Çaji i qumështit me gji

Ushqyerja e një gruaje pleqsh kërkon disa kufizime, nënat e reja po kërkojnë mënyra për të diversifikuar dietën e tyre. Për shumë njerëz, një nga mënyrat më të preferuara për të shuar etjen dhe thjesht të pushoni është një filxhan çaj aromatik. Disa preferojnë të shtojnë sheqer, qumësht. Aditivë të tillë të thjeshtë i japin pije një shije të këndshme. Përveç kësaj, ka një mendim se ushqyerja me gji duhet domosdoshmërisht të pijë çaj të zi dhe jeshil me qumësht gjatë ushqyerjes me gji, pasi ajo ndikon pozitivisht në gji. Kjo metodë ka qenë e njohur për shumë dekada. Por moms rinj janë të interesuar në mendimin e specialistëve moderne në këtë çështje. Prandaj, vlen të hetohet nëse kjo pije popullore është kaq e dobishme.

A ndikojnë çaj dhe qumësht në laktacion?

Disa gra janë të bindur se kjo është për shkak të përdorimit të përditshëm të kësaj pije të nxehtë, saqë nuk kanë probleme me ushqyerjen me gji.

Për të kuptuar nëse çaji me qumësht rritë laktacionin, nëse ndihmon ato nëna që kanë probleme me të, duhet të zbuloni mendimin e specialistëve. Edhe kur bëhet përgatitja për lindjen e fëmijës, femrave u thuhet që ajo duhet t'i japë fëmijës një gji sipas kërkesës dhe sa më shpesh të jetë e mundur. Në këtë rast, nën ndikimin e hormoneve, laktacioni do të rritet. Prandaj, aplikimi i shpeshtë stimulon prodhimin e qumështit. Çaji i nxehtë thjesht siguron valën e tij, fëmija bëhet më i lehtë për ta thithur, por sasia e qumështit të gjirit nuk rritet. Me këtë detyrë, çdo pije e ngrohtë do të përballojë gjithashtu. Ujë i përshtatshëm madje edhe i zakonshëm, i cili duhet të nxehet.

Përfitojnë dhe dëmtojnë çajin me qumësht për nënat infermierore

Duke kuptuar se kjo pije nuk ka një efekt të veçantë në laktacion, është e nevojshme të zbulohet se cilat prona ka, nëse është e dobishme për nënat.

Dihet se një grua duhet të pijë deri në 2 litra lëngje në ditë. Opsioni më i mirë është uji i pa karbonizuar - është i sigurt për shëndetin dhe nuk shkakton alergji. Por nëse mami i do çajin e zi ose të gjelbër me qumësht, atëherë mund të jetë gjithashtu i dehur gjatë ushqimit. Pirja e ushqimeve dhe pijeve të preferuara ngre humorin, gjë që është gjithashtu e rëndësishme për infermierinë.

Por ka disa nuanca që duhet t'i njihen një nëne të re:

• Qumështi dhe sheqeri mund të shkaktojnë alergji, bloating, dhimbje barku në fëmijën;
• në çaj të zi ka kafeinë, ajo mund të çojë në një shkelje të gjumit në foshnje, si dhe mbi overexcitation;
• pija në formën e tij të pastër është e dobishme për sistemin kardiovaskular, dhe kur ajo është e kombinuar me qumësht, ajo humbet menjëherë këtë pronë;
• Shkalla e përditshme është 2, maksimumi 3 gota.

Mund të konkludohet se çaji i zi dhe jeshil me qumësht nuk luajnë një rol në rritjen e laktacionit. Por mami mund të pijë një pije nëse foshnja nuk ka shenja të alergjive dhe dëmtim të mirëqenies.