Shkalla e depresionit të Beck u propozua nga psikoterapisti amerikan Aaron Temkin Beck, në vitin 1961. Ajo u zhvillua në bazë të vëzhgimeve klinike të pacientëve me simptoma të theksuara të depresionit dhe studimin e ankesave të bëra shpesh nga pacientët.
Pas një shqyrtimi të plotë të literaturës, e cila përmbante simptoma dhe përshkrime të depresionit, psikoterapistja amerikane zhvilloi një shkallë për vlerësimin e depresionit të Beck, ajo paraqiti një pyetësor që përmbante 21 kategori ankesash dhe simptomash të depresionit. Secila kategori përmban 4-5 deklarata, që korrespondojnë me manifestime të ndryshme specifike të depresionit.
Fillimisht pyetësori mund të përdoret vetëm nga një specialist i kualifikuar (psikolog, sociolog ose psikoterapist). Ai duhej të lexonte me zë të lartë artikujt nga secila kategori, pas së cilës pacienti zgjodhi deklaratën, e cila sipas mendimit të tij i përgjigjej gjendjes aktuale të pacientit. Sipas përgjigjeve të dhëna nga pacienti në fund të seancës, specialistja përcaktoi nivelin e depresionit në shkallën Beck, pas së cilës një kopje të pyetësorit iu dha pacientit, me qëllim që të gjurmojë përmirësimin ose përkeqësimin e gjendjes së tij.
Me kalimin e kohës, procesi i testimit u thjeshtua shumë. Aktualisht, është shumë e thjeshtë të përcaktohet niveli i depresionit në shkallën Bek. Pyetësori i lëshohet pacientit, dhe ai vetë mbush të gjitha sendet. Pas kësaj, ai mund të shohë vetë rezultatet e testit, të nxjerrë konkluzionet e duhura dhe të kërkojë ndihmën e një specialisti.
Llogaritja e treguesve të shkallës së shpresës Bek mund të jetë si vijon: çdo pikë e shkallës ka një vlerësim nga 0 në 3, varësisht nga ashpërsia e simptomave. Shuma e të gjitha pikave është nga 0 në 62, varet gjithashtu nga niveli i gjendjes në depresion të pacientit. Rezultatet e testit të shkallës Beck interpretohen si më poshtë:
- 0-9 - mungesa e depresionit;
- 10-15 - depresioni i butë;
- 16-19 - depresioni i moderuar;
- 20-29 - depresioni i rëndë;
- 30-63 - depresioni i rëndë;
Niveli i depresionit në shkallën Beck gjithashtu ka dy subscales:
- subscale njohës-emocional (CA);
- manifestime somatike subscale të depresionit (SP).
Shkalla e Vlerësimit të Depresionit të Beck përdoret në mënyrë efektive sot. Kjo teknikë është bërë një zbulim vërtet i shkëlqyer. Kjo lejon jo vetëm për të vlerësuar nivelin e depresionit, por edhe për të zgjedhur trajtimin më efektiv.