Si ndodh procesi i konceptimit të një fëmije?
Së pari, ne përshkruajmë se si zhvillohet procesi i konceptimit. Gjëja kryesore që duhet të ndodhë është një takim i spermës dhe vezës. Kjo mund të ndodhë në mitër, tuba fallopiane ose edhe në zgavrën e barkut 4-72 orë pas marrëdhënieve seksuale. U zbulua se nga miliona qeliza meshkuj, vetëm një (më e forta dhe më e lëvizshme) është në gjendje të depërtojë në zarfin e qelizave seksuale femërore.
Sa kohë zgjat procesi i konceptimit varet nga rasti i veçantë. Mesatarisht, fazat më të rëndësishme ndodhin në afatin e ardhshëm pas bashkimit:
- formimi i një zigoti (embrioni unikelular) - 20-30 orë;
- dërrmuese e qelizave (deri në 3 ditë);
- formimi i dy fjalëve të qelizave në embrion - deri në ditën e 4-të;
- formimi i një blastocisti (top i uritur me një grup qelizash) - deri në ditën e 5-të të zhvillimit.
Përafërsisht në ditën 7-10 të udhëtimit nëpër tubat fallopiane, foshnja e ardhshme lidhet me murin e mitrës, domethënë implantifikimi ndodh. Nëse kalon me sukses, atëherë me një probabilitet të lartë në 9 muaj, do të shfaqet një vazhdim i vogël i mamasë dhe babait.
Si ta përshpejtojmë procesin e konceptimit të një fëmije?
Konceptimi, dmth. procesi i fekondimit dhe shpejtësia e fillimit të saj varen tërësisht nga gjendja shëndetësore, si burrat ashtu edhe gratë. Për një grua është e rëndësishme që të mos ketë probleme në sfondin hormonal dhe të jetë sa më i ri, dhe për burrat - të ofrojë cilësi të lartë për lëvizjen e spermës. Për këtë ju duhet:
- Identifikoni dhe eliminoni çdo problem shëndetësor të mundshëm.
- Për të kaluar kursin e terapisë së vitaminave 30-60 ditë para orës së planifikuar "X".
- Mos merrni banjë të nxehtë, mos e ekspozoni trupin tuaj në stres të panevojshëm (përfshirë psikologjik).
- Shkoni për një dietë të shëndetshme, të pasur me proteina, vitamina dhe fibra.
- Filloni të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme (hiqni pirjen e duhanit dhe pirjen e alkoolit, bëhuni më aktiv).
Përveç kësaj, është e rëndësishme për një njeri të hahet ushqime të pasura me zink , gjë që është shumë e dobishme për cilësinë e lëngut seminal.
Ekspertët gjithashtu këshillojnë që të mos ndjekin procesin e konceptimit të fëmijës gjatë ditës. "Fiksimi" i tepërt në arritjen e hershme të një rezultati pozitiv është pothuajse gjithmonë një pengesë.