36 sallata të shijshme dhe të dobishme dimri

Pasi të hahet një lugë sallatë, menjëherë do të ndjesh një rritje të fuqisë dhe energjisë. Ky është një snack ideal në mes të ditës së punës dhe është krejtësisht i përshtatshëm për dietën e atyre që e shikojnë figurën e tyre.

1. Portokalli dhe kuqe

2. Lakra e Pekinit dhe Savojës, karrota, të veshur me vinaigrette të pemës së susamit

3. Sallata e Krishtlindjeve nga lakat e Brukselit

4. Rozmari, kunguj i skuqur dhe kërpudha

5. Sallatë nga lulelakër i skuqur

6. Sallatë e fundjavës nga boronica, mollë, portokalli dhe erëza nga uthulla dhe vaji i ullirit

7. Sallatë nga filmi për të gjithë familjen

8. Sallatë e gjelbër dimri me arra, mollë dhe parmigjenë dhe achovies salcë

9. Lakër të kuqe marinuar me portokall dhe arra

10. Sallatë nga panxhar i skuqur, brynza, vezë, shegë dhe salcë me uthull dhe vaj ulliri

11. Sallatë me kino me limon, kopër dhe avokado

12. Sallatë nga lakër Pekinese dhe grejpfrut

13. Sallatë dimërore nga mel dhe kunguj

14. Patate të skuqura me proshutë dhe zarzavate

15. Sallatë nga djathi i skuqur dhe shegë

16. Sallatë e fasule të bardha, zarzavate, limon dhe piper i konservuar

17. Sallatë e Krishtlindjeve me portokall të kuq

18. Sallatë e lakrës së kuqe të kuqe dhe portokall

19. Panxhar i pjekur me kungull dhe arra

20. Sallatë ushqyese avocado, ullinj dhe lakër Pekin

21. Sallatë e shijshme nga patatet dhe spinaqi

22. Sallatë e lakër të ngrohtë të Pekinit, shallots, mollë dhe arra kedri

23. Karrota pjekur me leeks, Kastrati dhe kanellë

24. Sallën e vitaminës nga brokoli

25. Bulgur me shafran dhe perime

26. Cinema e Zi, lakër Pekine dhe mollë

27. Dardhë dhe sallatë e zezë

28. Salmon dhe lakër Pekinese

29. Lakër brukseli, proshutë dhe kastrati

30. Patate të ëmbla me nenexhik dhe onions gjelbër.

31. Filmi i gjelbër me patëllxhan, lajthi dhe shegë

32. Panxhar me zarzavate

33. Sallata dimërore me kuskus

34. Lakra të kuqe, kungull, proshutë dhe rucola

35. Sallatë aziatike me tofu

36. Sallatë me një yll të freskët, një shegë, arra