Problemi i humbjes së flokëve, për fat të keq, është i njohur për shumë gra. Edhe pse një humbje e vogël e flokëve është mjaft e natyrshme dhe e pashmangshme, një numër i madh i flokëve të rënë tregon disa shkelje në trup. Në përgjithësi, arsyeja që bie flokët varet nga gjendja e përgjithshme e gruas. Pra, shkaku i humbjes së flokëve mund të jetë avitaminoza, shtatzënia, laktacioni dhe të tjerët. Ne ofrojmë të diskutojmë për faktorë të ndryshëm, për shkak të së cilës flokët bien në gra.
Si për të përcaktuar nëse humbja e flokëve është e tepruar?
Mënyra më e mirë për të llogaritur numrin e humbjes së flokëve në një ditë, derisa ata erdhën me të. Ekziston një mendim se ia vlen t'i kushtohet vëmendje shëndetit tuaj në rast se humbisni më shumë se 100 qime në ditë. Por kjo shifër është madhësia mesatare, dhe e përshtatshme për pronarët e flokëve me densitet të mesëm. Nëse keni flokë të trashë, atëherë norma mund të jetë deri në 120 flokë, dhe nëse është e rrallë - atëherë norma juaj është 70-80 e flokëve.
Për të numëruar flokët e braktisur, është e mundur. Mundohuni të krehni gjithë ditën me një krehër dhe deri në fund të ditës shihni sa flokë ka grumbulluar në të. Gjithashtu kushtojini vëmendje dhe shtoni sasinë e flokëve nga furçë dhëmbësh që ka rënë gjatë larjes së kokës, atyre që kanë mbetur në rrobat tuaja dhe në jastëk pas gjumit. Pas kësaj shtoni edhe një tjetër 10-15 "flokë të panjohur", të cilat mund të humbasin diku tjetër.
Shkaqet e humbjes së flokëve:
- ul imunitetin;
- sëmundjet virale;
- ndryshimet hormonale në trup;
- faktorët mjedisorë;
- shkelja e qarkullimit të gjakut në lëkurën e kokës;
- faktorët trashëgues;
- kryerjen e operacioneve nën anestezi të përgjithshme;
- dietë të pahijshme;
- shtatzënisë dhe laktacionit;
- zakone të këqija;
- sëmundjet infektive të kokës.
Pse flokët bien kur më lani kokën?
Në mënyrë tipike, humbja e flokëve kur lani kokën tuaj - ky është një sinjal dytësor, që tregon ekzistencën e një problemi me folikulat e flokëve. Nga një këndvështrim fiziologjik, flokët bien në një kohë kur gjëndra e flokut nuk është aq e fortë sa ta mbajë atë. Në kohën e larjes së kokës, më shumë flokë bie se në raste të tjera për shkak të faktit që ne mekanikisht ndikojmë në flokë dhe humbin kontaktin me folikulin më lehtë.
Shumë gra, duke parë se kur lani flokët flenë shumë flokë, përpiquni të lani më pak kokat e tyre, më rrallë në krehër etj. Natyrisht që ka një logjikë, por zgjidhja më korrekte është të përcaktojë arsyen e brendshme përse një grua ka flokë që bien jashtë. Por edhe për procedurën e larjes së kokës, duhet të punoni, por mos e zvogëloni numrin e tyre dhe të zëvendësoni produktet e kujdesit të flokëve me komplekse të posaçme forcuese. Shpesh, krijoni maskë ushqyese dhe të forta. Harrojeni për kohën për të ngjyrosur dhe për të rregulluar flokët.
Pse flokët bien gjatë shtatzënisë dhe pas lindjes?
Ky problem shqetëson pothuajse çdo grua shtatzënë. I lidhur me humbjen e flokëve në këtë periudhë me dobësimin e trupit femëror. Gjatë shtatzënisë, shumica e lëndëve ushqyese merren nga foshnja, duke lënë nënën me mbetje të vogla. "Por pse flokët bien jashtë jo vetëm në gratë shtatzëna, por edhe pas lindjes?", Ju kërkoni. Dhe pas lindjes, trupi femëror punon për të prodhuar qumësht, kjo gjithashtu e dobëson shumë gruan. Dhe ndryshimet kolosale hormonale në trup gjatë shtatëzanisë dhe pas lindjes së fëmijës japin një efekt të tillë anësor si humbja e flokëve.
Ndikimi në humbjen e flokëve në këtë periudhë mund të jetë duke marrë vitamina shtesë (ose më mirë një kompleks i vitaminave veçanërisht për gratë shtatzëna dhe lactating). Dhe korrigjimi i të ushqyerit, përkatësisht futja e më shumë frutave dhe perimeve të freskëta në dietë.