Dumplings me ushqyerjen me gji

Në muajin e parë pas lindjes së foshnjës, nëna infermierore është e detyruar të respektojë një dietë të rreptë në mënyrë që të mos dëmtojë të porsalindurin. Duke filluar nga muaji i dytë, menyja mund të zgjerohet gradualisht, duke shtuar në të enët e ndryshme që gruaja e donte deri në lindjen e fëmijës. Për shembull, Mama mund të përdorë pelmeni për ushqyerjen me gji, por me disa kufizime.

Çfarë është e dobishme në dumplings kur ushqehet me gji?

Çdo gjë që hyn në trupin e nënës, merr në qumështin e saj, duke ndikuar kështu në vlerën e saj ushqyese. Dumplings, të cilat infermiere përdor kur ushqejnë me gji një të porsalindur, gjithashtu mund të ndikojnë në cilësinë e qumështit. Dhe nëse ato përmbajnë yndyrna të ndryshme teknike dhe vegjetale, aditivë të modifikuar gjenetikisht, preservativa, atëherë nuk ka përfitim për trupin. Një produkt i tillë është jashtëzakonisht i dëmshëm për fëmijën.

Është krejt tjetër çështje - dumplings shtëpi, të cilat kur të ushqyerit me gji në sasi të moderuar nuk do të dëmtojë një fëmijë. Vetëm duhet të filloni t'i provoni pak, duke parë se si thërrimet do të reagojnë ndaj një pjatë të re në dietën e nënës. Nëse çdo gjë është normale, atëherë pjesa mund të sillet në normale, por mos abuzoni me dumplings, të cilat kanë një përmbajtje të lartë kalori dhe mund të prishin figurën e nënës.

Si të gatuaj dumplings të dobishme?

Është e rëndësishme që dumplings nuk përmbajnë mish yndyror. Mirë, nëse ato janë bërë me mish viçi ose pulave. Në shtëpi, mund të gatuani mishin e grirë nga ndonjë gjë. Por në qoftë se gruaja ende preferon derri, atëherë për përgatitjen duhet të marrë një copë të ulët yndyrë dhe përzierje atë me viçi në një përqindje prej 50/50. Në të ju mund të shtoni një qepë të vogël, hudhër dhe zarzavate.

Për provën përdoren mielli i zakonshëm i grurit, uji dhe kripërat - këto përbërës nuk janë të dëmshme për foshnjën. Për të dhënë dumplings aromatik në një tryezë është e mundur me krem ​​kosi me yndyrë të ulët, por nga mustardë e mprehtë, uthull dhe majonezë është më mirë të refuzoni. Dumplings gjatë ushqyerjes me gji nuk do të ndikojë në shifër, nëse ju hani ato në moderim.