Sipas trajnerëve dhe profesionistëve, është e nevojshme të fillosh të mësosh të notosh një fëmijë nga mosha 2-3 javë. Në këtë rast, ka metoda të veçanta që lejojnë të mësojnë të notojnë thërrimet e tilla.
Fakti është se çdo fëmijë i porsalindur është i njoftuar me mjedisin e ujit, pasi që tërë shtatzënia që ai shpenzon në lëngun amniotik . Në këtë rast, fëmija nuk do të ketë frikë nga uji dhe do t'i mësojë të notojë - nuk do të jetë e vështirë.
Prindërit që nuk e mësuan fëmijën e tyre për të notuar në moshë të re, janë të gatshëm të ndihmojnë në institucionin parashkollor, në një çerdhe. Sot ka shumë çerdhe në të cilat ka një pishinë të vogël. Në të njëjtën kohë, klasat me fëmijë zhvillohen nga instruktorë kompetentë.
Si ta mësoni notën me veten tuaj?
Megjithatë, ka raste kur fëmija tashmë është duke shkuar në shkollë dhe ende nuk mund të notojë. Pastaj prindërit pyesin vetes pyetjen: "Si ta mësojmë një fëmijë të notojë, dhe çfarë mënyrash të të mësuarit për ta përdorur atë?".
Në mënyrë tipike, është më mirë të zhvillohet trajnimi fillestar i notit në pishinë, nën mbikëqyrjen e një instruktori ose në verë në ujë të hapur. Për të filluar, është e nevojshme të kryejmë një sërë ushtrimesh të thjeshta kur mësojmë not, gjë që do të ndihmojë fëmijën të ndiejë ujin.
- Ushtroni yll. Me ndihmën e tij, fëmija do të mësojë të mbajë frymën dhe të qëndrojë në det. Për të kryer atë, ju duhet të mbledhni sa më shumë ajër të jetë e mundur dhe të shtriheni në ujë, me fytyrë poshtë. Në të njëjtën kohë, duart dhe këmbët janë të holluara në anët, të cilat do të kontribuojnë në buoyancy më të mirë.
- E njëjta ushtrim përsëritet dhe shtrihet në anën e pasme. Në këtë rast, goja dhe hunda nuk janë zhytur në ujë, dhe fëmija mund të marrë frymë me vonesa të vogla.
- "Noton". Ky ushtrim kryhet për të zhvilluar ndjenjën e ekuilibrit të fëmijës në ujë. Për këtë, ai i shtyn këmbët, i çon në bark dhe i shtrëngon duart, duke fituar më shumë ajër në të njëjtën kohë.
Këto dhe ushtrime të tjera zakonisht përdoren për trajnimin e notit në pishina , nën mbikëqyrjen e instruktorëve me përvojë. Megjithatë, në zbatimin e tyre nuk ka asgjë të vështirë, kështu që ju mund të merreni me fëmijën dhe veten tuaj.
Problemi kryesor me të cilin përballen prindërit në procesin e të mësuarit është frika e ujit në foshnjë. Pasi të jetë tejkaluar, fëmija mëson të notojë në çast, domethënë në orët 2-4, ai tashmë di se si të notojë duke u shtrirë në shpinë.
Kështu, është e mundur për të mësuar fëmijën të notojë mirë në mënyrë të pavarur. Më e rëndësishmja, fëmija ishte i interesuar për këtë dhe nuk kishte frikë nga uji.