Fakti që lëngjet e shtrydhura të frutave dhe perimeve janë shumë të dobishme, ndoshta edhe fëmija e di. Mollë, portokalli, kungull, domate, karrota, shija e pijeve të tilla është e njohur për ne që nga fëmijëria, por pak njerëz kanë provuar lëngun nga kungull i njomë, i cili në kohën e tanishme është shumë popullor me ushqimin e papërpunuar dhe ushqimin e dietit. Sot ne do të flasim për përfitimet e lëngjeve të kungullit për trupin tonë dhe dëmin e kësaj pike.
Përfitimet dhe dëmet e lëngut nga kungull i njomë
Në squeezing këtë perime përmban një numër tepër të madh të elementeve të dobishme, dhe ndërsa kungull i njomë ka një përmbajtje minimale kalori, gjë që e bën atë një vakt ideal për njerëzit që kujdesen për shëndetin e tyre dhe duan të humbin peshë. Pra, le të marrin në konsideratë pronat themelore të dobishme të lëng nga kungull i njomë:
- Ndikon pozitivisht në sistemin e tretjes, përmirëson peristaltikën.
- Pektini, që gjendet në këtë lëng, ndihmon në largimin e substancave të dëmshme nga trupi.
- Rregullon bilancin e ujit-kripë.
- Për shkak të përmbajtjes së lartë të acidit folik , lëngu i kungullit rekomandohet për përdorim nga nënat e ardhshme, veçanërisht në tremujorin e parë të shtatzënisë. Kjo pije ruan nga kapsllëku, parandalon puffiness dhe forcon gruan dobësuar nga gruaja shtatzënisë.
- Përmirëson funksionin e veshkave, duke parandaluar ënjtjen. Gjithashtu, lëngu i kungullit është i paçmuar në trajtimin e lodhit.
- Kjo i bën anijet më të forta dhe më elastike.
- Parandalon formimin e pllakave të kolesterolit.
- Ajo rrit funksionet mbrojtëse të trupit.
- Është një nga pijet më të mira për njerëzit me diabet, sepse ai jo vetëm që nuk dëmton, por gjithashtu ndihmon në zvogëlimin e sheqerit në gjak.
- Lëng i përdorur për normalizimin e sistemit kardiovaskular.
- Rekomandohet të pini lëng nga kungull i njomë si një agjent antiallergik.
- Përmirëson përbërjen e gjakut dhe e oksigenizon atë.
- Pozitivisht ndikon një pije të tillë në sistemin nervor, ka një efekt qetësues dhe ndihmon në vendosjen e gjumit.
- Përdorni lëng kungull i njomë për humbje peshe, sepse pastron në mënyrë të përkryer trupin e yndyrave dhe mbeturinave, heq ujin e tepërt dhe normalizon proceset metabolike.
Nëse flasim për dëmin e kësaj pije perimesh, duhet të theksohet se nuk rekomandohet të përdoret për përkeqësimin e veshkave, mëlçisë, fshikëzës së tëmthit dhe sëmundjeve të ulçerës në stomak.