Çfarë duhet të hani për t'u dukur si Kate Middleton?

Pranë gjykatës mbretërore të Britanisë njohin të gjitha sekretet e mbretërve. Edicioni i kuzhinës në internet Delish.com intervistoi një njeri që ushqen të gjithë banorët e Kensington Palace për shumë vite.

Znj. Caroline Robb përshkroi se si dukeshja e Kembrixhit arriti të mbajë një superstrukturë pas dy shtatëzani. Siç e dini, Kate kohë më parë ngjall zili e shumë grave. Stili i saj i patejkalueshëm dhe bel i gjinjve nuk u japin pushim subjekteve të kurorës britanike. Rezulton se pamja tërheqëse e Kate dhe trupi i shtrënguar është merita e jo vetëm prindërve të saj, por edhe një qëndrim i veçantë ndaj të ushqyerit.

Sekreti i harmonisë ... në refuzimin e mëngjesit

Kuzhinieri, i cili ka punuar në familjen mbretërore për shumë vite, tha se Kate nuk udhëheq një stil jetese asketik, duke mohuar vetën të gjitha pikat e shijshme dhe të preferuara. Ajo ka një tjetër sekret - aftësinë për të kursyer kalorive. Megjithatë, nëse kjo nuk ndihmon, gruaja e Princit William menjëherë ulet në një dietë të ashpër.

Çdo mëngjes duçezja 35-vjeçare nuk fillon me një mëngjes klasik anglez, të mbushur me shijshmëri dhe shumë kalori të lartë, por me një gotë me smoothies gjelbër. Kjo është e vështirë për t'u përshkruar si tërheqëse, ose e shijshme, por në aspektin e dobisë për trupin, me siguri do të japë shanset për vezë me proshutë dhe bollgur.

Përbërja e përafërt e koktejit nga Kate Middleton duket kështu: lulelakër, sallatë gjethe, spinaq, koriandër, lëng boronicë (për shije), spiralina mikroalga (përbërës i veçantë). Nutritionists atribut të fundit vetëm pronat unike!

Ushqimet e preferuar të vajzës mbretërore janë deklasifikuar

Megjithatë, jo smoothies vetme! Gjatë ditës, Kate prish veten me ushqim që ajo pëlqen. Caroline përmendi curry. Dukeshja e tij e ardhshme ende nëna e gatuar në fëmijëri. Për ëmbëlsirat Kate preferon pudingin e Toffe.

Ka në të disa rregulla: të mos hahet dhe të "lërë një vend" për të ëmbël.

Nëse, pavarësisht nga të gjitha masat paraprake, pesha ende rritet, aristokrati vepron. Ajo fillon të hani perime dhe fruta të papërpunuara në formën e salads dhe smoothies, dhe në vend të ëmbëlsirat ajo kënaqet me shalqi, qumështi i bajames zëvendëson qumështin e lopës. Pra duken si ditët e shkarkimit nga Kate Middleton.

Lexoni gjithashtu

Ndërsa Kate nuk arrin rezultatin, ai nuk i jep vetes ndonjë privilegj. Me sa duket, ajo arrin të jetë një shembull për imitimin e grave të zakonshme për disa vite me rradhë.