Palpitimi normal, sipas treguesve mjekësor, duhet të jetë e barabartë me vlerat nga 60 në 80 rrahje në minutë. Një puls i shpejtë mund të ketë shkaqe të caktuara, që lidhen me shkeljen e organeve të brendshme. Prandaj, duhet t'i identifikoni dhe t'i identifikoni menjëherë.
Çfarë shkakton një impuls të shpejtë?
Më shpesh në një të rritur, puls i shpejtë lind për shkak të një mënyrë jetese të ulur dhe mungesës së stërvitjes në muskujt e zemrës. Prandaj është shumë e rëndësishme të udhëheqësh një mënyrë jetese dhe stërvitje të shëndetshme. Kardiomi i shkëlqyeshëm për ndihmë, për shembull, çiklizëm ose vrapim i lehtë.
Ekzistojnë faktorë të jashtëm dhe të brendshëm që ndikojnë në shpejtësinë e rrahjeve të zemrës, duke tërhequr vëmendjen për të cilat mund të përcaktoni pse ka një impuls të shpejtë:
- stresi;
- pagjumësi;
- përdorimi i pakontrolluar i ilaqeve kundër depresionit;
- përdorimi i stimuluesve;
- përdorimi i substancave psikoaktive;
- ARVI ose influenca;
- Konsumi i tepruar i alkoolit, kafeina, çokollata, energjia;
- lodhje;
- mbipesha;
- aktivitet fizik i fortë;
- pleqëri;
- tension të lartë ;
- mungesa e kalciumit dhe magnezit në trup;
- temperaturën e trupit të ngritur.
Vlen të përmendet se një reagim i tillë mund të vërehet gjithashtu si një reagim ndaj ilaçeve. Dobësia dhe shpejtësia e pulsit mund të bëhet një reagim ndaj barnave, si dhe një qëndrim i zgjatur në një situatë stresuese, mbingarkesë ose ndërprerje të zemrës.
Nëse vëreni vazhdimisht një impuls të shpejtë, atëherë mund të flisni për një çrregullim hormonal ose një sëmundje kardiovaskulare. Në këtë rast, duhet të konsultoheni me një specialist i cili do të ndihmojë për të bërë diagnozën e saktë.
Pulsi dhe presioni i shtuar
Rritja e shkallës së zemrës në presionin normal është e mundur si rezultat i mbivlerësimit nervor. Për ta zvogëluar atë, ju vetëm duhet të qetësoheni dhe të relaksoheni. Nëse sulmet e tilla bëhen të përhershme, atëherë duhet të konsultoheni me një kardiolog që mund të diagnostikojë.
Shumë shpesh shenja të tilla paraqiten në sfondin e përçarjes së sistemit endokrin ose gjëndrës tiroide. Nëse ky është rasti, atëherë në këtë rast pagjumësia shtohet në shkallën e lartë të zemrës. Një puls i shpejtë në presion të ulët mund të tregojë praninë e dystonisë vegjetarian ose anemi.
Pulsi i shpejtë mund të ndodhë edhe pasi të hahet, kur një person mbin peshë. Në këtë rast, duhet të rishikoni dietën tuaj, sepse pesha e tepërt ka një efekt të keq në aktivitetin kardiak. Nëse keni frymë dhe fryrje të shpejtë, atëherë duhet të konsultoheni me një specialist - kjo tregon probleme serioze shëndetësore.
Një impuls i shpejtë karakteristik është vërejtur edhe në presionin e lartë të gjakut. Kjo është për shkak të faktit se anijet ngushtë, dhe tensioni i gjakut ngrihet, dhe
Në një kohë kur ju keni një impuls të shpejtë, mund të ketë një dhimbje koke. Kjo gjithashtu lidhet me ngushtimin e enëve të gjakut dhe rritjen e presionit intracranial.
Nëse keni një impuls dhe dobësi të rregullt të shpejtë, atëherë duhet të konsultoheni me një mjek, pasi kjo tregon qartë se fillojnë probleme serioze me zemrën ose enët e gjakut. Mos prisni për manifestime më serioze dhe të dukshme.
Nëse impulsi në rritje u shfaq papritmas nga ju, atëherë ju mund ta qetësoni duke i ndezur dhe duke defekt hundën tuaj, dhe duke e hedhur kokën në ujë të ftohtë. Mjaft një mënyrë efektive është pozicioni i pulës, kur ju mbledh dhe i tendosni të gjitha muskujt.