Kur një grua e duhanit mëson për lindjen e një jete të re në të, së pari ajo mendon se si ta kapërcejë këtë zakon të keq. Aktualisht, askush nuk dyshon rreziqet e pirjes së duhanit gjatë shtatzënisë dhe në fakt çdo nënë e ardhshme dëshiron të lindë një fëmijë të shëndetshëm. Por si të hiqni duhanin gjatë shtatzënisë? Si ta lehtësosh këtë proces dhe ku të fitosh pushtetin? Ne do të përpiqemi t'u përgjigjemi këtyre pyetjeve.
Si ndikon pirja e duhanit tek fëmija?
Le të shohim efektet e cigareve në zhvillimin dhe rritjen e fetusit. Efekti i pirjes së duhanit është i rrezikshëm në çdo kohë. Dëmi i posaçëm i pirjes së duhanit gjatë shtatëzanisë zbatohet në javët e para, kur një grua nuk dyshon për një situatë interesante dhe për rrjedhojë zbaton stilin e zakonshëm të jetesës. Në tremujorin e parë, fetusi ende nuk është i mbrojtur nga ekspozimi ndaj substancave të dëmshme nga placenta. Kështu, nikotina, monoksidi i karbonit dhe substancat e tjera toksike shkojnë direkt tek embrioni përmes gjakut të nënës. Kjo është e mbushur me shfaqjen e patologjive të zemrës, eshtrave, shpesh duke rezultuar në spontan spontan.
Në semestrat e dytë dhe të tretë, efekti i pirjes së duhanit në shtatzëni mund të shkaktojë lindje të parakohshme dhe të shkaktojë plakjen e placentës, e cila shkakton pamjaftueshmëri fito-placentare. Ushqyesve dhe oksigjenit i dërgohen fetusit në sasi të pamjaftueshme dhe pastaj lind një fëmijë me peshë të vogël trupore dhe rritje të vogël. Nga rruga, në momentin kur nëna shtatzënë shtyhet nga një cigare, foshnja e saj vuan nga asfiksia afatshkurtër.
Hipoksija e vazhdueshme (mungesa e oksigjenit) çon në një vonesë në zhvillimin e trurit të fetusit. Më shpesh, nënat pas lindjes thonë se shprehia e tyre e keqe nuk ndikon në zhvillimin mendor të fëmijës. Megjithatë, vlen të kujtohet se efektet e pirjes së duhanit gjatë shtatëzanisë mund të shfaqen shumë më vonë kur fëmija shkon në shkollë. Ai vështirë se do t'i jepet veprime të thjeshta aritmetike ose poezi mësimi.
Çfarë do të ndihmojë për të hequr qafe pirjen e duhanit gjatë shtatzënisë?
Për të hequr qafe këtë zakon të keq, një grua është mjaft e aftë. Ndoshta, disa nga rekomandimet tona do t'ju ndihmojnë:
- Një stimul i fuqishëm mund të jetë një përshkrim i asaj që ndodh nga pirja e duhanit me fetusin.
- Nëse refuzohet cigarja, gjendja e përgjithshme e gruas shtatzënë do të përmirësohet: dhimbje koke do të shfaqen dhe manifestimet e toksikozës do të ulen.
- Nuk është e rekomandueshme të lini duhanin në pozitë. Fakti që vetë shtatzënia është një stres për trupin. Një refuzim i mprehtë për të pirë duhan gjatë shtatzënisë mund të çojë në një përkeqësim të mirëqenies së gruas. Shtrije këtë proces në 2-3 javë.
- Së pari, zvogëloni numrin e cigareve të tymosur në ditë me një të tretën, pastaj gjysmën. Më vonë, tymi vetëm disa cigare në ditë, gradualisht dhe plotësisht duke i refuzuar ato.
- Para se të thyeni trupin e pirjes së duhanit përgjithmonë, mos e rregulloni rregullimin e pirjes së duhanit. Së pari, pini një cigare në gjysmë, dhe një javë më vonë, bëni vetëm disa fryra për të zvogëluar urinë e nikotinës.
- Mundohuni të shmangni stimulantët e duhanit. Sa më pak të jetë e mundur vizitoni vendin e duhanit në punë, abstenoni nga kompanitë ku pinë duhan. Shmangni përvojat nervore, nga të cilat dora arrin për një paketë cigare. Nëse kjo nuk është e mundur, kaloni vëmendjen tuaj, merrni hutuar.
- Ka zëvendësues të ndryshëm të nikotinës që ulin urinën e nikotinës dhe rrisin gjasat për të kapërcyer një zakon të keq. Megjithatë, nga përdorimi i tabletave nga pirja e duhanit gjatë shtatëzanisë, si dhe nga cigare elektronike të studiuara pak, është më mirë të refuzohet, pasi ekziston rreziku i përdorimit të tepruar të nikotinës. Analoge të qarta dhe më të sigurta mund të jenë arna nikotine, mishrat e përtypjes ose spërkatjet, doza e nikotinës në të cilën është minimale. Në çdo rast, opsioni i terapisë zëvendësuese duhet të diskutohet me mjekun.
Shpresojmë që, duke mësuar në këtë artikull se si pirja e duhanit ndikon në fetusin dhe si të shpëtojmë nga ky zakon, ju do të bëni një dhuratë për veten dhe fëmijën tuaj.