Secili prej prindërve, ndoshta dëgjuar si fëmija i tij i gjumit, mumbles diçka në një ëndërr. A ka njerëz që nuk janë prekur nga një qeshje e një fëmije përmes një ëndrre? Le të përpiqemi të kuptojmë se çfarë duhet të bëjmë nëse fëmija flet në ëndërr dhe a duhet të alarmojë prindërit?
Somnilokviya
Biseda, qeshja ose lotët në ëndërr quhet dyshim. Dhe ky nuk është një fenomen i rrezikshëm. Edhe një i rritur mund të flasë në ëndërr. Thjesht në fëmijët, është më e zakonshme, pasi fëmijët janë shumë më tepër të ndjeshëm sesa pleqtë, por psikika e tyre nuk është aq e fortë. Rezulton se në këtë mënyrë fëmijët "thithin" informacionin e ditës, dhe tejkalimi i përshtypjeve dhe ndjenjave të forta shpërthejnë në një formë kaq interesante.
Shkaqet e dyshimit
- Arsyeja e parë dhe më e rëndësishme pse një fëmijë mund të qeshë, të flasë ose të notojë gjatë gjumit është emocionet e ndritshme, stresi (jo në cilësi të dobët të fjalës). Nëse fëmija për herë të parë ka vizituar cirkun, kopshtin zoologjik ose në rrethrrotullim, atëherë ekziston një probabilitet i lartë që gjatë natës ai do të qeshë ose diçka për të fërgëlluar. Nëse dita e fëmijës dëshmoi një skandal midis prindërve të tij, atëherë natën ai mund të qajë.
- Tranzicioni nga një fazë gjumi në tjetrën. Gjithkush e di se fazat e gjumit janë të shpejta dhe të ngadalta. Ata ndryshojnë njëri-tjetrin përafërsisht çdo 90-120 minuta. Këtu gjatë këtyre tranzicioneve shumë dhe ka një zhurmë të përgjumur.
- Vlen të thuhet se ndonjëherë edhe periudhat e varur të natës duhet të lajmërojnë prindërit. Në ato raste kur fëmija reagon ndjeshëm ndaj natës së tij duke qarë, duke qarë e frikësuar atë, ia vlen të konsultohet me një neurolog. Mjeku mund të përshkruajë medikamente që përmirësojnë qarkullimin cerebral, forcojnë gjumin dhe qetësojnë.
Nëse fëmija juaj po ëndërron apo jo, ka një numër rregullash që duhet të ndiqni:
- më këmbë;
- mos i jepni shumë eksitim;
- para se të shkoni për të fjetur mos luani lojra aktive, bini më mirë ose lexoni një libër;
- të kufizojë kohën e kaluar pas lojërave consoles, një kompjuter dhe një TV;
- sa më shpesh që të jetë e mundur, të ventiloni dhomën në të cilën fëmija do të fle.
Duke respektuar këto rregulla të thjeshta, ju garantoni fëmijës një gjumë të shëndetshëm, të fortë dhe të rehatshëm gjatë gjithë natës.