Shumë njerëz dinë për përfitimet e vajrave esenciale. Të njohur janë faktet që vajra mund të shtohen për t'u përballur me maska, flokë. Por fakti se vajrat esenciale janë të mira për një të ftohtë, ata nuk e dinë të gjithë. Në fakt, Aromatherapy ndihmon për të hequr qafe ftohjet virale, bronkit, pneumonia dhe sëmundje të tjera shumë më efektive se medikamente të shtrenjta.
Një përzierje e vajrave esenciale nga ftohjet
Të gjitha metodat e trajtimit të ftohjes me ndihmën e vajrave esenciale (dhe ka shumë prej tyre) kanë një avantazh të madh - ata nuk dëmtojnë trupin. Vajrat aromatike janë një produkt natyral dhe prandaj ato trajtohen me një efekt natyral të sigurt.
Vajra esenciale - një nga mjetet më të këndshme për trajtimin e ftohjeve. Aromë aromatike kombinohen me sukses me një masë të pronave të dobishme. Vajrat esenciale më efektive kundër ftohjes janë si në vijim:
1. Të ketë efekt të fuqishëm anti-inflamator të vajit:
- kamomil;
- trumzë;
- dëllinja ;
- grejpfrut;
- temjan;
- rigon;
- pemë çaji;
- karafil;
- pemë pishe;
- sage;
- myrtle.
2. Me ndihmën e rritur të temperaturës për të përballuar vajrat:
- bergamot;
- livando;
- pemë çaji;
- kamomil;
- mint;
- limon;
- balsam limoni;
- eukalipt.
3. Për të kapërcyer virusin në ARVI do të ndihmojë vajra esenciale të tilla:
- kopër;
- ylang-ylang;
- balsam limoni;
- mint;
- barbarozë.
4. Ato konsiderohen si antiseptike të shkëlqyera të naftës:
- trumzë;
- sage;
- kanellë;
- rozmarinë;
- Karafil.
5. Dhe për të forcuar imunitetin dhe në përgjithësi për të mbështetur të dobëtit nga organizmi i sëmundjes, vajra esenciale të tilla do të ndihmojnë:
- temjan;
- cedar;
- ylang-ylang;
- pemë çaji;
- i urtë ;
- hisop;
- roses;
- kamomil.
Me një vaj të ftohtë, esenciale mund të përdoren vetëm ose në një kompleks. Përzierjet aromatike të përfunduara shiten në farmaci, por nëse dëshirojnë, ato mund të bëhen të gatshëm.
Metodat e përdorimit të vajrave thelbësore kundër ftohjes
Ju mund të përdorni vajra esenciale në mënyra të ndryshme.
Disa pika të naftës shije mund të shtohen në banjë. Nëse keni nevojë për të kapërcyer një të ftohtë, temperatura e ujit duhet të jetë aq e lartë sa të jetë e mundur (dyzet dhe më lart gradë). Me ndihmën e vajrave mund të ulni edhe nxehtësinë. Në këtë rast, temperatura e ujit në banjë nuk duhet të kalojë 37 gradë.
Një nga mjetet më efektive për ftohjet është inhalimi me vajra esenciale. Për disa pika vaj, kripë, sode ose mjaltë është shtuar. Inhalimi duhet të kryhet në ujë të nxehtë. Kohëzgjatja e një procedure të tillë nuk është më shumë se dhjetë minuta.
Në fazat fillestare të sëmundjes, masazhet me vajra esenciale, fasha, ndihmojnë për t'i bërë ballë ftohjeve. Nëse nuk ka kohë apo dëshirë për të bërë një procedurë komplekse, ju mund të fshijni pikat aromatike në lëkurë.
Mbështetjen e sistemit imunitar dhe të kontribuojnë në luftimin e trupit me sëmundje shumë efektive të ndihmojë llampat aromatike. Vajrat mund të shtohen në ujë për larjen e dyshemeve. Është shumë e dobishme të llakeni lëngun me disa pika vajra aromatike rreth banesës.
Ndonjëherë vajra esenciale konsumohen brenda. Disa pika vaji mund të shtohen në verë, çaj, mjaltë. Gjëja kryesore është që të mos e teproj (doza maksimale është tre deri në katër pika në të njëjtën kohë) dhe mos e merrni ilaçin në stomak bosh. Për të arritur efektin maksimal nga një trajtim i tillë, duhet të merrni vajra esenciale për dy deri tre javë.
Të gjitha metodat e mësipërme të trajtimit me vajra esenciale janë të përshtatshme për parandalimin e ftohjes. Aromatherapy do të ndihmojë në krijimin e një atmosfere komode dhe të shëndetshme në shtëpi. Edhe pse vajrat konsiderohen krejtësisht të padëmshme, para fillimit të trajtimit nuk do të ketë nevojë për konsultim me një specialist.