Pyes veten nëse një vajzë modeste mund të bëhet e hapur dhe e shoqërueshme ose a do të perceptohet gjithmonë si një person i qetë? Nëse jeni të turpshëm dhe të pasigurt dhe vetëm të mendoni rreth saj, duke dashur të bëheni më të shoqërueshëm, interesantë dhe argëtues, e dini - ju mund ta bëni këtë. Edhe pse në fillim nuk do të jetë e lehtë të ndryshoni zakonet dhe sjelljet tuaja.
Çfarë duhet të bëni për këtë?
Së pari - për të kuptuar se çfarë ju pengon të jeni më të relaksuar dhe të shoqërueshëm dhe si zakonisht merreni me të. Më shumë gjasa, keni miq me të cilët ndiheni të relaksuar dhe lehtë flisni për ndonjë temë. Por këtu, komunikimi me njerëz të panjohur ose jo mjaft të ngushtë shkakton vështirësi, siklet ose frikë. Çfarë bëni në raste të tilla? Shmangni komunikimin? Silluni me përmbajtje dhe heshtni pothuajse pa thënë asgjë?
Nëse kjo është kështu, atëherë ju kurrë nuk do të jetë në gjendje për të kapërcyer eksitim dhe izolim. Do të jetë e vështirë për ju të komunikoni, dhe sjellja e lirë dhe natyrale nuk do të lindë vetvetiu as me kalimin e kohës.
Prandaj, ka vetëm një mënyrë për t'u bërë më e shoqërueshme - të mos e lëshoni bisedën, siç bëjnë shumë, por sidomos të filloni biseda me ata që shihni çdo ditë, por mos thuani shumë. Vetëm bëni të drejtë.
Si të mësoni të jeni të shoqërueshëm?
1. Trajnimi në shtëpi. Paramendoni se jeni duke u përgatitur të flisni. Përgatitni disa fraza që mund të filloni me një bisedë. Mendoni se çfarë mund të kërkoni me personin me të cilin do të komunikoni. Dhe thoni gjithçka në një zë të bukur dhe të këndshëm, shikoni intonacionin dhe forcën e tij. Mësime të tilla në shtëpi do t'ju ndihmojnë dhe do të thoni gjithçka që ju pëlqen, me më shumë besim dhe qetësi.
Ndihmoni ju dhe shaka, tregime qesharake ose citate. Mos harroni ato posaçërisht dhe futini ato në bisedë në një mundësi të përshtatshme. Mblidhni në bankën tuaj "derrkuc" gjithçka që tërhoqi interesin tuaj ose ju bëri të qeshni - është si njerëzit e tjerë.
2. Buzëqeshje. A e dini se shumë ngurtësi përjetojnë, si ju? Dhe ata nuk mund të dinë se si duhet të sillen. Dhe mirësia dhe buzëqeshja juaj do t'i mbështesin dhe do të ndihmojnë për të përballuar vështirësitë.
3. Shmangni frazat monosilabike. Duke iu përgjigjur pyetjeve të zakonshme - "Si jeni?" Ose "Epo, çka është e re me ju?" - Mundohuni kurrë të mos thoni "Normal" dhe "Gjithçka si gjithmonë". Nuk ka gjë të tillë që asgjë të re nuk ndodh në jetën tuaj! Na tregoni se si keni bërë ose nuk keni bërë detyrat e shtëpisë, testin apo abstraktin, atë që keni parë në televizor ose në internet. Pyesni veten: si ishte dita, cilat ishin planet tuaja për të nesërmen, të cilët miku ose miku juaj u takuan nga të njohurit e zakonshëm.
4. Të jenë në gjendje të dëgjojnë dhe të tregojnë ndjeshmëri. Të jesh i shoqërueshëm nuk është vetëm duke folur; ku është më e rëndësishme të mësosh të jesh i vëmendshëm dhe i ndjeshëm ndaj bashkëbiseduesve! Miqtë tanë e vlerësojnë pjesëmarrjen dhe mirëkuptimin, ndjeshmërinë dhe qëndrimin e sjellshëm! Tregoni interes, dëgjoni, duke shtuar nga vetja: "Me të vërtetë? Kjo është ajo! "," Me të vërtetë? A thua ti vetë? "Ose" Kjo është e mrekullueshme! "," Cool! ". Thjesht jini të sinqertë nëse komentet tuaja janë vetëm një pretendim, do të shihet.
5. Komunikoni! Bëhuni një vajzë e dashur - do të thotë të komunikoni sa më shpejt që të keni këtë mundësi. Është sikur të mësosh një gjuhë tjetër - nëse ndalon të flasësh për të, atëherë humbas aftësitë.
Së pari, ju do të përjetoni ngurtësi të brendshme, kështu që provoni vetëm me secilën prej "publikut" tuaj. Por me çdo përpjekje të re do të komunikoni gjithnjë e më shumë.
Vetëm mos u frikësoni nga njerëzit e tjerë, ata gjithashtu nuk janë të përsosur, po aq të zënë dhe të shqetësuar. Vetëm ata mund të mos dinë se si të heqin qafe këtë, por ju e dini!