Çfarë duhet bërë për të zvogëluar kohëzgjatjen e menstruacioneve?
Çdo ilaç që dikur një vajzë mund të zvogëlojë numrin e ditëve menstruale nuk ekziston. Megjithatë, jo shumë e dinë se ka metoda që ndihmojnë në pakësimin e kohëzgjatjes së menstruacioneve.
Pra, për të bërë kalimin mujor më të shpejtë, një produkt i tillë si një limon është e mjaftueshme. Filloni të përdorni lëngun e saj prej rreth 2-3 ditë në muaj, në shumën prej 100-150 ml. Në këtë rast, është e nevojshme të merret parasysh një nuancë e vogël. Për të mos shkelur aciditetin në stomak, rekomandohet të holloni lëngun me ujë të zakonshëm në një proporcion prej 30% lëng dhe 70% ujë.
Shumë vajza vunë në dukje se me një tendosje të fortë fizike, menstruacioni përfundon më shpejt. Megjithatë, duke luajtur sportive në ditë kritike mund të jetë e rrezikshme për shëndetin e grave. Gjë është se ekziston një probabilitet për të marrë endometriumin e lëkurës në zgavrën e barkut. Kjo gjendje është e mbushur me zhvillimin e një sëmundje gjinekologjike, të tilla si endometrioza. Prandaj, mos e teproj dhe mos e mbingarkoni trupin me tendosje fizike në ditë të tilla.
Disa gra argumentojnë se është e mundur që ato mujore të shkojnë më shpejt me ndihmën e një mjeti të tillë si shtresa e rritjes së absorbimit. Kjo deklaratë është vetëm pjesërisht e vërtetë. Në fund të fundit, trupi ka nevojë për kohë për të hequr qafe endometriumin e vjetër. Prandaj, kjo metodë mund të përdoret tashmë në ditët e fundit të menstruacioneve, kur endometriumi është tërësisht i fekonduar dhe gjurma vazhdon.
Ekziston edhe mendimi se marrja e dashurisë në këto ditë ka një efekt pozitiv në uljen e kohëzgjatjes së shkarkimit. Pavarësisht, kjo do të duket, e pavërtetë e tij, kjo deklaratë ka një shpjegim krejtësisht logjik. Gjë është se ejaculate meshkujve (spermatozoidet) në përbërjen e tij përmbajnë prostaglandina, të cilat ndihmojnë trupin femëror që të "shpëtojë" nga endometrium më shpejt.
Cilat mjete popullore mund të përdoren për të reduktuar kohëzgjatjen e menstruacioneve?
Duke folur për mënyrën se si ta bëni atë në mënyrë që menstruacionet të kalojnë shpejt, ju nuk mund të mos përmendni mjetet e njerëzve. Ato bazohen në decoction e bimëve medicinale, të cilat kanë një efekt të drejtpërdrejtë në kohëzgjatjen e shkarkimit të përgjakshme gjatë menstruacioneve. Pra, me menstruacion të bollshëm dhe të zgjatur shpesh përdorin zierje dhe çaj nga grub.
Kështu, ka shumë mënyra dhe metoda për të përshpejtuar çdo muaj. Megjithatë, jo të gjitha janë efektive. Për më tepër, mjekët rekomandojnë përdorimin e tyre vetëm në raste të jashtëzakonshme, me nevoja akute dhe jo më shpesh 1-3 herë brenda gjashtë muajve. Këto manipulime mund të ndikojnë negativisht në ciklin menstrual, më saktësisht në kohëzgjatjen e tij, dhe në rregullsinë e ciklit menstrual.