Forcimi i enëve të gjakut

Sëmundja kardiovaskulare ka kohë që ka udhëhequr numrin e vdekjeve. Sulmet në zemër, goditjet, sulmet në zemër dhe diseksioni aortal janë zakonisht të papritura, por ka një mënyrë të mrekullueshme për të parandaluar sëmundje të tilla. Forcimi i enëve të gjakut ndikon pozitivisht në të gjithë sistemin si tërësi, përveç kësaj, do të zvogëlojë mundësinë e komplikimeve në kohë.

Përgatitjet për forcimin e enëve të gjakut

Enët e gjakut sigurojnë rrjedhjen e gjakut në organe të ndryshme dhe kthimin e saj në zemër. Varësisht nga sistemi që shërbejnë anijet, ato mund të jenë me diametra shumë të ndryshëm - nga disa qindra milje deri në tre ose katër centimetra. Prandaj, mënyrat për të përmirësuar performancën e arterieve dhe venave të tilla të ndryshme do të jenë të ndryshme. Forcimi i enëve të trurit ndodh për shkak të zgjerimit të tyre dhe rritjes së elasticitetit. Kështu, furnizimi me gjak në tru përmirësohet. Për këtë, përdoren grupet e mëposhtme të barnave:

Mos harroni se të gjitha këto pilula për forcimin e enëve të gjakut nuk janë të destinuara për vetë-mjekim, ata duhet të jenë të përshkruara nga një mjek. Mosrespektimi i kësaj rregulle mund të çojë në komplikacione serioze.

Vitaminat për forcimin e enëve të gjakut

Vitamina të grupeve B, PP, vitamina C, E, dhe gjithashtu komplekset vitaminë që përmbajnë selen dhe përmbajnë squfur kanë një efekt të mirë në elasticitetin e enëve të gjakut. Gjithashtu e dobishme për sistemin e gjakut kalium dhe silic. Ekzistojnë komplekse të veçanta të vitaminave që kombinojnë të gjitha substancat e nevojshme për të forcuar muret e enëve të gjakut:

Të gjitha këto përgatitje multivitamina për të forcuar muret e enëve të gjakut mund të blihen në një farmaci pa recetë dhe të marra sipas udhëzimeve. Përbërja e tyre zgjidhet në mënyrë të tillë që të mos shkaktojë përkeqësim edhe në pacientët e sëmurë rëndë. Por ju mund të blini veçmas komponentët e nevojshëm dhe të montoni kompleksin tuaj. Dhe edhe më mirë - për të formuar një dietë në mënyrë që ju të mund të merrni vitamina nga ushqimi - kështu që ata janë më të absorbuar.

Forcimi i enëve të gjakut me mjete popullore dhe përdorimi i një diete

Shumica e të gjitha vitaminave B në ushqime të tilla si bukë thekre dhe fasule. Seleniumi, kaliumi dhe siliconi përmbajnë të gjitha perimet me gjethe, lakër, panxhar, arra. Vitamina C përqendrohet në agrume, rrush pa fara dhe shegë. Vitamina E mund të merret nga peshqit e detit. Kufizoni ushqimet e skuqura dhe yndyrnat e kafshëve - kjo do të zvogëlojë gjasat e arteriosklerozës dhe do të ulë nivelin e kolesterolit në gjak.

Ju mund të përgatitni ilaçe për forcimin e enëve të gjakut:

  1. Merrni në përmasa të barabarta kajsi të thata, rrush, prunes , bajame. Lani, thani, rrotulloni nëpër mullirin e mishit.
  2. Shto në përzierje 1 tbsp. lugë lëng limoni, 5 tbsp. lugë mjaltë dhe 5 tbsp. lugë me lëng Aloe, përzierje.
  3. Mbani përzierje në frigorifer, hani 1 tbsp. lugë 2 herë në ditë.

Ky medikament jo vetëm që rrit elasticitetin e mureve të enëve të gjakut dhe i forcon ato, por ka një efekt të përgjithshëm shëndetësor, përmirëson imunitetin dhe përmirëson gjendjen shpirtërore. Një ilaç i mrekullueshëm për forcimin e mureve të enëve të gjakut është një zierje e dogrose. Ajo ka shumë vitaminë C dhe antioksidantë. Ju mund ta gatuani atë sipas recetës tuaj, por ky mjet duhet të përdoret me kujdes për ata që kanë gurë në veshka - një dogrose mund të provokojë lëvizjen e tyre.