Domatet e thara nga dielli kanë fituar popullaritet në territorin e vendit tonë relativisht kohët e fundit dhe shumë shpejt. Dashamirët e gatimit shpejt zotëruan një teknikë mjaft të thjeshtë të tharjes së frutave dhe tani enët e bazuara në to mund të gjenden jo vetëm në restorante, por edhe në kuzhinë shtëpiake. Një marrëveshje e veçantë e gourmet fitoi salads në bazë të domate të thata. Frutat kanë një cilësi interesante dhe shije të koncentruar, e cila është mahnitëse në harmoni me varietetin e perimeve në pjatë.
Recetë me sallatë me domate të thata dhe fasule të gjelbërta
Një rostiçeri i shëndetshëm nga një sallatë me domate të thata, ullinj dhe fasule jo vetëm që ju mbush me energji, por gjithashtu do të kënaqë urinë për një kohë të gjatë.
përbërësit:
- bishtaja - 600 g;
- ullinj të mëdhenj - 20 copë;
- domate të thata - 50 g;
- bajame - 75 g;
- majdanoz - 1/3 e trarëve;
- hudhër - 1 karafil;
- vaj ulliri - ¼ tbsp.;
- kripë, piper.
preparat
Fasule me strabë janë larë dhe vënë në një kolektor, ose në një enë për një avullore. Përgatitni salat për një çift prej 3 deri në 5 minuta. Sapo fasulet janë të gatshme, vendoseni në ujë me akull për të ndaluar procesin e gatimit dhe për të mbajtur cilësi të crunchy, dhe pastaj thatë atë.
Ne i pjekim bajame dhe i bluajmë me një kunj kodrina. Domate, fasule, bajame, ullinj dhe majdanoz i thara nga dielli shtrihen në një tas të thellë dhe të kalitur me një përzierje të hudhër dhe vaj ulliri të copëtuar. Shtoni kripë dhe piper. Rifresko sallatën me një lugë gjelle lëng limoni.
Sallatë nga domate të thata të thata me fasule dhe arra
Kjo sallatë me të vërtetë e shëndetshme është një pjatë e shkëlqyer për mëngjes, e cila mund të gatuhet brenda pak minutash.
përbërësit:
- fasule të konservuara - ¼ tbsp.;
- lakërishtë - 2 artikuj;
- domate të thata - 6-7 copë;
- arra - ¼ st .;
- uthull balsamic - ¼ e një shekulli;
- Dijon mustardë - 1 tbsp. lugë;
- vaj ulliri - ½ st;
- kripë, piper.
preparat
Receta për gatim është elementare: marule larë dhe tharë, të vënë në një tas me domate të thara me feta, feta arre dhe fasule të konservuara.
Në një tas të veçantë ne përgatisim një salcë prej uthull balsamic, vaj ulliri, mustardë Dijon, kripë dhe piper. Shtoni sallën e përfunduar në sallatë dhe shërbejeni në tavolinë me vezë të skuqur të skuqura dhe vezë të skuqura.
Sallatë italiane me domate të thata dhe makarona
Sallatë me aromë me makarona dhe domate të thata, vështirë se mund të quhet një meze të lehtë - kjo është një pjatë e plotë, shumë e shijshme dhe lehtësisht e tretur. Për sallatë italiane, ju mund të shtoni pulë, ose viçi, për të bërë gjellë edhe më të kënaqshme.
përbërësit:
Për sallatë:
- ngjit rotini (spirale) - 250 g;
- Domate të thata - 1 ½ lugë;
- kastravec - 1 copë;
- Piper bullgar - ½ copë;
- ullinj - 10 copë;
- kopra - 5-7 degë;
- Djathë feta - 70 g.
Për furnizim me karburant:
- hudhër - 1 karafil;
- domate të thata - 7 copë;
- kos pa aditivë - 2 tbsp. lugët;
- uthull të bardhë - ¼ st .;
- vaj ulliri - ¼ tbsp.;
- mjaltë - 1 ½ tbsp. lugët;
- ujë - 5 tbsp. lugë.
preparat
Në një blender, përzier tërësisht të gjithë përbërësit për mbushje deri në homogjenitetin. Nëse qëndrueshmëria ju përshtatet - shkoni në
Ne vlim makarona dhe e dërgojmë në një tas sallatë. Ne gjithashtu shtoni kastravec feta, feta domate të thata dhe piper bullgar. Shije e kripur e pjatës do të japë ullinj dhe djathë "Feta". Para se të shërbejmë, silleni sallatën tonë italiane me domate të thata dhe copë copëtuar.
Makarona rotteni në një sallatë mund të zëvendësohet me lloje të tjera, të tilla si penne, ose concilioni, gjëja kryesore nuk është të vlim atë, por të gatuaj aldente.