Shumë nëna pleqsh janë të interesuar nëse është e mundur të hani marshmallows. Pas lindjes, ndoshta doni diçka të ëmbël. Kjo nuk është për t'u habitur, sepse një trup i varfër pas një stresi të tillë kërkon të mbushë burimet e veta. Dhe pastaj ju vijnë të gjithë një sërë ndalimesh, sepse, do të duket, produktet plotësisht të padëmshme janë kundërindikuar për fëmijën tuaj.
Zephyr është në vetvete një produkt natyral, sepse në përbërjen e tij është vetëm proteina dhe pure e mollës. E gjithë kjo është me të vërtetë, nëse marshmallow është gatuar në shtëpi. Në fabrika, ngjyra të ndryshme dhe përbërës të tjerë, jo shumë të dobishëm, i shtohen këtij produkti. Prandaj, ju mund të gjykoni për veten tuaj përfitimet e marshmallows në gji. Megjithatë, pothuajse të gjithë ekspertët pajtohen se është e mundur të hani marshmallows me lactation, natyrisht, në sasi të vogla.
Përzgjedhja e ëmbëlsirat
Kur blejnë zephyr, i kushtoj vëmendje për përbërjen e saj - duhet të ketë një minimum të aditivëve të ndryshme. Zgjidhni një produkt me një përmbajtje më të ulët të sheqerit, preferohet pa çokollatë dhe ngjyrë. Opsioni ideal për lactation është një marshmallow i bardhë.
Ju gjithashtu mund të blini ëmbëlsira me aditivë të ndryshëm, të tillë si arra ose marmelatë. Pra, arra janë veçanërisht të dobishme për infermieret moms, dhe marmelatë nuk do të bëjë ndonjë dëm, siç është bërë nga shurup fruta. Ju nuk duhet të blini marshmallows me ngjyrë të verdhë, rozë ose ndonjë ngjyrë tjetër, sepse në përbërjen e një produkti të tillë ju patjetër do të gjeni ngjyra të dëmshme për fëmijën tuaj.
Në çdo rast, ndërsa ushqehet me gji, të përfshiheni në marshallë nuk është, megjithatë, si çdo produkt tjetër. Si një alternativë për ëmbëlsirat, ju mund të sugjeroni të hani kungull, pineapple, banane ose persimmons. Por mos harroni se edhe ushqimi më i padëmshëm në sasi të mëdha mund të shkaktojë alergji në fëmijën tuaj.