Çdo i rritur e di se një gotë verë e mirë në darkë apo darkë nuk do të dëmtojë, por do të përfitojë vetëm. Në fund të fundit, shprehja e njohur "E vërteta në verë" Shfaqet për të gjithë, të lashtët e dinin se si kjo pije punon në mënyrë të favorshme në trupin e njeriut dhe e përdori atë pa asnjë meditim. Përfitimet e verës do t'ju tregojnë jo vetëm prodhuesit e verës, shijuesit dhe dashamirët e thjeshtë, dobia e saj, sigurisht, në doza të pranueshme, gjithashtu do të konfirmojë ndriçuesit e mjekësisë. Por, çka nëse jeni në pozitë? A nuk e dëmton një gotë verë gjatë shtatzënisë për ju dhe fëmijën tuaj të ardhshëm? Çfarë lloj vere mund të pij në gratë shtatzëna dhe duhet ta bëj fare? Le të përpiqemi të kuptojmë këto dhe çështje të tjera sa më shumë që të jetë e mundur.
"Për" ose "kundër"? Të kuqe ose të bardhë?
Pra, si të jesh? Organizata Botërore e Shëndetësisë u bën thirrje grave të heqin dorë plotësisht nga çdo alkool gjatë shtatzënisë, ndërsa për shembull, Ministria e Shëndetësisë në Mbretërinë e Bashkuar, në të kundërtën, thotë se është shumë e dobishme për gratë shtatzëna të pijnë dy gota verë në javë. Në periudhat para sovjetike, mjekët gjithashtu rekomanduan që gratë në pozitë periodikisht të pijnë një gjysmë gotë verë të kuqe të thatë. Është konsideruar dhe besohet se vera e thatë gjatë shtatëzanisë ka një efekt shumë të favorshëm në proceset e hematopoiesis dhe gjithashtu largon nga organizmi i nënës së ardhshme substanca toksike të ndryshme. Vera e bardhë gjatë shtatzënisë nuk është veçanërisht e dobishme, kështu që është më mirë të zgjedhësh ende në drejtim të kuq. Por këtu duhet të mbahet mend se vera, si çdo alkool tjetër, nuk mund të përdoret rreptësisht në dy tremujorin e parë të shtatzënisë. Pse? Për shkak se gjatë kësaj periudhe organet e fëmijës janë formuar në mënyrë aktive dhe alkooli mund ta dëmtojë këtë proces, edhe nëse pini alkool të cilësisë, kështu që njëherë e përgjithmonë duhet të mbani mend se vera në fazat e hershme të shtatzënisë nuk mund të përdoret në asnjë rast.
Në javët e ardhshme gratë shtatzëna mund të pinë verë, por vlen të ndjekin rregullat e mëposhtme:
- vera gjatë shtatëzanisë mund të dehet në një sasi të kufizuar;
- ju mund të pini vetëm verë të mirë dhe të shtrenjtë;
- gratë shtatzëna mund të verërave të kuqe, ngre hemoglobinë në gjak dhe heq toksina.
Sa verë mund të jetë shtatzënë?
Ka shumë arsye pse një grua shtatzënë dëshiron të pijë verë. Një grua mund të dëshirojë të pijë në një kompani në një ditëlindje ose në prag të Vitit të Ri. Nëse para një momenti të konceptimit një grua përdorte alkoolin sistematikisht, dëshira për të pirë është një zakon i thjeshtë. Ndonjëherë, edhe nëse një grua nuk ishte një tifoz i verës para shtatzënisë, kjo dëshirë mund të lindë spontanisht - "kërkon trupi". Siç kemi thënë tashmë, mjekët britanikë i këshillojnë nënat e ardhshme të pijnë dy gota verë të kuqe një javë, por nuk e përfshijnë këtë rregull në një dietë të vazhdueshme dhe pinë verë kundër dëshirës suaj. Pini verë vetëm nëse dëshironi me të vërtetë - një gotë, apo edhe gjysmë gotë verë të kuqe të thatë jo më shumë se një herë në javë. Vera duhet të jetë një markë e vërtetuar dhe e respektuar. Verë shtëpiake gjatë shtatëzanisë është më e përshtatshme se çdo tjetër, sepse në këtë rast mund të jeni i sigurt se nuk ka kimi në përbërje që mund t'ju dëmtojë ju dhe fëmijën tuaj të ardhshëm.
Çfarë është e mbushur me abuzime?
Gjithkush e di, dhe sidomos një grua shtatzënë, se çdo gjë është e mirë në moderim. Mos harroni se konsumimi i tepruar i alkoolit dëmton jo vetëm ju, por edhe pasardhësit tuaj.
Kujdesuni për veten dhe dëshirat tuaja, por në asnjë rast mos harroni se ju dhe vetëm ju jeni përgjegjës për fatin e fëmijës suaj!