Jeta e çdo personi përbëhet jo vetëm nga gëzimi dhe momente të lumtura, por edhe nga ngjarje të trishtuara, zhgënjime, sëmundje dhe humbje. Për të pranuar gjithçka që ndodh, ju keni nevojë për vullnet , ju duhet të shihni dhe ta kuptoni situatën në mënyrë adekuate. Në psikologji, ka pesë faza në miratimin e të pashmangshmes, përmes së cilës kalon gjithkush që ka një periudhë të vështirë në jetën e tij.
Këto faza janë zhvilluar nga psikologu amerikan Elizabeta Kubler-Ross, i cili ishte i interesuar në temën e vdekjes që nga fëmijëria dhe po kërkonte mënyrën e duhur për të vdekur. Më vonë, ajo kaloi shumë kohë me njerëz të vdekur që vdisnin vdekshëm, duke i ndihmuar psikologjikisht, duke dëgjuar rrëfimet e tyre etj. Në vitin 1969, ajo shkroi një libër për "Vdekjen dhe Vdekjen", e cila u bë një bestseller në vendin e saj dhe nga të cilat lexuesit mësuan për pesë fazat e vdekjes, si dhe ngjarje të tjera të pashmangshme dhe të tmerrshme në jetë. Dhe ata nuk lidhen vetëm me personin që po vdes ose me personin që është në një situatë të vështirë, por edhe ndaj të afërmve të tij që po përjetojnë këtë situatë me të.
5 hapa në bërjen e pashmangshme
Këto përfshijnë:
- Mohimi . Një person refuzon të besojë se kjo po ndodh me të dhe shpreson që kjo ëndërr e tmerrshme të përfundojë gjithnjë. Nëse kjo është një çështje e një diagnoze fatale, atëherë ai beson se ajo është një gabim dhe është duke kërkuar për klinika të tjera dhe mjekët për ta hedhur poshtë atë. Njerëzit e afërt mbështesin vuajtjen në gjithçka, sepse edhe ata refuzojnë të besojnë në fundin e pashmangshëm. Shpesh ata vetëm e humbasin kohën, shtyjnë trajtimin e nevojshëm dhe vizitojnë babushka-tregtarët e pasurisë, psikikët, trajtohen nga fitoterapistët etj. Truri i një personi të sëmurë nuk mund të perceptojë informacionin rreth pashmangshmërisë së fundit të jetës.
- Zemërimi . Në fazën e dytë të pranimit të personit të pashmangshëm, excruciates djegien një fyerje dhe vetë-keqardhje. Disa vetëm shkojnë në një tërbim dhe gjatë gjithë kohës ata pyesin: "Pse mua? Pse ndodhi kjo me mua? "Afër njerëzit dhe të gjithë të tjerët, sidomos mjekët, bëhen armiqtë më të tmerrshëm që nuk duan të kuptojnë, nuk duan të shërojnë, nuk duan të dëgjojnë etj. Është në këtë fazë që një person mund të grindet me të gjithë të afërmit e tij dhe të shkojë për të shkruar ankesa për mjekët. Ai është i mërzitur nga të gjithë - duke qeshur njerëz të shëndetshëm, fëmijë dhe prindër që vazhdojnë të jetojnë dhe zgjidhin problemet e tyre që nuk kanë lidhje me të.
- Bisedime apo bisedime . Në 3 nga 5 hapat e bërjes së personit të pashmangshëm përpiqen të negociojnë me vetë Perëndinë ose fuqitë e tjera më të larta. Në lutjet e tij, ai i premton se ai do të korrigjojë veten, ta bëjë këtë ose atë, në këmbim të shëndetit ose të përfitimeve të tjera të rëndësishme për të. Është gjatë kësaj periudhe që shumë fillojnë të angazhohen në bamirësi, ata janë në një nxitim për të bërë vepra të mira dhe kanë kohë për të bërë të paktën pak në këtë jetë. Disa kanë shenja të veta, për shembull, nëse një fletë nga një pemë bie në këmbë me pjesën e sipërme, atëherë lajmi i mirë është duke pritur dhe nëse është e keqe, atëherë fundi.
- Depresioni . Në 4 fazat e pranimit të personit të pashmangshëm bie në depresion . Rënia e duarve të tij, apati dhe indiferenca ndaj çdo gjëje shfaqen. Një person humbet kuptimin e jetës dhe mund të bëjë përpjekje për vetëvrasje. Të afërmit gjithashtu lodhen për të luftuar, ndonëse nuk mund të japin pamjen.
- Pranimi . Në fazën e fundit, një person pranon të pashmangshmen, e pranon atë. Personat e sëmurë vdekjeprurës presin me qetësi për finalet dhe madje luten për një vdekje të hershme. Ata fillojnë të kërkojnë falje nga të afërmit e tyre, duke kuptuar se fundi është afër. Në rastin e ngjarjeve të tjera tragjike që nuk lidhen me vdekjen, jeta hyn në rrjedhën e zakonshme. Shqetëson dhe të dashurit, duke kuptuar se asgjë nuk mund të ndryshohet tashmë dhe gjithçka që mund të bëhet tashmë është bërë.
Duhet të them se jo të gjitha fazat zhvillohen në këtë mënyrë. Sekuenca e tyre mund të ndryshojë, dhe kohëzgjatja varet nga forca e psikikës.