Bruises - biznes përditshme dhe të përhershme. Më shpesh, kjo telashe ndodh në gjymtyrët. Pavarësisht nga frekuenca e bruises në përgjithësi, shumë nuk e dinë sekuencën e ndihmës së parë. Sot do t'ju tregojmë se çfarë të bëni me një lëndim në këmbë.
Ndihma e parë me një dëmtim në këmbë
Pra, nëse ju ose një mik i juaj e keni marrë një traumë të tillë, duhet:
- Për të siguruar paqen. Vëreni personin horizontalisht, duke hequr gjymtyrën e bruistyut. Ju mund ta bëni këtë, për shembull, duke përdorur një rul ose jastëk.
- Vlerësoni natyrën e dëmit. Me një plagë të lehtë të këmbës, një dhimbje e mprehtë kalon 3-4 minuta. Një dëmtim i rëndë i këmbës shoqërohet me dhimbje të zgjatur dhe me edemë të shpejtë në zonën e lëndimit.
- Lani plagën. Kjo është e nevojshme për të shmangur infektimin, nëse lëndimi shoqërohet me dëmtim të lëkurës (plagë, gërvishtje, shpime, etj.). Për këtë, peroksid hidrogjeni, Miramistin, Chlorhexidine janë të përshtatshme. Nëse ju nuk keni një ilaç në dorë, ju mund të përdorni ujë të pastër të zier me një pikë jod.
- Në të dy rastet ftohtë zbatohet në vendin e dëmtimit. Kjo mund të jetë akull, ushqim i ngrirë ose artikuj të ftohtë, para-mbështjellë me një leckë ose një peshqir. Ftohtë do të prodhojë efekt anestetik, do të ketë efekt anti-edematous dhe lokalizon hemorragjinë nënlëkurore.
- Me një plagë të gjërë, do të ishte më mirë të përdorni një fashë presioni. Gjithashtu do të parandalojë zhvillimin e edemës dhe hemoragjive.
Trajtimi në ditët në vijim
Me një dëmtim të fortë këmbë, gjë tjetër që duhet të bëni është që të sigurohet paqja në ditët e ardhshme. Nëse dhimbja nuk ulet, dhe simptomat e mbetura vazhdojnë të zhvillohen, ju duhet të shihni një mjek. sepse si rezultat i plagës, jo vetëm indet e buta mund të dëmtohen, por gjithashtu:
- muskujve;
- ligamenteve;
- nyje etj.
Për shembull, në qoftë se këmbët janë plagosur, mund të ketë të çara dhe çfarë të bëni, të vendosni një suva ose një fashë mjaft të ngushtë, vetëm një specialist mund të vendosë, bazuar në një fotografi me rreze X.
Nëse plagja juaj nuk është e komplikuar, atëherë në ditën e dytë mund të filloni të përdorni ngjitëse termike që do të ndihmojnë në zgjidhjen e hematomës së formuar. Vodka fasha, banjot e ngrohta janë të përshtatshme për këtë. Gjithashtu, do të jetë e tepërt të përdoret vajra anti-inflamatore:
- Voltaren ;
- Heparin vaj;
- Traumeel;
- troksevazin;
- Ndihma e parë.
Veprimi i tyre ka për qëllim zvogëlimin e dhimbjes, stabilizimin e gjendjes së kapilarëve dhe anijeve në vendin e lëndimit, duke zvogëluar procesin inflamator. Përdorimi i vajrave të tilla fillon në ditën e tretë pas një plagë.
Nëse gishtin e gishtit është bërë, e njëjta duhet bërë si në rastin e një plagë në anën tjetër të këmbës. Në rast se një gozhdë është dëmtuar si rezultat i një plagë, ajo është fiksuar me një copë toke.
E vetmja gjë që nuk duhet të bëhet pas lëndimit të këmbës është masazhimi, fërkimi dhe prodhimi i veprimeve të tjera aktive në vendin e lëndimit. Kjo jo vetëm që do të rrisë ndjesinë e dhimbjes, por gjithashtu mund të shkaktojë tromboflebiti.