Shin është pjesë e këmbës nga gju në thembër, dhimbja në të cilën mund të shkaktohet nga humbja e ndonjë prej përbërësve të saj: muskujt, tendons, ligaments, enët, periosteum. Sepse dhimbja në këmbët poshtë gju - një fenomen mjaft i zakonshëm, dhe ato mund të lindin për një sërë arsyesh. Në shumicën e rasteve, dhimbja e tillë është episodike, shpesh që nuk kërkon trajtim serioz dhe që shkaktohet nga stresi fizik i tepruar ose mungesa e micronutrientit. Por ky problem mund të lindë gjithashtu për shkak të lëndimeve dhe sëmundjeve.
Pse lëndohen këmbët nën gjunjë?
Le të shqyrtojmë arsyet kryesore për të cilat këmbët poshtë gjunjëve mund të dëmtohen.
Humbja e muskujve të viçit
Në radhë të parë - kjo është një përpjekje e madhe fizike, e cila mund të shkaktojë dhimbje në muskujt dhe nganjëherë konvulsione të rënda. Përveç kësaj, dhimbjet në muskujt e viçit mund të shkaktohen nga një mangësi në trupin e elementëve të caktuar të gjurmës (kalium, kalcium, magnez). Këto shkaqe të dhimbjes në muskujt e këmbëve poshtë gjurit janë lehtësisht të përshtatshme ndaj eliminimit. Më serioze janë rastet e shfaqjes në muskujt e proceseve inflamatore, si dhe dhimbjet e shkaktuara nga lëndime dhe tendosje të ndryshme.
Lezione e ligamenteve dhe tendons
Shkaku më i zakonshëm në këtë rast është shtrembërimi. Por variantet e dëmtimit dhe inflamacion të ligaments dhe tendons, zakonisht që kërkojnë trajtim afatgjatë (për shembull, ruptures) janë të mundshme.
Dëmtime dhe sëmundje të eshtrave dhe nyjeve
Kjo kategori përfshin dislokime, fraktura të kockave dhe sëmundje të tilla si artriti, arthrosis, inflamacioni i gjuhës menis. Nëse kocka e këmbës është më e ulët se gju, atëherë ky është një simptomë alarmante, sepse ndryshe nga dhimbjet e muskujve - kjo zakonisht është një shenjë e një sëmundjeje apo dëmtimi të rëndë.
Çrregullime të enëve të gjakut dhe nervave
Tromboza venoze, venat me variçe, shtrëngimi i enëve të gjakut, pinching dhe dëmtimi i nervit.
Arsyet e tjera
Kjo listë përfshin shkaqet që nuk janë rezultat i dëmtimit të drejtpërdrejtë të këmbëve nën gjunjë, por mund të shkaktojë dhimbje në to. Faktorë të tillë janë shkelja e ekuilibrit të ujit-kripë në trup, inflamacion i indit dhjamor nënlëkuror, radikulit , shtatzënisë.
Trajtimi i dhimbjes në këmbët nën gju
Dhimbja mund të jetë e ndryshme në llojin, periodicitetin dhe vendin e origjinës, por është gjithmonë ndjesi e pakëndshme, sepse nëse këmbët lëndojnë nën gju, atëherë, natyrisht, duhet të trajtohet.
Problemi më i lehtë, i zgjidhshëm është dhimbjet e muskujve ose dhimbjet. Nëse ato janë rezultat i mbingarkesës fizike, atëherë nuk kërkohet trajtim specifik, përveç masazhit dhe trajtimit të butë. Nëse këmbët poshtë gjurit lëndohen gjatë natës dhe shfaqen konvulsione, atëherë kjo simptomë ka të ngjarë të shkaktohet nga mungesa e elementëve gjurmë dhe kërkon marrjen e preparateve të vitaminave.
Nëse këmbët poshtë gjurit po dëmtojnë nga pjesa e përparme, kjo zakonisht tregon një proces inflamues në indet ose nyjet e tendonit, zhvillimi i të cilave zakonisht shoqërohet me stërvitje dhe marrë me këtë mikrotraume. Me simptoma të tilla, regjimi më i butë është përshkruar, deri në aplikimin e fashave fiksuese, dhe
Dhimbje të gjata në këmbë në këmbë nën gju, si rregull, është një simptomë e procesit të inflamacionit në zhvillim, artrozës, artritit , gjendjes reumatike. Simptomat e drejtpërdrejta mund të hiqen duke përdorur ointments me efekt analgjezik dhe anti-inflamator.
Duke pasur parasysh se dhimbja në këmbë mund të ketë një shumëllojshmëri të gjerë të origjinës, në rastet kur dhimbja akute nuk ndalet më shumë se 2-3 ditë, ose është vazhdimisht më e keqe, shoqëruar me ënjtje, kufizon lëvizshmërinë, ju duhet të konsultoheni menjëherë me një mjek dhe jo vetë mjekim.