Ushqimi i mishit është veçanërisht i nevojshëm për rritjen dhe zhvillimin normal të fëmijës. Një organizëm në rritje duhet të marrë sasinë e nevojshme të proteinave, magnezit, hekurit, aminoacideve të rëndësishme dhe vitaminave B12, A dhe D, të cilat përmbahen në këtë produkt. Kur një fëmijë nuk ha mish, rezistenca e trupit të tij ndaj infeksioneve dhe faktorëve të tjerë të jashtëm negativ është reduktuar ndjeshëm.
Nëse fëmija juaj refuzon këtë produkt, vlen të mendoni për arsyet pse një fëmijë nuk ha mish dhe pasi të kuptoj se çfarë janë, ju mund të kuptoni se si të merreni me këtë problem. Ndoshta, fëmija thjesht nuk e pëlqen lepurin, të cilën e ofron nëna e dashur, por skuadrat e mishit të derrit (të cilat i japim ndërsa kemi frikë), ai do të hajë me kënaqësi. Ose ai nuk i pëlqen enët nga mishi terren, dhe ai bërxollë me një këmbë pule me kënaqësi.
Përveç kësaj, problemi i mënyrës së mësimit të një fëmije për të ngrënë mish mund të lindë nëse në kohë nuk do të fillojë një hyrje graduale në dietën e produkteve të mishit. Pra, nëse në 7-8 muaj nuk i keni dhënë fëmijës patate me mish, ai nuk do të ishte i njohur me shijen e tij. Është më mirë të bësh gjithçka në kohë, në mënyrë që fëmija të mësohet të hajë dhe ta pëlqejë.
Çka nëse fëmija nuk ha mish?
Këtu është e nevojshme që të përdorin truket dhe truket. Për një fëmijë hëngri një darkë mishi me kënaqësi, është mjaft interesante dhe ngjyra për të dekoruar një pjatë, për të hartuar një përrallë tematike. Ju mund të "maskoni" mishin në pancakes, tavë, speca mbushur etj.
Nëse fëmija refuzon të hajë mish, ju mund të bëni një pushim për një ose dy javë. Në këtë kohë, të zëvendësojë mish me peshk dhe gjizë, në të cilën përbërja e substancave ushqimore është e ngjashme me përbërjen e produkteve të mishit.
Kur një fëmijë kategorikisht refuzon mishin, dhe nuk ka bindje dhe truket nuk ndihmojnë, do të duhet të kërkojë, sesa të zëvendësojë produktin. Qumështi, djathi, djathi dhe vezët përmbajnë proteina të kafshëve, dhe në bizele, fasule, oriz dhe patate ka një numër të mjaftueshëm të aminoacideve esenciale. Një proteinë e plotë përmban bishtajore, duke zëvendësuar tërësisht mishin. Por ky produkt është i përshtatshëm për fëmijët më të mëdhenj. Sa për fëmijët, ekziston një bord ngushëllimi i dieticianëve. Shumë prej tyre rekomandojnë futjen e mishit në dietën e foshnjës pas 2 vjetësh, kur ai tashmë ka dhëmbë për të përtypur.