Heqja e gjirit - metodat më efektive për një bust të bukur

Ndryshimet hormonale dhe të lidhura me moshën, laktacioni dhe faktorë të tjerë provokojnë ptozën (prejardhjen) e gjëndrave të qumështit. Ka shumë mënyra për t'i kthyer ata në pozicionin e tyre të mëparshëm dhe për të dhënë elasticitetin e indeve, por jo të gjitha teknikat popullore janë efektive. Disa teknika punojnë ekskluzivisht në fazat e hershme të problemit ose janë të dizajnuara për ta parandaluar atë.

Si të shtrëngojmë gjoksin në shtëpi?

Para se të shqyrtojmë pyetjen e parashtruar, është e rëndësishme të kuptojmë se me ptozën serioze dhe zgjatjen e zgjatur të gjëndrave të qumështit, vetëm kirurgjia plastike do të ndihmojë në korrigjimin e pozicionimit dhe formës së tyre. Gjimnastikë, masazh dhe mënyra të tjera se si të shtrëngojmë gjoksin në këtë rast mund të përmirësojë pak dukjen e saj dhe gjendjen e lëkurës, për të parandaluar lëshimin e mëtejshëm. Procedurat në shtëpi nuk do të kthejnë bustin të njëjtat skica dhe qëndrueshmëri.

Ushtrime për një ashensor të gjirit

Një nga arsyet për ptosis të hershëm të gjëndrave të qumështit është sjellje e pasaktë. Për shkak të pozicionit patologjik të vijës së shpinës dhe të shpatullës, gjoksi është më i prekur nga forcat gravitacionale dhe varfëria më e shpejtë, kështu që gratë duhet të monitorojnë vazhdimisht drejtësinë e shpinës së tyre. Përveç kësaj, rekomandohet të bëjmë gjimnastikë çdo ditë për qëndrim.

Për të parandaluar përparimin e zvogëlimit të indeve dhe pak të heqë ato ndihmë klasa të dizajnuara për të forcuar muskujt gjoksorë. Fillestarët duhet të fillojnë të punojnë me peshën e tyre, dhe atletët me përvojë duhet të komplikojnë stërvitjen, duke përdorur shtangë ose peshë. Ushtrimet për të shtrënguar kraharorin:

shtytje nga dyshemeja , stola dhe mure;

përzierja dhe kultivimi i duarve;

boksirovanie;

pull-ups ;

bar klasike;

devijime prapa;

gjarpërues ;

duke ngritur duart lart, duke u larguar përpara.

Nxjerrja e gjirit me ndihmën e ushtrimit të propozuar është e përshtatshme për gratë me një ptosis të vogël, kur dalja është ende duke treguar përpara dhe jo duke u zhvendosur nën dele nën gjëndrën e qafës së mitrës. Kjo gjimnastikë është një parandalim i mirë i uljes së indeve, sidomos në prag të shtatzënisë. Do të jetë më efektive në kombinim me terapi manuale dhe produkte kozmetike.

Masazh për heqjen e gjirit

Dendësia e lëkurës dhe elasticiteti i saj varet nga gjendja e qelizave dhe nga shkalla e rigjenerimit të tyre. Një metodë efektive, si për të forcuar gjoksin pas lindjes dhe për të rivendosur elasticitetin e dermës, është vetë-masazh. Mundësia më e thjeshtë është një dush kontrasti. Zhdukja alternative e gjëndrave të qumështit me ujë të nxehtë dhe të ftohtë nën presion të fortë stimulon qarkullimin e gjakut dhe ngopjen e indeve me oksigjen. Forconi efektin duke përdorur një bast ose një furçë gjysmë të ngurtë.

Truket e rekomanduara:

shtrydhja dhe shtrirja e barkut me majë të gishtave;
trazim i butë i gjithë gjirit me grushtin e tij;
gisht i thjeshtë rrethues i pickuar nga dalë në periferi;
pounding intensiv.

