Kakao me ushqyerjen me gji

Ndalesa për mumiet e reja ka shumë bollëk. Nuk është vendi i fundit në këtë listë të zënë pijet, në veçanti, çaj dhe kafe të forta. Por, nëse një grua mund të pijë kakao ndërsa ushqehet me gji, argumentet dhe diskutimet nuk zhduken. Le të shqyrtojmë argumentet dhe argumentet "për" dhe "kundër".

Përfitimi i dukshëm i kakaos

Një pije me aromë braziliane konsiderohet një alternativë e shkëlqyeshme për të gjithë kafen tuaj të preferuar. Prandaj, shumë nëna vendosin të zëvendësojnë kakaon e fundit gjatë dhënies së gjirit. Duket sikur pija është më e dobishme, ai:

• përmban një numër të madh të antioksidantëve;
• ul presionin e gjakut;
• është një antidepresant natyror;
• zvogëlon nivelin e kolesterolit "të dëmshëm".

Megjithatë, avantazhet e mësipërme nuk japin një përgjigje shteruese për pyetjen nëse është e mundur të pijë kakao gjatë dhënies së gjirit. Që gjatë laktacionit, siguria dhe shëndeti i foshnjës duhet të mbetet prioritet.

Argumentet "kundër"

Pirja e kafes së kakaos - kjo është një kërcënim potencial për fëmijën. Për këtë përfundim mjekët erdhën. Për shkak se pijet vetë janë mjaft alergjike dhe mund të shkaktojnë shfaqjen e skuqjeve alergjike në foshnjë. Përveç kësaj, kakao përmban një sasi të vogël të kafeinës. Siç e dini, kjo substancë ngjall sistemin nervor qendror. Por nëse sasia minimale e kafeinës së prodhuar nga sistemi nervor i nënës nuk ka efekt, atëherë për fëmijën, një efekt i tillë nuk do të jetë i dobishëm. Është veçanërisht e padëshirueshme pirja e kakaos gjatë ushqyerjes me gji në muajin e parë pas lindjes së fëmijës, si dhe nënat, fëmijët e të cilëve janë lehtësisht të acaruar dhe kapriçioz.

Por ky nuk është argumenti i fundit që nuk e favorizon këtë pije të shijshme. Pra, kur i përgjigjen pyetjes nëse është e mundur të pini kakao gjatë dhënies së gjirit, mjekët nuk këshillojnë të nxitojnë. Është vërtetuar se fara e bimës përmban një substancë të quajtur theobromine, e cila është një alkaloid. Theobromine nuk ka efektin më të mirë në sistemin kardiovaskular dhe nervor të një personi, dhe gjithashtu promovon nxjerrjen e kalciumit. Sigurisht, ndikimi i shprehur qartë arrihet vetëm me keqpërdorimin e pijeve.

Nga sa më sipër është e qartë se është absolutisht e pamundur të përfshijë kakao në dietën e një gruaje gjatë ushqyerjes me gji në muajin e parë të jetës së fëmijës. Por, ndërsa thërrimet rriten, mund të eksperimentoni duke respektuar reagimin e tij dhe, natyrisht, duke mos abuzuar me delikatesën dhe duke filluar me një sasi të vogël.