Vetë-zhvillim dhe vetë-përmirësim

Pse duhet që një person të angazhohet në vetë-zhvillim dhe vetë-përmirësim, sepse shumica e njerëzve jetojnë pa to? Por, këta njerëz, si rregull, kanë më shumë vështirësi në jetë sesa ata që synojnë përmirësimin e vetes. Vetë-zhvillimi është rruga për një jetë interesante dhe të pasur, për të arritur ëndrrën tuaj. Është një punë e kujdesshme për veten, një person përcakton qëllime dhe detyra për vete, duke fituar njohuri dhe aftësi të reja për realizimin e një ëndrre. Ai e di qartë se çfarë dhe çfarë dëshiron dhe shkon pa u lodhur në të. Nëse nuk jeni një person i sigurt, vazhdimisht pengoheni në rrugën e jetës, pa marrë kënaqësi dhe lumturi nga jeta, atëherë patjetër duhet të filloni vetë-zhvillim dhe vetë-përmirësim.

Motivimi për vetë-përmirësim është i thjeshtë - njerëzit e angazhuar në vetë-zhvillim kanë më pak të ngjarë të sëmuren, sepse harmonia në shpirt të çon në harmoni në trup. Njerëz të tillë janë më të suksesshëm në jetë, me një familje të lumtur dhe një karrierë të mirë. Kjo është rruga drejt suksesit dhe prosperitetit.

Çfarë duhet të bëni për t'u zhvilluar?

Vetë-përmirësimi i një personi kalon, si rregull, gjatë gjithë jetës, me vetëdije dhe vazhdimisht, që formon cilësi të reja personale. Është shumë e rëndësishme të mos harrosh për vetë-përmirësimin shpirtëror dhe fizik. Në fund të fundit, shumë në kohën tonë besojnë se nuk ia vlen të harxhohet koha, e cila është e pakuptimtë. Përkundrazi, zhvillimi shpirtëror është shumë i rëndësishëm. Në fund të fundit, paraardhësit tanë shumë kohë më parë shkruan në mësimet e tyre se zhvillimi shpirtëror është harmonia dhe unifikimi i personalitetit, mendjes dhe shpirtit. Njerëz të tillë nuk janë agresivë, të qetë dhe të balancuar. Gjithashtu, vëmendja duhet t'i kushtohet zhvillimit fizik, sepse në një trup të shëndetshëm - një mendje të shëndetshme. Njerëzit vlerësohen së pari në dukje, por vetëm pas mendjes. Trupi është tempulli ynë, kështu që ne duhet të kujdesemi për të dhe të parandalojmë shkatërrimin e tij.

Mënyrat e vetë-përsosjes

Ata janë kryesisht në punën për veten e tyre. Lexoni më shumë, komunikoni me njerëz të ndryshëm, bëni vetëdije, mësoni të doni dhe vlerësoni të tjerët. Vlen të shfuqizohet psikologjia e vetë-përmirësimit. Ne vazhdimisht po luftojmë shumë me "Unë", shpesh themi se ata donin të ishin kaq e aq ... por çka saktësisht? Qëllim, me etje për jetë, aktive, të shoqërueshëm. Së bashku me vetë-përmirësimin është vetë-edukimi. Vetë-edukimi - kur një person zhvillon në vetvete cilësitë e tilla që ai vetë dëshiron. Këto janë veprime të qëllimshme dhe të qëllimshme, për të arritur rezultate. Gjithkush dëshiron të jetë e përsosur, në sytë e tyre, në sytë e shoqërisë përreth. Ndonjëherë ky është një problem i vetë-përmirësimit. Meqë të gjithë nuk i pëlqejnë të gjithë, gjithkush ka idealin e vet.

Pra, unë dua të përmend disa metoda për arritjen e vetë-përmirësimit të suksesshëm:

  1. Më pak gjumë. Në fund të fundit, një person ka nevojë për rreth 8 orë. Merrni një orë në fillim dhe, kështu, do të keni më shumë kohë për të zbatuar plane.
  2. Bëni gjëra të rëndësishme së pari. Analizoni nëse keni përdorur energjinë si duhet. Menaxhimi i kohës nënkupton menaxhimin e jetës.
  3. Get frymëzuar. Mbani një fletore pranë dorës ku mund të shkruani idetë që ju vijnë gjatë ditës.
  4. Komunikoni me telefon me vetëbesim dhe entuziazëm. Tregoni respekt ndaj telefonuesit.
  5. Mos harroni qëllimin, jo rezultatet. Bëni një punë që ju pëlqen, jo për njohje.
  6. Qesh në mëngjes. Ngrini veten këtë humor, tingëlloni trupin tuaj.

Kështu, komponentët kryesorë të vetë-përmirësimit dhe vetë-zhvillimit janë: disiplina dhe rregullsia, një ëndërr, një qëllim dhe arritje, fuqia e lumturisë, mendjes, trupit dhe shpirtit, frymëzimi, vëmendje për të dashurit dhe të tjerët. Duke ecur nga sa më sipër, kuptojmë se në çdo periudhë të jetës së një personi, vetëm zhvillimi i personalitetit dhe përmirësimi i vetes është detyra kryesore për të realizuar veten në këtë botë.