Ndjeshmëri

Në botën e sotme, në të cilën gratë kanë të drejta të barabarta me burrat, shumë përfaqësues të pjesës më të dobët të njerëzimit e kanë harruar atë sensualitet, për të cilin është e nevojshme.

Pra, në psikologji, ky term konsiderohet si një qëndrim i ndjeshëm ndaj manifestimeve të ndryshme në mjedisin e jashtëm, reagimin e një personi dhe vlerësimin e tij për veten dhe mjedisin e tij.

Sensualiteti dhe ndjeshmëria

Ju mund të keni vënë re se ndonjëherë disa njerëz reagojnë shumë fuqishëm ndaj fjalëve që u flasin atyre, ndërsa të tjerët, nga ana tjetër, mbeten të palëkundur nëse një lumë i zemëruar ra poshtë në drejtimin e tyre. Kjo është e gjitha për shkak të nivelit të ndjeshmërisë së secilit individ.

Natyra sensuale, shpesh, e pambrojtur dhe krijuese. Ata kanë një ndjeshmëri më të madhe ndaj gjithçkaje, ata janë në gjendje të ndiejnë gjendjen psikologjike të njerëzve të tjerë. Gratë e tilla janë të pajisura me intuitë delikate dhe janë në gjendje të kuptojnë lehtë partnerin e tyre. Me njerëz të tillë lehtë mund të gjesh një gjuhë të përbashkët. Në fund të fundit, ata janë më shumë se të aftë për të kuptuar gjendjen e brendshme të bashkëbiseduesit të tyre. Shpirti i tyre është i hapur për çdo gjë të re. Ata janë emocional dhe në gjendje të ndihen nëse partneri mund t'i bëjë ata të lumtur.

Këta njerëz janë të vështirë për të fshehur ndjenjat e tyre. Kur një grua e tillë shikon njeriun e saj të dashur, sytë e saj shkëlqejnë me lumturi, dhe në zërin e saj ka shënime të dashurisë.

Në dashuri, ajo jep veten plotësisht. Ndonjëherë kjo gjithashtu djeg nëse partneri nuk justifikon shpresat e saj. Në fund të fundit, në dashuri, shpesh i shpërfill interesat e saj në favor të dashnorit të saj.

Meshkujt priren të jenë në shoqëri të grave të tilla, sepse pikërisht ata janë në gjendje t'i pranojnë ato ashtu siç janë, me të gjitha anët pozitive dhe negative.

Nuk do të jetë e tepërt të theksohet se zhvillimi i sensualitetit ndihmon për të zotëruar profesione të tilla si një infermiere, një psikolog ose një mësues.

Nëse mendoni se nuk mund të mburremi me shpirtgjerësinë e natyrës suaj, atëherë këshilla e mëposhtme do t'ju ndihmojë të kuptoni se si të zhvilloni sensualitetin në vetvete. Në fund të fundit, në shumë gra, ndjenjat që i janë dhënë asaj nga natyra, qëndrojnë diku në nënndërgjegjeshëm dhe po presin për kohën e tyre. Seksualiteti , ndjenjat dhe sensualiteti mund të zhvillohen nga të gjithë ata që dëshirojnë. Për këtë, gjëja kryesore është të bëjmë përpjekje maksimale.

Si të zgjojmë sensualitetin?

Praktikat taoiste që ndihmojnë në zgjimin e ndjenjave, mund t'ju ndihmojnë të shikoni botën në një mënyrë të re. Qëllimi kryesor i këtyre praktikave është përdorimi i potencialit të plotë të trupit të njeriut si fizikisht ashtu edhe mentalisht.

Një nga teknikat kryesore që ndihmon për të kuptuar se si të rritet sensualiteti është teknika, pasioni razaivayuschaya. Për të kryer këtë teknikë, duhet të bëni këto ushtrime:

  1. Ngrihuni dhe pushoni duart tuaja në gjunjë. Kthimi duhet të jetë i sheshtë. Mos u ktheni në pjesën e poshtme të shpinës.
  2. Frymë të fillojë, duke kaluar ajrin nëpër stomak. Kjo ju mund të mësoni nga foshnjat, të cilët në muajt e parë të jetës së tyre e kalojnë ajrin jo përmes mushkërive, por përmes stomakut.

Në thithjen, fryni barkun, derdhni kur dilni jashtë. Thithja përmes hundës, imagjinoni se dy rryma të energjisë hynë në vrimat e hundës tuaj, kaluan përgjatë shpinë në mitër. Ndërsa ata dilnin jashtë, ata e mbushën atë.

3. Dalja - tërhoqi në stomak, thithur - ulur. Gjatë daljes, shtrydhni pak muskujt e perandores.

4. Përsëriteni pikat 2 dhe 3 deri sa të ndjeni nxehtësinë në bark të poshtëm.

5. Bëni disa frymë, fryni hundën tuaj. Përqëndrohuni te dalja. Zbatimi i këtij artikulli nuk duhet të zgjasë më shumë se 2 minuta. Kështu, po transformoni energji.

6. Bërja e daljes së fundit, "shpërndajë" stomakun. Mbajeni frymën tuaj dhe bëni sa më poshtë: shtrydhni muskujt bërryl, duke tërhequr diafragmën, shtypni mjekrën tuaj në gjoks dhe tërheqni sytë tuaj në qendër të ballit tuaj.

Frymëmarrja duhet të mbahen sa më shumë që lejojnë forcat.

7. Në frymëzimin e ardhshëm ngadalë drejtoni shpinën. Frymë për të prodhuar me një gojë të hapur, sikur dalin nga uji.

Ndjeni energjinë tuaj femërore që nxiton nga lart poshtë në mitër, duke e mbushur me një ulje.

Mos kini frikë të hapni veten në botën e jashtme dhe gëzohuni në ndonjë gjë të vogël. Filloni me ushtrimet më të vogla dhe gradualisht do të zhvilloni një sensualitet.