Ndonjëherë papritmas lotët rrokulliset pa ndonjë arsye të veçantë - vetëm diçka që papritmas u kujtua ose dëgjoi muzika është kaq e bukur saqë është e vështirë të mbash ndjenjat në vetvete, por nuk është e mundur t'i shprehësh ato në një mënyrë tjetër. Në të gjitha këto raste, ne po flasim për një ndjenjë si sentimentalizmi.
Çfarë do të thotë sentimentalizmi?
Kuptimi i fjalës sentimentalizëm bëhet i qartë, është e nevojshme vetëm të dallojmë atë "ndjenjën" e rrënjës franceze, e cila përkthehet si "ndjenjë". Kjo është, kjo është një pronë e caktuar e psikikës, e cila karakterizohet me ndjeshmëri të lartë dhe ëndërrim. Nëse një person është në një gjendje shpirtërore sentimentale, atëherë të gjitha përshtypjet që ai tërheq nga bota e jashtme nuk ndikojnë në mendjen dhe mendimet, por, para së gjithash, ndjenjat.
Njerëzit e ndjeshëm munden pa asnjë rast të veçantë të tregojnë entuziazëm, butësi, emocion dhe ndjeshmëri. Ata nuk lënë indiferent atë që të tjerët nuk i kushtojnë vëmendje apo reagojnë jo aq ashpër.
Rritje sentimentalizmi
Në përgjithësi, koncepti i ndjeshmërisë në rritje është mjaft individual dhe varet nga normat e një personi të vetëm. Sepse dikush në mënyrë që të lërë një lot mbi libër dhe të gënjejë me gëzim, rastësisht takim me një mik të vjetër, dhe dikush nuk mund të përballojë të tregojë ndjenja në funeralin e një të dashur, sepse e konsideron atë një shfaqje të dobësisë.
Por nëse reagimet emocionale janë shumë të forta, një person nuk mund t'i kontrollojë ato dhe i tregon ato në mënyrë të papërshtatshme, atëherë një sentimentalizëm i tillë mund të përkufizohet si i tepërt.
Rritja e sentimentalizmit zakonisht është karakteristikë e grave. Burrat gjithashtu bëhen më të ndjeshëm me kalimin e kohës, kjo është për shkak të ndryshimeve të lidhura me moshën, në veçanti, në një rënie në prodhimin e hormoneve mashkullore, por rrallë kur arrijnë nivelin e gjysmës së bukur të njerëzimit.
Sentimentalizmi i tepruar mund të jetë i përhershëm dhe i situatës. Nëse jeni mësuar të mos mbani ndjenja në vetvete dhe t'i shprehni ato haptazi në mënyra ndonjëherë të çuditshme dhe kjo nuk ju ndalon të jetoni fare, atëherë mos u shqetësoni.
Por sentimentalizmi i situatës mund të shfaqet edhe në mesin e njerëzve të rezervuar në lidhje me një gjendje të caktuar, gjendje shëndetësore apo ngjarjeje. Ne gjithmonë bëhemi më të prekshëm nën barrën e problemeve ose kur diçka lëndon. Gjithashtu, ekziston rreziku i humbjes së kontrollit mbi shprehjen e emocioneve nëse i mbani ato mbrapa për një kohë të gjatë. Duke e bindur veten se njerëzit e fortë nuk qajnë, dhe zonjat gjithmonë sillen me përmbajtje, ju fjalë për fjalë dënoj veten me dështimin, që mund të ndodhë papritmas.
Si të shpëtojmë sentimentalizmin?
Për të filluar, duhet të heqësh qafe atë vetëm nëse me të vërtetë ju pengon. Përndryshe, një dhunë e tillë kundër natyrës së individit është krejtësisht e pajustifikueshme.
Mundohuni të kuptoni se nuk është gjithmonë e nevojshme të ndalin emocionet, ka situata në të cilat nuk mund të tregohen, por edhe të nevojshme, sepse së paku kjo sjell njerëzit së bashku. Më shumë gjasa, vlen të qëndrosh në dorë në punë, por në rrethin e familjes dhe vetëm me ju është shumë e nevojshme të jesh hekuri. Mos shmangni kontaktet e ngushta, për çdo person është shumë e rëndësishme të mos përjetoni të gjitha momentet e gëzimit dhe trishtimit në vetmi.
Zbuloni qartë ato situata në të cilat mund të manifestoni emocione dhe të përpiqeni të përjetoni sa më shumë shqisa në to dhe të përqendroheni më shumë tek ata. Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë veten dhe të studioni reagimet tuaja. Ju gjithmonë do të dini çfarë të prisni në momentin tjetër. Përveç kësaj, emocionet nuk do të grumbullohen dhe nuk do të jenë në gjendje
Mundohuni ta bëni këtë ndryshim në jetën tuaj dhe pas një kohe të rregulloni veten një lloj "provë për sentimentalizmin". Në fund të fundit, nëse e konsideroni veten shumë të pakujdesshëm, ndoshta keni situata në të cilat manifestohet. Tani është e lehtë për t'u futur në to, për shembull, për të përfshirë një film që nuk mund t'i shihni deri në fund, për shkak të lotëve të rrokullisur. Reagimi nuk mund të ndryshojë, por, në këtë rast, duhet përsëri të mendojmë me kujdes nëse është e nevojshme për të luftuar sentimentalizmin ose nëse duhet të pranohet.