëhet nga një instruktor. Kohëzgjatja e një seance zakonisht është 20-30 minuta.Për të shkuar në pishinë, prindërit do të kenë nevojë:
- çertifikatë nga terapisti për fëmijën;
- një certifikatë nga një dermatolog dhe gjinekolog për nënën;
- Rroba banje, pantofla, kapak gome, pajisje për dush për mom;
- brekë të veçanta të ngushta për foshnjën.
Në shumicën e rasteve nuk kërkohet kapak për not, por sipas kërkesës së prindërve, mund të blini një kapak për foshnje të notit në dyqanin e fëmijëve.
Ka pishina në të cilat një certifikatë për fëmijët dhe prindërit lëshohet në vend, për hir të formalitetit. Prindërit në këtë rast duhet të mendojnë mirë për këshillimin për të vizituar një pellg të tillë.
Notimi për foshnjat nuk përgatit kampionët e ardhshëm olimpik. Mësim noti për foshnjat
Mësimdhënia e notit të foshnjave, prindërit do të kenë shumë argëtim. Fëmijët ndjehen shumë mirë në ujë dhe janë të lumtur me çdo aktivitet tjetër. Megjithatë, të angazhuar rregullisht me fëmijën, moms dhe baballarët e shpëton atë nga shumë sëmundje, duke përfshirë ftohjet.