Situata të ndryshme të jetës, streset dhe sëmundjet, e gjithë kjo ndikon negativisht në gjendjen e shpirtit njerëzor. Problemet e grumbulluara nga viti në vit krijojnë një ngarkesë të padukshme që ndërhyn me një jetë të lumtur dhe të qetë. Kjo është arsyeja pse shumë kanë nevojë për shërimin karmik të shpirtit dhe trupit. Vlen të përmendet gabimi i përbashkët, sepse shumë mbështeten në kohë, të cilat do të ndihmojnë për të harruar dhe "kuruar", por kjo nuk është kështu.
Si është shërimi i shpirtit dhe i trupit?
Lidhja midis shpirtit dhe trupit është provuar prej kohësh dhe një person nuk mund të jetë i shëndetshëm nëse në të ngrënin kujtime të pakëndshme, pakënaqësi dhe emocione të tjera. Ekziston edhe një tryezë e caktuar që tregon marrëdhënien e emocioneve dhe sëmundjeve. Kjo nuk mund të përdoret si një bazë, pasi të gjithë njerëzit janë individualë. Dashuria dhe mençuria janë të një rëndësie të madhe në shërimin e shpirtit. Në përgjithësi, ka shumë teknika të ndryshme që ju lejojnë të ktheheni në një gjendje normale dhe të qëndrueshme. Le të marrim parasysh një prej tyre.
Teknika "Transformimi i imazhit"
Ashtu si me çdo problem tjetër, duhet të filloni duke përcaktuar shkakun, dhe mund të ketë disa. Jini në një pozitë të rehatshme, relaksohuni dhe filloni të mendoni për sëmundjen ose problemin ekzistues. Bëni vetes pyetjen:
"Çfarë e shkaktoi sëmundjen?"
. Imazhi i parë që vjen në mendje është përgjigja e duhur. Për shërimin e shpirtit të kalojë, është e nevojshme të imagjinojmë në një mënyrë mendore se si ky problem është i ngjeshur dhe përfundimisht i shpërndarë plotësisht.Hapi tjetër është krijimi i një imazhi të shëndetit. Ju duhet të imagjinoni veten në të ardhmen një person i lumtur pa ndonjë problem dhe sëmundje. Imazhi duhet të jetë sa më i saktë dhe i vendosur si një udhëzues. Tani ju duhet të zëvendësoni shkakun e sëmundjes me një gjendje të shëndetshme. Ky proces duhet të jetë sa më shpejtë të jetë e mundur. Paramendoni se si trupi glows dhe rrezaton ngrohjes. Përsëriteni të gjitha rreth 5 herë. Tani vlen të bësh një provë të caktuar dhe të përpiqesh të kujtosh dhe të imagjinosh imazhin shkakor. Nëse çdo gjë është bërë si duhet, atëherë nuk do të funksionojë. Në fund të shërimit, ju duhet të provoni përsëri për të kujtuar për sëmundjen tuaj, më shpesh ajo nuk funksionon ose imazhi duket mjaft i ndryshëm. Kjo do të thotë që zgjidhet rruga e saktë. Rekomandohet që ta përdorni këtë teknikë rregullisht derisa problemi të zhduket.