Kërpudha gjatë ushqyerjes me gji

Traktati digjestiv i foshnjës është krejtësisht i ndryshëm nga sistemi përkatës i të rriturve. Për këtë arsye jo të gjitha substancat që hyjnë në trupin e foshnjës me qumështin e nënës janë të dobishme për shëndetin e tij dhe disa mund të quhen të dëmshëm pa ekzagjerim. Shpesh, gratë i drejtohen mjekut me pyetjen nëse duhet të hanë kërpudha gjatë ushqyerjes me gji. Në fund të fundit, shumë njerëz pëlqejnë këtë delikatesë, dhe jo të gjithë janë gati ta braktisin menjëherë atë gjatë periudhës së laktacionit. Përgjigja për këtë pyetje është e paqartë.

A është e mundur për të ngrënë kërpudha me GW?

Ky produkt është një depo e vërtetë e proteinës "e rëndë" , e cila vështirë tretet nga trupi. Kjo është për shkak të përmbajtjes së kërpudhave të një karbohidrate të caktuar që i ngjan chitinit. Në fëmijët deri në 7-8 vjet, pjata nga banorë të tillë pyjor mund të shkaktojnë lehtë shqetësime gastrointestinale, edhe pse ato nuk ushtrojnë një ndikim të tillë në trupin e të rriturve. Megjithatë, shumë pediatër janë skeptikë rreth përdorimit të kërpudhave në ushqyerjen me gji. Kjo është për shkak të sa vijon:

1. Edhe bartësit e kërpudhave me përvojë nuk janë gjithmonë 100% të sigurtë se mund të dallojnë kërpudha helmuese nga ato jo helmuese. Prandaj, nëse i keni mbledhur vetë ose i keni blerë në treg, gjithmonë ekziston rreziku i lartë i helmimit. Dhe toksinat fungale, duke depërtuar përmes qumështit të nënës në thërrimet e stomakut, mund të shkaktojnë të përzier, të vjella, diarre, probleme të frymëmarrjes dhe madje edhe të çojnë në vdekje.
2. Foshnja, nëna e së cilës shpesh ha kërpudha gjatë ushqyerjes me gji, shpesh vuan nga një bark dhe rritet prodhimi i gazit, gjë që çon në ulje të oreksit, kapriçizmit dhe çrregullimeve të gjumit.
3. Nëse kërpudhat u rritën në një vend ekologjikisht të pafavorshëm, ata kanë gjasa të grumbullojnë helme dhe metale të rënda. Një goditje e tillë ndaj imunitetit të fëmijës do t'i kthehet atij domosdoshmërisht në të ardhmen e afërt me çrregullimet e sistemit nervor, digjestiv dhe kardiovaskular. Prandaj, nëse nuk jeni të sigurt për origjinën e produktit, mos mendoni nëse është e mundur të kërpudha kur ushqehet me gji dhe menjëherë ta hedhni këtë mendim.
4. Futja e një produkti të tillë në dietën e një nëna pleqsh në shumë raste provokon alergji dhe disfunksione të ndryshme gastrointestinale.

Në cilat raste mund të hani kërpudha?

Nëse nuk jeni ende në gjendje të braktisni plotësisht dhurata të tilla pyjore, ndonjëherë - jo më shumë se një herë në javë ose dy - ju mund ta trajtoni veten me këtë delikatesë. Gjithashtu, çdo mjek, duke iu përgjigjur pyetjes, kur është e mundur për kërpudhat për HS, do të thotë se nuk ia vlen të provohen para se fëmija të kthehet 6-7 muajsh. Në këtë kohë, foshnja do të fillojë të prodhojë enzime të reja, kështu që futja e produktit në menunë e nënës do të jetë më e dhimbshme.

Nga ekspertët e dhuratave pyjore këshillojnë t'i japin përparësi kërpudhave të bardha, kavanozave dhe kërpudhave. Sidoqoftë, është më mirë të blini kërpudha të zeza apo kampione, të cilat rriten artificialisht. Ata kalojnë kontrollin e cilësisë para se të shkojnë në banakun e dyqanit dhe përmbajnë shumë vitamina A, C, D dhe elementët gjurmë të selenit, zinkut, manganit.

Sigurohuni që të ndiqni reagimin e thërrmijave. Për herë të parë është e lejuar të hahet vetëm një ose dy lugë kërpudha. Nëse foshnja ka filluar kolikën, ka skuqje alergjike ose çrregullime të zorrëve, menjëherë hiqni këtë gjellë nga menyja juaj.

Nuk duhet as të pyesësh nëse është e mundur të hahet kërpudha të skuqura gjatë ushqyerjes me gji. Ky produkt hahen vetëm në formë të zier ose të zier, për shembull, si pjesë e supave të perimeve. Nëse një nënë e gjirit ndonjëherë kishte probleme me traktin gastrointestinal, duhet të hiqet krejtësisht. Gjithashtu me GW, harroni për kërpudhat turshi: përmbajtja e lartë e uthull në to nuk është e dobishme për thërrimet.