Si mund ta përshpejtoj fillimin e punës në javën e 39-të?
Duhet të theksohet se para se të ndërmarrni ndonjë veprim, është e nevojshme të konsultoheni me mjekun. Në fund të fundit, vetëm ai i di të gjitha tiparet e rrjedhës së një shtatzanie të veçantë.
Duke folur për mënyrën e shpejtimit të lindjes në javën 38-39 të shtatzënisë, në radhë të parë, është e nevojshme të quhet një metodë e tillë stimulimi si "muzhetepapiya". Shumica e mamive flasin për të bërë dashuri me terma të gjata (duke filluar nga java 38). Gjë është se ejaculati mashkullor në përbërjen e tij përmban një numër të madh të prostaglandinave, substancave hormonale që ndihmojnë zbutjen e qafës së mitrës dhe provokojnë hapjen e saj. Përveç kësaj, stroking tenderit të gjirit gjatë seksit do të promovojë sintezën e një hormoni tjetër, oxytocin, e cila nga ana e tij shkakton tkurrje të fibrave muskulore të myometrium, duke rritur kështu tonin e mitrës, duke shkaktuar fillimin e kontraktimeve.
Mënyra e dytë më e shpeshtë për të përshpejtuar procesin, si lindja në javën 39, është stërvitja. Megjithatë, duhet të kihet parasysh se aktivitetet e tilla duhet të jenë me intensitet dhe frekuencë të ulët. Gjimnastikë klasike, - një variant i shkëlqyer i aktivitetit fizik. Gjithashtu, shpesh si të tillë, mjekët këshillojnë përdorimin e ngjitjes në shkallët. Sidoqoftë, në këtë rast është e nevojshme të merret parasysh fakti që në një kohë të tillë gruaja tashmë është mjaft e vështirë të lëvizë: stomaku është i madh dhe pengon. Prandaj, për të shmangur dëmtimin, është më mirë nëse nëna e ardhshme do të shoqërohet nga dikush.
Si mund ta përshpejtoni shpërndarjen me ndihmën e mjeteve juridike popullore?
Për të rritur rrjedhjen e gjakut në zonën e legenit, një grua mund të kryejë lloje të ndryshme të procedurave të ngrohjes. Këto përfshijnë aplikimin e rrjetë jod në rajonin e belit, duke u ngjitur në copën e piperit, duke marrë një dush të ngrohtë.
Në mesin e mjeteve juridike popullore që mund të përdoren për të stimuluar procesin e lindjes, para së gjithash, është e nevojshme të quhet vaj pluhur. Ky medikament ka një efekt laksativ të theksuar. Pra, rritja e kontraktimeve peristaltike të zorrëve, çon në faktin se toni i mitometrës uterine rritet ndjeshëm. Kjo ndihmon për të stimuluar fillimin e procesit të lindjes.
Vlen të përmendet se një rishikim i dietës ditore gjithashtu mund të kontribuojë në një shpërndarje të hershme. Një nënë e ardhshme në një kohë të tillë rekomandohet të hani më shumë ushqime që janë të pasura me fibra: zarzavate dhe fruta të papërpunuara.
Gjithashtu, në mesin e mjeteve juridike popullore, është e domosdoshme të emërohen dhe të lihen raspberries. Zakonisht ata janë brewed me ujë të pijshëm të valë dhe pini 2-3 gota në ditë. Ky mjet ndihmon zbutjen e ligamenteve të vendosura rreth kanalit të lindjes.
Kështu, siç mund të shihet nga artikulli, ka shumë mënyra për të shkaktuar lindjen e fëmijës, por duhet të kihet parasysh që të gjitha veprimet e tilla duhet të koordinohen me mjekun që po udhëheq shtatzëninë.