Shoqatat e para që lindin kur përmendet termi "kolesteroli" janë mjaft të pakëndshme. Ne të gjithë e dimë se kjo substancë, duke qenë në trup në sasi të mëdha, mund të çojë në probleme serioze. Në fakt, kolesteroli në një sasi normale për trupin e një gruaje është e nevojshme. Gjëja kryesore është të kontrollojë nivelin e kësaj substance në gjak dhe ta kthejë atë në normale në kohë.
Norma e kolesterolit total për gratë
Kolesteroli është një substancë yndyrore e prodhuar nga trupi dhe formohet pjesërisht në kurriz të ushqimit të konsumuar. Në formën e pastër të kësaj substance në trup përmban shumë pak, pjesa më e madhe e saj është një pjesë e lipoproteineve. Komponime të tilla janë të densitetit të lartë dhe të ulët. Është për shkak të LDL që pllakat aterosklerotike formohen dhe sëmundjet e ndryshme zhvillohen. Lipoproteinat me të njëjtën densitet të lartë zakonisht quhen kolesterol "të mirë".
Kjo substancë në trup luan një rol shumë të rëndësishëm:
- Kolesteroli është përgjegjës për formimin dhe ruajtjen e membranave qelizore.
- Substanca merr një pjesë të drejtpërdrejtë në zhvillimin e hormoneve femërore.
- Lipoproteinat sigurojnë një metabolizëm normal.
- Kjo është për shkak të kolesterolit që rrezet e diellit mund të transformohen në një vitaminë vitale.
- Lipoproteinat izolojnë fibrat nervore.
Niveli i kolesterolit normal në gratë mund të luhatet varësisht nga mosha, gjendja shëndetësore dhe shumë faktorë të tjerë. Por sasia mesatare e substancës në trup duhet të ndryshojë nga 3 në 5.5 mmol / l. Këta indikatorë janë niveli total, domethënë kolesteroli i mirë dhe i keq i kombinuar. Për gratë përtej kufijve 50, ata mund të lëvizin pak (zakonisht në një drejtim më të madh).
Njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e sistemit kardiovaskular dhe ata që janë të predispozuar ndaj tyre duhet të ndjekin nivelin e kolesterolit me vëmendje të veçantë. Numri i lipoproteineve në gjakun e përfaqësuesve të kësaj kategorie të pacientëve nuk duhet të tejkalojë 5 mmol / l.
Pse gratë kanë kolesterol të lartë?
Gjatë gjithë jetës, sasia e kolesterolit në gjakun e një personi mund të ndryshojë në të dyja anët e mëdha dhe në pjesën e poshtme. Asnjë nga këto fenomene nuk është e dëshirueshme dhe niveli i ngritur i lipoproteineve mund të jetë vdekjeprurës.
Shkaqet kryesore të kolesterolit të lartë në gratë janë si më poshtë:
- Problemi kryesor është kequshqyerja. Konsumi i tepërt i ushqimeve yndyrore ndikon negativisht në statusin shëndetësor, është i mbushur me kilogramë të tepërt dhe, ndër të tjera, kontribuon në formimin e kolesterolit.
- Pirja e duhanit është shumë e dëmshme. Nikotina vret "kolesterolin" e mirë dhe prish sistemin kardiovaskular.
- Siç tregoi praktika, kolesteroli ngrihet në shumë njerëz që udhëheqin një mënyrë jetese të ulur.
Predispozuar për të rritur lipoproteinat dhe pacientët me diabet, hipertension, sëmundje të veshkave, mëlçisë dhe gjëndrës tiroide. Nuk ka shenja të dukshme të rritjes së kolesterolit në femra, si të tilla. Përcaktoni ndryshimet në përbërjen e gjakut mund të bëhen vetëm me ndihmën e një studimi të përshtatshëm. Simptomat e mëposhtme duhet të ruhen kundër jush:
- pika spërkatëse në lëkurë në zonën e syve - xanthoma;
- dhimbje në zemër ;
- angina pectoris;
- lodhje dhe dhimbje në këmbë, që lindin pas ushtrimit fizik.
Kolesteroli i reduktuar në gratë gjithashtu çon në pasoja shumë të pakëndshme dhe mund të vërehet për një numër arsyesh:
- Zvogëlimi i numrit të lipoproteineve nxitet nga stresi i vazhdueshëm;
- Ndonjëherë kolesteroli i ulët është rezultat i trashëgimisë së varfër.
- Në mënyrë të ngjashme, trupi mund t'i përgjigjet dietave, kequshqyerjes, dietës së sëmurë.
- Në disa pacientë, kolesteroli bie me helmim .