Si pasojë e abuzimit me alkoolin, ditën tjetër, ndodh një hangover, në të cilin një person vuan nga dhimbje, nauze, dobësi, nervozizëm dhe simptoma të tjera. Ka shumë mjete popullore që ndihmojnë në reduktimin e manifestimit të tyre.
Mjetet juridike Hangover në shtëpi
Në arsenalin e një personi ka një numër të madh mënyrash popullore që ndihmojnë veten të përballojnë pasojat e pakëndshme të abuzimit me alkoolin. Për ata që duan të dinë se si të shërohen nga një gjellë e mbetur, ofrohen mjete të ndryshme të mjekësisë tradicionale, duke filluar me njohurinë e shumë shëllirë dhe duke përfunduar me enemas shumë efektive. Një shumëllojshmëri e gjerë i jep mundësi një personi të zgjedhë për vete një recetë efektive. Ndër mjetet popullore më të thjeshta dhe më të zakonshme janë opsionet e mëposhtme:
- Shumë do të habiten nga fakti se mund të përdorni pak alkool për të lehtësuar gjendjen tuaj. Është më mirë të zgjidhni birrë jo-alkoolike për këtë qëllim.
- Për të hequr toksina nga trupi, sauna dhe dush mund të përdoren. Kjo metodë mund të përdoret në mungesë të problemeve me zemrën dhe enët e gjakut.
- Me simptoma të pakëndshme ju mund të përballeni me një dush të kontrastit . Uji i nxehtë do të nxisë djersën, e cila do të ndihmojë në heqjen e substancave të dëmshme. Uji i ftohtë do tonik.
- Për njerëzit me shëndet të mirë, ky opsion është i përshtatshëm për të luftuar simptoma të pakëndshme - aktivitet fizik. Ato ndihmojnë shpejt të heqin qafe helmet e alkoolit dhe për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm.
Lëng domate nga një hangover
Shumë njerëz pas një argëtimi të gjatë u shpëtuan nga një pije e domates dhe shumë pak njerëz e dinë se përse ndihmon me të vërtetë. Ajo rimbush humbjen e vitaminës C, natrium, kalium dhe magnez. Mjetet popullore për një hangover me domate përmbajnë acide, të cilat kontribuojnë në shkatërrimin e alkoolit dhe heqjen e skorjeve. Ndihmon lëngun reduktojnë rrezikun e inflamacionit dhe përmirësojnë funksionin e zorrëve. Për ata që duan të dinë se çfarë të pijnë nga një hangover, ka receta të mëposhtme:
- Në Amerikë, mëngjesi më popullor anti-alkool është pirja e mëposhtme: me kujdes mundi verdhë veze dhe 1 tbsp. lëng, kripë dhe pije në një gulp.
- Në 1 tbsp. lëng shtoni një majë të piper të kuq, i cili do të ndihmojë përshpejtimin e metabolizmit dhe procesit të heqjes së toksinës.
- Kapërcimi i akullore mund të jetë një ilaç popullor, i përgatitur nga kosi dhe lëng domate. Përbërësit duhet të jenë të përziera në përmasa të barabarta.
Shëllirë kastravec nga një hangover
Një pije e njohur që përdoret në mëngjesin e ardhshëm pasi pirja e alkoolit është shëllirë. Për të shpjeguar pronat e saj të mrekullueshme, u zhvilluan studime që treguan se ajo plotëson normën e magnezit, kaliumit dhe natriumit. Një pije nga një hangover do të ndihmojë për të përballuar dehidratim, e cila është shkaku kryesor i parehati. Kopra, e përfshirë në këtë ilaç popullor, është një ndihmës i mirë nga një dhimbje koke.
Ka disa këshilla se si të hiqet sindroma e hangover pas pirjes së pijeve me ndihmën e turshi kastravec. Është e rëndësishme të përdorni marinadën jo nga perimet e konservuara, por nga nën lakër turshi. Doza e rekomanduar nuk është më shumë se 1 artikull, sepse ka akra në shëllirë, e cila mund të ndikojë negativisht në stomak. Një sasi e madhe marinade mund të shkaktojë ënjtje.
