Është shumë e rrallë që një grua shtatzënë ndjehet mirë në të gjithë "pozicionin e saj interesant" dhe nuk ankohet për asgjë. Shpesh, gratë shtatzëna kanë lodhje, djegie të zorrëve, përgjumje , nervozizëm, impotencë dhe shumë simptoma të ndryshme që të gjitha në të njëjtën kohë nuk mund të renditen. Për shembull, shumë gra kanë duart e shurdhër gjatë shtatzënisë.
Duart e Nemetit gjatë shtatzënisë - arsyet
Ndjesitë e pazakonta në duart e secilës grua mund të përshkruajnë në mënyra të ndryshme. Mund të jetë:
- djegia;
- siklet lidhur me funksionalitetin e dëmtuar të gishtërinjve;
- dhimbje ose ndjenjë të rëndesës dhe kështu me radhë.
Por më shpesh përshkrimi i manifestimeve të veçanta është i përshtatshëm për mpirje. Praktikisht të gjithë mjekët janë të gatshëm të pohojnë se nëse gishtat bëhen të mpirë gjatë shtatëzanisë, ky fenomen po kalon dhe nuk ka arsye të veçanta për paraqitjen e saj.
Nëse krahu i djathtë bëhet i mpirë gjatë shtatzënisë
Shkaku më i zakonshëm i mpiksjes në duar është një sindrom i tunelit, në të cilin nerva në tunelin e kyçit të dorës është i zënë. Kjo është zakonisht për shkak të një ngarkese të vazhdueshme në krah ose si rezultat i lakimit të shtyllës kurrizore. Ne nuk e vëmë re paraqitjen tonë në kompjuter ose kur ne ulemi në shtrat përpara TV. Por me kalimin e kohës, e gjithë kjo mund të ndikojë në gjendjen e përgjithshme të trupit. Shkaku i mpiksjes së gishtërinjve mund të shërbejë si një shtrëngim i vazhdueshëm i qeseve nervore të shpatullave në anën e djathtë.
Nemeth dorën e majtë gjatë shtatzënisë
Shumë mjekë e shoqërojnë mpirjen e krahut të majtë me një shkelje të zemrës. Deri diku kjo është kështu. Sepse kur zemra nuk funksionon mirë, qarkullimi i gjakut në trup është ndërprerë, gjë që çon në mpirje në duar. Por qarkullimi i gjakut mund të shqetësohet jo vetëm si rezultat i dështimit të zemrës . Pamjaftueshmëria, mungesa e aktivitetit fizik, ushqimi i papërshtatshëm, gjithashtu mund të çojë në mpirje në duart e grave shtatzëna. Si rregull, gjatë shtatëzanisë në fillim të mandatit, duart bëhen të mpirë gjatë natës, por tashmë në fund të sekondës dhe fillimit të tremujorit të tretë, ndjesi të tilla mund të manifestohen gjatë gjithë ditës.
Edema si shkak i mpiksjes së duarve
Puffiness, i cili shpesh ndikon në gratë shtatzëna, nuk është e pazakontë, por ato nuk mund të konsiderohen as normë. Prandaj, nëse gruaja shtatzënë ka nuhatje të dukshme dhe duar të mpirë, atëherë në këtë rast është e nevojshme të shikoni një mjek. Mjeku do të tregojë shkakun e edemës dhe në shumicën e rasteve këshillon të zvogëlojë marrjen e ushqimeve të kripura.
Pse dora ime është e mpirë gjatë shtatzënisë?
Një shpjegim i përbashkët për shëndetin e dobët të një gruaje është osteochondrosis ose osteoporoza, si dhe lëndime të tjera kurrizore që çojnë në duar të lëkundura gjatë shtatzënisë. Kjo është për shkak të faktit që nerva që vjen nga palca kurrizore në dorë është e prerë, si rezultat i të cilave gishtat bëhen të mpirë në grua shtatzënë.
Para planifikimit të shtatzënisë, është më mirë të kontaktoni një specialist të mirë që mund të diagnostikojë dhe të kuruar sëmundjet, të cilat mund të shkaktojnë ndjesi të pakëndshme kur mbajnë një fëmijë. Por ka një sërë sëmundjesh që mund të shkaktojnë mpiksjen e duarve të një gruaje shtatzënë, prandaj ia kushton vëmendje të veçantë diagnozës së një gruaje të tillë.
Aktivitet i ulët gjatë shtatzënisë - mirë apo keq?
Shumë nënat, të frikësuar për të dëmtuar fëmijën e tyre të ardhshëm, ndalojnë lëvizjen aktive, duke menduar se po e shpëtojnë frytet e tyre në këtë mënyrë. Por me një rënie në aktivitet, trupi nuk është në gjendje të djegë sasinë e nevojshme të kalorive, e cila si rezultat çon në peshë të tepërt. Qarkullimi i dobët i gjakut, si rezultat i aktivitetit të ulët, si dhe mungesa e mundshme e mineraleve dhe vitaminave, gjithashtu mund të çojë në duart e shurdhër gjatë shtatzënisë. Diabeti është gjithashtu një shkak i mundshëm i simptomeve të tilla të pakëndshme.
Gjimnastikë gjatë shtatëzanisë
Ndonjëherë nuk është e qartë se pse gratë shtatzëna të mpirë, veçanërisht nëse gruaja nuk është ankuar kurrë për ndonjë dhimbje. Shkaku i kësaj mund të jetë kequshqyerja, si dhe mungesa e stërvitjes. Prandaj, në mënyrë që të ndiheni mirë dhe të jeni në gjendje të mirë, duhet të bëni gjimnastikë për gratë shtatzëna në baza ditore. Një grup i veçantë i ushtrimeve do të ndihmojë në zhvillimin dhe relaksimin e të gjitha muskujve të nevojshëm që mund të fiksojnë nervat tuaja. Si rezultat i gjimnastikës së tillë, një nënë e re mund të ndihet mirë dhe ajo nuk do të ketë ënjtje, mpirje të duarve dhe probleme të tjera shëndetësore.