Krem për heqjen e gjirit

Heqja e produkteve kozmetike, si terapi manuale, punon vetëm në lëkurë, kështu që rezultatet pas aplikimit të tyre janë të dukshme vetëm në fazat e para të ptozës. Ngritja e gjirit, e cila u përkeqësua rëndë, me ndihmën e një krem nuk është kryer. Asnjë përbërës për aplikim të jashtëm nuk mund të depërtojë në shtresat e thella të dermatit ose të rregullojë pozicionin dhe vëllimin e indit dhjamor.

Mjetet e nevojshme për shtim të gjirit:

Lierac Bust-Lift;
Bukuri e bustit tianDe;
Eveline Push-Up Slim Extreme 3D;
Guam Inthenso;
Salloni SPA Bust Contouring.

Maska për një ashensor të gjirit

Ngjashëm me fërkimet e kremrave, varianti i përshkruar i kujdesit të një busti është më i përshtatshëm për profilaksinë ose në uljen absolutisht të padukshme të gjëndrave të qumështit. Ende nuk kanë shpikur një mënyrë se si të shtrëngojnë zemrat e varfër përmes përdorimit lokal të barnave të jashtme. Maska ndikojnë pozitivisht në gjendjen e epidermës dhe elasticitetin e saj, por nuk ndikojnë në vëllimin dhe formën e bustit.

Recetë e përditshme për shtimin e gjirit

përbërësit:

vaj ulliri (i parafinuar, i parë i ngutshëm) - 25-35 ml;
djathë shtëpi i bërë - 40-45 g;
çdo mjaltë (domosdoshmërisht natyral) - 30-35 g;
Lëng i freskët i shtrydhur nga një fletë e një aloe - 10-15 ml.

Përgatitja, aplikimi:

Të gjithë përbërësit, me përjashtim të freskët nga aloe, përzihet me një blender, në mënyrë që të mos mbeten gunga.
Shtoni lëngun e perimeve, futini formulën me një pirun.
Dendur për të vënë mjete në gjëndrat e qumështit.
Pas 20-35 minutash, hiqni leckën e butë me një leckë të thatë.
Pastrojeni bustin me ujë të ngrohtë, aplikoni një krem hidratues.

Heqja e gjirit jo kirurgjikale

Nëse ptosis është e theksuar, dhe i ngjan veshët famëkeq spaniel, nuk duhet të eksperimentojnë në shtëpi, por menjëherë u drejtohen profesionistëve. Në sallonet dhe klinikat moderne të bukurisë, është në dispozicion një ashensor i gjirit pa kirurgji me përdorimin e teknologjive të përparuara:

Mezoterapia;
biorevitalization;
mikro-rrymat;
lipomodelirovanie;
myostimulation;
mbushëse xhel;
corsets fije.

Efekti më i shpejtë është prodhuar nga varianti i fundit i manipulimit të treguar. Një ashensor i tillë i gjirit është i garantuar për të siguruar rezultate të menjëhershme dhe të qëndrueshme. Metoda të tjera të korrigjimit të formës dhe vendndodhjes së gjëndrave të qumështit kërkojnë ose vizita të rregullta të një specialisti për një periudhë të zgjatur ose kanë një efekt afatshkurtër.

Lëkura e gjirit Laser

Kohët e fundit, shfaqja e një procedure të mrekullueshme është shfaqur, e cila premton një përmirësim të shpejtë në skicën e bustit dhe rritjes së saj të konsiderueshme pa ndërhyrjen më të vogël kirurgjikale. Ashensorja e gjoksit të pajisjeve pas lindjes së fëmijës, hollim, apo faktorë të tjerë që provokojnë ptozën, është një mit. Kjo teknologji nuk ekziston, pajisjet lazer përdoren për të lustruar lëkurën në prani të plagëve dhe shenjave të shtrirjes, dhe gjatë kirurgjisë plastike si një alternativë ndaj një bisturi.

