Pse është kalcium shtatzënë?
Sipas normave, në trupin e një gruaje 25-45 vjeç, të paktën 1 g kalcium duhet të furnizohen në ditë. Në vajzat nën 25 vjeç, norma është 1.3 gram në ditë. Gjatë shtatzënisë dhe laktacionit, nevoja për këtë mineral rritet dhe është deri në 1.5 g në ditë, tërësisht e varur nga periudha.
Kjo nevojë është për shkak të faktit se në tremujorin e parë të shtatzënisë fetusi ka nevojë për 2-3 mg çdo ditë për të formuar aparatin e kockave dhe normalisht rritet eshtra. Ndërsa rritet periudha, shkalla e kalciumit të konsumuar nga fetusi gjithashtu rritet. Pra, në tremujorin e tretë, foshnja ka nevojë për 250-300 mg në ditë. Si rezultat, vetëm për 3 tremujorin e frutave grumbullohen rreth 25-30 g kalcium.
Cilat janë përgatitjet e kalciumit zakonisht të përshkruara gjatë shtatzënisë?
Si rregull, në shtatzëni, përshkruajnë përgatitjet e kombinuara të kalciumit, dmth. ilaçe të tilla, të cilat përmbajnë jo vetëm kalcium. Ato përmbajnë zakonisht 400 mg të kësaj substance.
Një shembull i tillë mund të jetë kalciumi D3 Nycomed.
Gjithashtu, në mesin e përgatitjeve të kalciumit të përshkruara gjatë shtatzënisë, është e nevojshme të shpërndahen kalciumi-Sandoz forte.
Përgatitja më e mirë e kalciumit për gratë shtatzëna mund të quhet Kalciumi Aktiv.
Cilat janë efektet anësore të mundshme të plotësimit të kalciumit?
Mbidozimi me një përzierje është shumë i rrallë. Megjithatë, gjatë aplikimit, shumë gra vunë re efektet anësore të tilla si:
- fryrje;
- diarre;
- konstipacioni;
- dispepsi.
Kështu, mund të thuhet se përgatitjet e kalciumit janë një komponent i domosdoshëm gjatë shtatzënisë, duke siguruar rrjedhën normale të saj.