Toksina zakonisht quhen substanca që ndikojnë negativisht në trup.
Toksikimi - helmimi me toksina - mund të jetë akut dhe kronik.
Me një formë akute, domethënë një helmim që ju bën të vetëdijshëm për veten pothuajse menjëherë, pothuajse të gjithë hasën. Kjo është ushqim, helmim me alkool dhe helmim me gaz, bojë, substanca të tjera të paqëndrueshme.
Megjithatë, në botën e sotme ka shumë faktorë të jashtëm që kanë një ndikim negativ pa shkaktuar një reagim të menjëhershëm. Toksinat grumbullohen në trup për shkak të faktit që ne marrim frymë nga ajri i ndotur, pini ujë të ndotur, nuk hani ushqimin më të shëndetshëm. Substancat e dëmshme vendosen në mëlçi, gjak, limfë, shpretkë, organe dhe inde të tjera dhe më pas mund të shkaktojnë sëmundje të ndryshme. Prandaj, edhe në mungesë të simptomave është e dëshirueshme që të pastrohen rregullisht trupin e toksinave.
Simptomat e dehjes
Helmimi akut, në varësi të shkakut, shoqërohet me dhimbje në bark, nauze, vjellje, diarre, dhimbje koke, marramendje, letargji të përgjithshme.
Helmimi kronik me toksina, të cilat, për shkak të përkeqësimit të ekologjisë, prek pothuajse të gjithë, nuk ka simptoma të qarta. Por me akumulimin e zgjatur të substancave të dëmshme në trup mund të ndodhë lodhje e shpejtë, efikasitet i reduktuar, shkelje e përqendrimit. Një nga shenjat më të dukshme është problemi i lëkurës.
Analiza për toksina
Mënyra më e lehtë për të zbuluar praninë e toksinave në trup është të kalojë një test gjaku të përgjithshëm. Një numër i zvogëluar i trombociteve dhe një erythrocyte ngritur tregon dehje. Metoda e dytë, e cila po përdoret gjerësisht, është analiza e flokëve për elementët gjurmë, gjë që bën të mundur identifikimin e toksinave specifike.
Përgatitjet për eliminimin e toksinave
Për të pastruar trupin e toksinave përdorin sorbente të ndryshëm - droga që nxisin lidhjen dhe sekretimin e substancave të caktuara. Absorbuesit më të zakonshëm janë karboni i aktivizuar, Sorbex, Enterosgel, Polysorb, Smecta, Polyphep dhe Filter.
Produktet që heqin toksinat nga trupi
- Mollë. Molla e grirë ndihmon në largimin e substancave të dëmshme nga trupi dhe përmirësimin e sistemit të tretjes. Ndihmon si në rastin e helmimit akut, ashtu edhe në pastrimin parandalues të trupit. Në rastin e fundit, ju duhet të hani një mollë të integruar 3 herë në ditë për një muaj.
- Qumësht. Sorbent universal natyror, veçanërisht efektiv kur helmimi me gaz ose avujt e bojës.
- Frutave agrume. Përmban shumë vitaminë C, një efekt pozitiv në trupin e helmimit. Ton dhe të kontribuojë në pastrimin e përgjithshëm të trupit.
- Panxhar. Promovon pastrimin e gjakut, mëlçisë dhe veshkave.
- Onions. Një antibiotik natyral që ndihmon për të hequr metalet e rënda nga trupi.
Herbs që nxjerrin toksina
- Calendula officinalis. Dy lugë çaji lule të calendulës derdhin 0,5 litra ujë të valë dhe insistojnë gjysmë ore në një termos. Merrni një të tretën e xhamit për gjysmë ore para ngrënies.
- Oats. Një gotë me tërshërë hedh dy gota me ujë të valë, këmbëngulin 12 orë,
pas së cilës ikjen. "Kissel" që rezulton duhet të jetë gjysmë gjysmë i dehur dy herë në ditë. - Rrënjët e zezë. Për të përgatitur supë, ju mund të përdorni gjethe të freskëta dhe të thata. Meqë gjethet e freskëta nuk janë të disponueshme gjatë gjithë vitit, është më e përshtatshme të përdoren ato të thata. Një lugë gjelle e gjetheve derdh 0.5 litra ujë të valë dhe këmbëngulin në një termos 10-15 minuta. Pini një gjysmë filxhan 3 herë në ditë.
Largimi i toksinave nga trupi kërkon kohë, prandaj, për të pirë çdo barishte duhet të jetë së paku dy muaj. Nëse bimeve nuk shkaktojnë alergji, ju mund t'i konsumoni vazhdimisht, si fito-çaj.