Heqja e gjirit

Thelbi i kësaj manipulimi është krijimi i një korse nënlëkurore të bërë nga ari hollë ose tela të biodegradueshëm. Kafazi që rezulton rrjetë është i lidhur mirë me klavikalet. Mezoniti për një ashensor të gjirit gjithashtu stimulon prodhimin e fibrave të forta të kolagjenit, të cilat rrisin densitetin dhe elasticitetin e indeve. Efekti i "qepjes" të gjëndrave të qumështit vazhdon për disa vite.

Kirurgji gjirit

Të gjitha metodat e mësipërme janë të përshtatshme për eliminimin e uljes së intensitetit të dobët dhe të mesëm. Në situata të rënda, është e nevojshme një ashensor kirurgjik i gjoksit - mastopeksi. Kjo mënyrë rrënjësore e korrigjimit të formës dhe nivelit të bustit mund të kombinohet me mamoplastinë, duke rritur në të njëjtën kohë vëllimin e gjëndrave të mamasë, duke i bërë ato të harlisura, të rrumbullakosura dhe elastike.

Heqja e gjirit me implantet

Kjo mundësi rekomandohet sidomos për nënat e reja që kanë mbaruar ushqimin. Pas laktacionit, busti jo vetëm që zhytet, por edhe humbet formën e saj, bëhet më i vogël se para shtatzënisë, si rezultat i së cilës gjëndrat e qumështit varen si pako të zbrazëta. Heqja e gjirit me endoprostetike paralele ndihmon në zgjidhjen e këtyre dy problemeve menjëherë.

Është e rëndësishme për të gjetur një kirurg me përvojë për operacionin. Mjekët progresiv nuk ofrojnë manipulime sekuenciale (fillimisht - mastopeksi, dhe pas një kohe - instalimi i implanteve). Kjo metodë është moralisht e vjetëruar dhe më e rrezikshme se një plastike me një fazë me endoprostetikë, sepse kërkon zbatimin e 2 ndërhyrjeve kirurgjike nën anestezi të përgjithshme në vend të një.

Rehabilitimi pas heqjes së gjoksit në këtë mënyrë zgjat 3-4 muaj (në përgjithësi). Ky shërim i zgjatur shpjegohet nga kompleksiteti i operacionit. Kirurgu ka nevojë jo vetëm për të instaluar një implant të silikonit, por edhe për të formuar një xhep të besueshëm për të nga indet e pacientit, duke i rishpërndarë në mënyrë që të mbajnë futjen dhe të mos lejojnë lëvizjen. Përveç kësaj, ekziston heqja e lëkurës së tepërt dhe lëvizja e thithit.

Heqja e gjirit pa implant

Nëse vëllimi i gjëndrave të gjirit është i mjaftueshëm për të krijuar një skicë të rrumbullakosur dhe të saktë të bustit, rekomandohet mastopeksi i thjeshtë. Ky ashensor plastik përfshin:

heqja e lëkurës së shtrirë;
rishpërndarja e indit dhjamor;
formimi i bustit të dëshiruar;
heqjen e dalë (nëse është e nevojshme).

Lloji i përshkruar i ndërhyrjes operative siguron pranimin e gjëndrave të bukura, natyrale dhe elastike të qafës së mitrës. Procedura kirurgjike është shumë më pak e mundshme të shkaktojë komplikime, duke përfshirë edhe pasoja të tilla të rrezikshme si refuzimi i silikonit dhe rritjet e tumorit sesa mastopeksi me endoprostetikë dhe është më pak e shtrenjtë. Për shkak të mungesës së implanteve, periudha e rehabilitimit reduktohet në 3-7 javë.

Si bëhen heqjet e gjirit?

Zgjedhja e llojit të prerjes varet nga shkalla e dështimit të gjëndrave të qafës së mitrës, simetrisë së tyre dhe karakteristikave anatomike. Përdoren metodat e mëposhtme të shtrëngimit të gjirit:

ankoruar;
vertikale;
periareolar dhe circumarose.

