Mos harroni ikonat popullore të rrumbullakët me mbishkrimin "A doni të humbni peshë? Më pyesni si! "? Chloe Kardashian vendosi t'i tregonte asaj për humbjen e peshës pa hundë. Vajza i tha tifozëve të saj se si të vijë në një formë të shkëlqyer fizike, duke rënë aq sa 18 kilogramë!
Ylli 32-vjeçar i realitetit televiziv tregon tri herë në javë të angazhuar në palestër dhe, përveç kësaj, aderon në një dietë racionale. Konsulenti kryesor i saj në "dietën e duhur" - Dr. Goghly, i cili dikur i rekomandoi motrës së tij të vjetër Kim Kardashian.
Çfarë është në frigorifer pranë yllit?
Si një meze të lehtë Chloe preferon fruta organike në qese - smoothies, mollë ose banane, pasi këto produkte janë të lehta për t'u marrë me ta dhe përmbajnë një minimum të kalorive.
Mos harroni vajzën dhe për perimet. Preferencat e saj janë zarzavate, speca dhe karrota. Dhe çfarë lidhje me ushqimin e proteinave - ju kërkoni? Chloe preferon ton të konservuar, vezë, pulë dhe peshk. Vërtetë, me një pulë, ajo gjithmonë heq lëkurën e saj dhe zgjedh peshkun e varieteteve më të ulët të yndyrës - bashtin e detit, salmonin, codin e zi.
Yndyrnat më të preferuar të kuzhinës të pjesëmarrësve të reality show janë vajra ulliri dhe bajame. Dhe në vend të bukës, ajo rekomandon që të zgjedhin bukë të thata misri.
Lexoni gjithashtu- A ka lindur tashmë ajo? Chloe Kardashian goditi lente për herë të parë pas raportimit të shtatzënisë
- Chloe Kardashian në fund konfirmoi zyrtarisht shtatzëninë e saj
- Chloe Kardashian zbuloi sekretin e suksesit të datës së parë
Siç mund ta shihni, dieta nuk është aq e komplikuar, por efektive. Duke marrë parasysh fotografinë e Chloe Kardashian, ju mund të jeni i sigurt se ajo ka humbur peshë!
| | | |
| | | |
