Ne zakonisht fshijmë të gjitha sëmundjet tona për toksikozë, por në fakt, shkaku i anemisë, me fjalë të tjera - anemi. Në të njëjtën kohë, 80% e botës shtatzënë bëjnë të njëjtin gabim, dhe shumica prej tyre vuajnë nga anemia e mungesës së hekurit. Detyra jonë e tanishme është të qartësojmë rëndësinë e përgatitjes së hekurit gjatë shtatzënisë.
Pse kam nevojë për hekur?
Siç dihet, erythrocytes (qelizat e gjakut) janë ndërtuar nga hemoglobina, dhe, nga ana tjetër, hemoglobina ka hekur në përbërjen e tij. Me një mungesë hekuri, prodhimi i qelizave të kuqe të gjakut zvogëlohet, dhe, në përputhje me rrethanat, furnizimi me oksigjen është ndërprerë.
Rezultati i mungesës së hekurit
Në gratë shtatzëna mungesa është shprehur në formën e flokëve të thatë dhe të brishtë dhe thonjtë, çarje në qoshet e gojës, sklera blu, zorrën e duarve, zbehje. Edhe anemia mund të lindë për shkak të shterimit të depozitës së hekurit në trup, për shembull, lindjes së shpeshtë, gjidhënies së gjirit, etj.
Në fetus, mungesa e hekurit shkakton urinë nga oksigjeni, vonimin e zhvillimit intrauterin, rrezikun e lindjes së parakohshme dhe vdekjen.
Hekuri i Hekurt
Sasia e hekurit në dietën tonë (madje edhe më e balancuar) është mezi e mjaftueshme për të plotësuar nevojat tona, dhe këtu është shtatzënia, kur vëllimi i gjakut rritet me 50%, atëherë nevojitet më shumë hemoglobinë dhe ju duhet të ushqeni fetusin, të zhvilloni placentën dhe të zgjeroni mitrën . Kjo është arsyeja pse gjatë shtatëzanisë, si dhe gjatë laktacionit, shtojcave të hekurit për gratë shtatzëna duhet të merren në mënyrë plotësuese. Ata kanë dallime:
- hekuri hekuri;
- hekur hekuri;
- komplekset që përmbajnë hekur.
Rekomandohet të merrni barna bivalente të hekurit, pasi ato absorbohen më mirë nga zorrët. Kur merrni preparate trivalente, urthi, diarre dhe shije metalike shpesh ndodhin në gojë.
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) këshillon marrjen e preparateve të hekurit që përmbajnë gjithashtu acid folik në shtatzëni. Dhe doza e hekurit fillor është 60m / ditë, dhe acidi folik është 400mg.
antagoniste
Nëse i shtoni dyqanet e hekurit me ushqim ose ilaçe, duhet të shmangni futjen paralele të antagonistëve, sidomos kalciumit. Ca përkeqëson thithjen e hekurit, midis dozave duhet të jetë një interval prej 2 orësh.
mbidozë
Përkundër faktit se me anemi është e nevojshme të bëhet depoja e trupit me hekur, trajtimi duhet të jetë gradual, për 2-3 muaj. Pas normalizimit, dozën e barit duhet të përgjysmohet. Parashkrimi i drogave që përmbajnë hekur mund të jetë vetëm një mjek, pasi që të dy mungesat dhe e tepërt janë njësoj të rrezikshme për shëndetin e nënës dhe fëmijës. Më poshtë është një listë e gjeneratës së re të përgatitjeve hekuri.
Lista e barnave
- Maltofer Fole (hekur + acid folik).
- Hemofer (hekur + mikroelementet).
- Sorbifer (sulfate ngjyra + acid askorbik).
- Tardiferon (sulfate me ngjyra + mukoproteoza, acid askorbik).
- Ferrogradumet (sulfat hekuri).
- Heferoli (fumarate hekuri).
- Ferroplex (sulfat hekuri + acid askorbik).
- Ferrum Lek (Iron III).
- Ferretab Comp (fumarate hekuri + acid folik).
- Hekuri fumarate (fumarate hekuri).