Vezë e papërpunuar nga një hangover
Ndër mjetet efektive popullore që ndihmojnë për të pirë dhe mos u dehur për një kohë të gjatë, një vezë e papërpunuar zë një vend të merituar. Kjo metodë mund të përdoret gjithashtu për të hequr simptomat e paqëndrueshme të akullnajave. Kjo është për shkak të faktit që proteina, kur vjen në kontakt me alkoolin, bëhet biomasë që nuk lejon që alkooli të depërtojë në gjak, sepse dihet se procesi i dehjes mund të zgjasë një ditë apo edhe më shumë.
Nëse jeni të interesuar për çfarë të bëni me një hangover, atëherë përdorni dy vezë të papërpunuara, të cilat ju duhet të pini në një stomak bosh, pasi t'i tundni ato. Nëse ju dëshironi, ju mund të vini një majë të kripës. Është e rëndësishme të përdorni vetëm vezë të freskëta, në mënyrë që të mos helmoni dhe të mos përkeqësoni gjendjen. Rezultati mund të merret pas 30-40 minutash. pas marrjes së mjetit juridik. Pas kësaj rekomandohet të pini kafe të fortë të pasqaruar.
Çaji jeshil nga një hangover
Më e preferuar për shumë pije do të ndihmojë për të përballuar shqetësimin në mëngjes pas një stuhie argëtimi. Kjo është për shkak të faktit se për shkak të pranisë së vitaminave të grupit B, dhimbja e kokës mund të reduktohet. Çaji jeshil ndihmon për të ndier rritjen e energjisë, për të përmirësuar procesin e dehjes dhe pastrimit të trupit. Ai gjithashtu rimbush balancën e kaliumit dhe shuan etjen. Për ata që janë të interesuar për të hequr sindromën e akullnajave me çaj, përdorni këto këshilla:
- Është mirë të marrësh një brew të dytë. Përqëndrohuni në përmasat e mëposhtme: 1 tbsp. uji i valë merr një lugë çaji të thatë lë. Menjëherë pas shtimit të lëngut, ajo duhet të drenohet dhe një pjesë e re derdhet. Këmbëngulni 5-7 minuta. dhe mund të pini.
- Është e lejuar për të shtuar në këtë ilaç popullor nga një hangover një mjaltë të vogël, një fetë e limon ose portokalli.
- Mos pini çaj në sasi të mëdha dhe 2-3 gota do të mjaftojnë.
Kafe nga një hangover
Shumë njerëz fillojnë ditën e tyre me pije aromatike, por nëse do të jetë e dobishme pas pirjes së alkoolit, vlen të hetohet. Sëmbimi i akullnajave shoqërohet nga ndjesi të dhimbshme dhe lodhje, e cila shkaktohet nga presioni në rritje. Kafeina, e cila është pjesë e pijeve, është e njohur për të rritur presionin, gjë që mund të përkeqësojë gjendjen. Për ata që duan të dinë se si ta largojnë sindromën e akullnajave në shtëpi me kafe, është e rëndësishme të mendoni se mund ta pini atë vetëm nëse presioni është normal. Pastaj do të ndihmojë në zbutjen e dhimbjes dhe do të ketë efekt diuretik. Mos pini më shumë se dy gota.
Kefir nga një hangover
Hiqni simptomat e pakëndshme që ndodhin në mëngjesin e ardhshëm pas pirjes së alkoolit, mund të përdorni produkte të qumështit të thartuar. Për të kuptuar nëse kefir ndihmon me një hangover, ju duhet të dini rreth pronave të saj. Pije nxit normalizimin e proceseve metabolike, rimbush mungesën e mineraleve dhe toneve të dobishme. Në përbërjen e kefirit ekzistojnë acide laktike, të cilat ndihmojnë në largimin e helmit alkoolik dhe gjithashtu shuan etjen. Për t'i ndihmuar njerëzit të heqin qafe nga gjumi, është e rëndësishme t'i merrni ato sipas rregullave.
