Çfarë është e dobishme përmban rrotulla?
Siç e dini, rrotullat, në vetvete, nuk janë asgjë më shumë se një rrotull, jashtë së cilës ka një fletë alga deti, dhe brenda është e mbushur nga mishi i peshkut dhe orizit. Nëse kjo pjatë është bërë sipas një recetë klasike, atëherë peshku i pranishëm në të është domosdoshmërisht i papërpunuar. Është burimi i acideve yndyrore omega-3 , të cilat janë thjesht të nevojshme për funksionimin normal të trurit. Përveç kësaj, mikroorganizmat që përmbajnë ato, sidomos fosfor, janë veçanërisht të nevojshme për gratë që kanë lindur së fundmi një fëmijë.
Çfarë mund të jetë e dëmshme për rrotat e infermierisë?
Përdorimi i rrotullave për gratë me gji nuk është e ndaluar. Megjithatë, është e nevojshme të merren parasysh një sërë kushtesh.
Së pari, ju duhet të kufizoni numrin e tyre. Maksimumi, në kohë pleqsh mund të hani 2-3 rrotulla.
Gjendja e fundit - kur ushqehet me gji, nga një pjatë e tillë si rrotullon, është e nevojshme që plotësisht të përjashtohen seasonings dhe salcat. Përdorimi i wasabi dhe xhenxhefil është e papranueshme gjatë ushqyerjes me gji.
Pra, në pyetjen e një gruaje: "A është e mundur të ushqeni rrotullat?", Ju mund të jepni një përgjigje të qartë: "Po", por me respektimin e rregullave që janë paraqitur më sipër.