Për hir të shëndetit dhe mirëqenies së tyre, një person duhet të marrë sasinë e nevojshme të mineraleve dhe vitaminave çdo ditë. Doza e tyre mund të rritet ose të ulet, e cila është plotësisht e varur nga një numër i madh faktorësh të jashtëm dhe të brendshëm. Një prej tyre është shtatzënia. Shumë pyetje lindin në gratë në situatë, për shembull, në lidhje me këshillueshmërinë e marrjes së acidit askorbik gjatë shtatëzanisë. Le të shqyrtojmë këtë pyetje me detajet maksimale.
Cili është dobia e acidit askorbik për nënën e ardhshme?
Vitamina C është një komponent jashtëzakonisht i rëndësishëm, veçanërisht për një organizëm që përjeton një ngarkesë të dyfishtë. Ky element është në gjendje të forcojë sistemin imunitar, që është, për të rritur rezistencën e trupit ndaj sulmeve të patogjenëve. Përveç kësaj, përdorimi i acidit askorbik në tableta është ende në aftësinë e tij për të forcuar muret e enëve të gjakut dhe arterieve, gjë që është e rëndësishme për funksionimin normal të pothuajse të gjitha sistemeve dhe organeve.
Askorbik ka aftësinë të neutralizojë toksinat dhe një numër të madh substancash toksike, të cilat janë në doza më të ulta në trupin e njeriut, për shembull: cianidi, benzeni, arseniku, plumbi etj. Gjithashtu, përdorimi i rregullt i acidit askorbik gjatë shtatzënisë nxit absorbimin më të mirë dhe prodhimin e substancave të tjera të dobishme, si dhe heqjen e kolesterolit tepër të akumuluar.
Për një grua në pozitë, futja korrekte e vitaminës C sjell thjesht përfitime të jashtëzakonshme. Për shembull, ndodh stimulimi i procesit natyror të sekretimit të elastinit dhe kolagjenit, i cili ndihmon në parandalimin e shtrirjes , siguron elasticitetin e indeve të muskujve dhe zvogëlon rrezikun e gjakderdhjes gjatë zgjidhjes së barrës. E gjithë kjo çon në faktin se puna do të bëhet më e lehtë dhe me ndërlikimet më minimale.
Përdorimi i tabletave të acidit askorbik për fetusin
Askorbik është i nevojshëm për një fëmijë në barkun e nënës, pothuajse pikërisht si një grua që e mbart atë. Natyra është kujdesur që fëmija të marrë gjithçka që i nevojitet për rritje dhe zhvillim, nga e ëma, sigurisht, nëse është e pranishme në trupin e saj. Kjo çon në faktin se gruaja fjalë për fjalë "thërrimet" e vitaminës C mbetet pas dhënies së fetusit gjithçka që është e nevojshme, gjë që mund të ketë një ndikim negativ në rrjedhën e shtatzënisë. Duke përjetuar një mungesë të qartë të acidit askorbik, gruaja shtatzënë e ekspozon fëmijën e saj në rrezikun e mbytjes dhe hipotrofisë .
Si të merrni vitaminën C gjatë shtatzënisë?
Doza maksimale e acidit askorbik gjatë shtatëzanisë nuk duhet të kalojë 2 gramë në ditë. Duhet të merret parasysh se kjo vitaminë mund të hyjë në trup dhe me produkte të tjera ose ilaçe.
Në prani të treguesve të caktuar, acid askorbik shpesh përshkruhet gjatë shtatëzanisë intravenozisht në doza të vendosura nga mjeku që vëzhgon mbajtjen.
Çfarë është e mbushur me një mbidozë të acidit askorbik gjatë shtatzënisë?
Abuzimi i kësaj droge është mjaft i aftë të provokojë shfaqjen e një sindromi të tërheqjes në të porsalindurin dhe komplikimet që rezultojnë nga ajo me shëndet. Gjithashtu, këto efekte anësore si: të përzier, të vjella, çrregullime metabolike dhe të ngjashme nuk përjashtohen.