- Është më mirë të pini në stomak bosh dhe të mos pini ushqim.
- Duhet të jetë temperatura e dhomës, jo e ftohtë.
- Norma e përditshme nuk është më shumë se 600 ml.
Uji me një limon nga një hangover
Një tjetër ilaç popullor në dispozicion për të zvogëluar manifestimin e dhimbjes së kokës, dobësisë dhe simptomave të tjera të simptomave të tërheqjes është limoni. Promovon përpunimin e alkoolit, ndarjen e toksinave dhe heqjen e tyre nga trupi. Citrus normalizon presionin dhe rikthen procesin urinar. Për të hequr më shpejt sindromen e akullnajave, është më mirë të hani një limon të tërë, por kjo nuk është opsioni i të gjithëve, kështu që ekziston një mundësi alternative: shtrydhni lëngun nga agrume dhe përzieni atë me ujë mineral të karbonizuar, në fund të merrni 1 tbsp. Ju duhet të pini një ilaç të tillë popullor në të njëjtën kohë.
Herbs nga një hangover
Në mjetet juridike popullore, bimë të ndryshme përdorin mjete të ndryshme për lehtësimin e shqetësimit të shkaktuar nga përdorimi i alkoolit, të cilat ndihmojnë në qetësimin, mbështjelljen e mureve të stomakut, zbutjen, tonin dhe pronat e tjera. Nuk janë barëra jo vetëm lehtësimin e simptomave të një hangover, por edhe duke shkaktuar mosdashje për alkoolin. Ato duhet të përdoren për të bërë infuzione ose supë, duke përdorur lëndë të para 1-2 tsp për një gotë ujë të ngrohtë.
- Ivan çaj nga një hangover . Bimë ka një efekt pastrimi dhe detoksifikimi, duke ndihmuar në përballimin e simptomave të pakëndshme. Me përdorimin e rregullt të pijeve ju mund të zvogëloni dëshirat për alkool.
- Kamomil nga një gjellë e mbetur . Një bimë e njohur për shumë njerëz ndihmon për të përballuar dhimbjen, për të qetësuar stomakun e irrituar, për të përmirësuar gjumin dhe për të hequr nervozizmin.
- Djathë qumështi . Kjo barisër pastron mëlçinë dhe nxit metabolizmin e alkoolit. Në farmaci ju mund të blini gjemb në kapsula.
Fletë gjiri nga një hangover
Mjetet popullore për një hangover të fortë përfshijnë një shumëllojshmëri mënyrash për të ndihmuar në luftën kundër sikletit që ndodh pas marrjes së shumë alkoolit. Për shembull, mund të përdorni një fletë gji dhe mund të jetë ose e freskët ose e thatë. Ndihmon në luftimin e stresit, normalizimin e sistemit nervor dhe pastrimin e trupit. Zierje nga dafina siguron veprim analgjezik, qetësues, antibakterial, diuretik dhe antiviral. Ka disa mënyra për t'u larguar nga një hangover me ndihmën e një dafine, por më popullorja është receta e mëposhtme.
përbërësit:
- laurel - 4 g;
- ujë 100 ml.
Përgatitja:
- Vendosni dafinën në ujë dhe vendosni gjithçka në sobë.
- Pas valimit, vloni supë për 10 minuta. në zjarrin minimal.
- Pini një pije gjatë ditës në gllënjka të vogla. Shkalla e përditshme është 1-2 tbsp.
Një klizmë nga një hangover
Një nga mënyrat më efektive për të hequr qafe abstinencën - një klizmë që shpejt heq mbetjet e alkoolit dhe ushqimit të pashfrytëzuar, duke përkeqësuar gjendjen. Kjo metodë rekomandohet në raste të rënda dhe me një festë të bollshme. Mjekët ofrojnë metodën e mëposhtme si të heqin sindromën e akullnajave të rënda: përdorni klizmë të siphonit 5-7 herë në radhë deri në lëshimin e ujit të pastër. Kjo do të lejojë pastrim të thellë.