Ankorimi i ashensorit të gjirit

Emri i teknikës së përshkruar është për shkak të formës së prerjes kirurgjikale. Bëhet në 3 zona:

rreth thithit përmes areolës;
vertikalisht deri në bazën e gjirit;
përgjatë deltës së submamparit.

Vizualisht, këto rreshta së bashku formojnë një spirancë. Ngritja e gjoksit në formë T është përdorur rrallë, dhe kryesisht për mastopexy në kombinim me instalimin e protezave silikoni. Është treguar me një ulje të fortë të bustit, kur teknikat e tjera me më pak prerje janë joefektive. Ngarkesa e konsideruar e gjirit shoqërohet me formimin e dhëmbëve të dukshëm dhe kërkon një periudhë të gjatë rehabilitimi. Disa kirurgë braktisën tërësisht metodën e ankorimit për shkak të natyrës së saj traumatike.

Ngritja vertikale e gjirit

Kjo prerje në formë ngjan me një karamele të rrumbullakët në një shkop, kështu që nganjëherë quhet gjel sheqeri (gjel sheqeri në anglisht). Kalon rreth areolit dhe zbret vertikalisht poshtë në dele. Në pothuajse 80% të rasteve duke përdorur këtë metodë kryhet kirurgji plastike në gji - heqja siguron rezultate të shkëlqyera në çdo fazë të ptozës.

Teknika e paraqitur e kryerjes së operacionit mund të përdoret si për mastopeksën standarde ashtu edhe për mamoplastinë me endoprostetikë. Është ideale për karakteristika të ndryshme anatomike të bustit, ndihmon që gjëndrat e qumështit të jenë krejtësisht simetrike, të rregullojnë madhësinë dhe formën e thonjve. Me këtë teknikë kirurgët zëvendësojnë pjesën e ankoruar të vjetërsuar.

Ngritja e kraharorit të kraharorit

Forma e përshkruar e ndërhyrjes kirurgjikale është e përshkruar në 1-2 gradë të indeve të sagging në një bust të vogël. Për një ashensor të gjirit, një prerje gjysmë është bërë përgjatë vijës së asolit, e ngjashme me një hënë të hënë. Barku nuk është i prerë plotësisht, kështu që mund të zhvendoset deri në një lartësi prej 2 cm. Nëse dëshironi, ky lloj i mastopeksisë kryhet me instalimin e implanteve të silikonit.

Qepjet pas shtrëngimit të gjirit me këtë teknikë janë të hollë dhe pothuajse të padukshëm pas shërimit. Procedura kirurgjikale kryhet shpejt, është më pak traumatike sesa ndryshimet e konsideruara më sipër. Për shkak të numrit minimal dhe gjatësisë së vogël të prerjeve, ndjesitë e dhimbjes pas manipulimit janë të parëndësishme dhe periudha e rimëkëmbjes zgjat një kohë të shkurtër.

Nëse doni të lëvizni dalë më të lartë se 2 cm, përdoret një formë tjetër e prerjes rrethore - rrethore. Në këtë situatë, areola përpunohet me një skalpel të gjithë rrugës rreth perimetrit. Thithja është e ndarë tërësisht, gjë që siguron kirurgun me qasje maksimale në indet e gjirit. Ky lloj operacioni është i preferuar kur është e nevojshme për të akcizuar një vëllim të madh të lëkurës së tepërt ose një korrigjim të rëndësishëm të madhësisë dhe formës së areolës, duke rikthyer simetriën e saj.

Një prerje rrethore përdoret shpesh gjatë mamoplastikës pas heqjes së tumoreve neoplastike ose mastectomisë radikale. Falë një ndërhyrjeje kirurgjikale të kryer në mënyrë cilësore me vendosjen e njëkohshme të protezave silikoni, arrihet një restaurim absolut i formës natyrore dhe madhësisë së gjirit, me ruajtjen e thithave dhe të shirave. Kjo siguron jo vetëm një rezultat estetik të shkëlqyeshëm, por edhe stabilizimin e gjendjes emocionale të një gruaje që ka pësuar heqjen e gjëndrave të qumështit.