Shenjat e uljes së laktacionit
Në disa raste, duket për gratë që fëmija mbetet i uritur, edhe pse në fakt gjithçka është në rregull. Sepse ia vlen të zbulohet se cilat shenja mund të dyshohen, se ka më pak qumësht gjiri dhe më pas të vendosë se çfarë duhet të bëni:
- mes thërrimet që ushqehen me shqetësime, shpesh kërkon një gji;
- një grua nuk merr një reagim normal;
- pas gjiri të zgjatur, i vogli është kapriçioz dhe i qarë;
- gjoksi është i butë gjatë gjithë kohës, nuk ka ndjesi të valës së qumështit.
Këta faktorë nuk mund të tregojnë gjithmonë me saktësi një rënie në laktacion. Prandaj, është e nevojshme të llogarisim sa herë në ditë foshnja urinon. Zakonisht, urina e thërrmijës duhet të jetë e lehtë dhe pa erë. Lutja mund të bëhet më shumë se 10 herë në ditë. Në fëmijët që nuk hanë me të vërtetë, numri i urinimit mund të jetë rreth 6, dhe vetë urina ka një erë të mprehtë.
Po sikur nëna e gjirit të mos ketë qumësht të mjaftueshëm?
Një grua duhet të përshtatet me një laktacion të suksesshëm, ndërsa pret një thërrime. Të dy gratë shtatzëna dhe nënat e reja janë të dobishme për të komunikuar me gratë që janë me gji dhe nuk kanë ndonjë problem me sasinë e qumështit. Kjo do të ndihmojë në një gjendje pozitive psikologjike.
Ndonjëherë infermierja nuk e di se çfarë të bëjë nëse kanë qumësht pak në mbrëmje. Por në shumë raste kjo përshtypje është mashtruese. Mami duket se fëmija është i uritur, sepse ai është i keq. Por mund të ketë shumë arsye për një sjellje të tillë. Për shembull, në mbrëmje, fëmijët shpesh kanë dhimbje barku.
Disa nëna fillojnë të shqetësohen në spital dhe përpiqen të kuptojnë se çfarë të bëjnë nëse nuk ka qumësht të mjaftueshëm pas lindjes. Është e nevojshme të kuptohen veçoritë e kësaj periudhe. Në ditët e hershme, me të vërtetë, qumështi ende nuk ka ardhur në gjoks. Por kjo nuk do të thotë se fëmija do të jetë i uritur gjatë gjithë kësaj kohe. Trupi prodhon kolostrum. Është një produkt përbërja e të cilit është më e dobishme për një të porsalindur këto ditë. Edhe një sasi e vogël e colostrum është e mjaftueshme për një thërrime për të njom dhe të marrë të gjitha substancat e nevojshme. Dhe në 3-5 ditë mami do të vëren se si do të arrijë qumështi. Për ta bërë atë në shumën e duhur, duhet të vendosni thërrimet në gjoks sa më shpejt që të jetë e mundur pas lindjes. Ju gjithashtu duhet të jepni gjinjtë tuaj të gjirit më shpesh për të stimuluar laktacion.
Gratë që kanë një shpërndarje operative, po përpiqen të kuptojnë se çfarë të bëjnë nëse nuk ka qumësht të mjaftueshëm pas cezarianit. Shumë nëna të ardhshme janë të shqetësuar se nuk do të jenë në gjendje të përshtaten me laktacion pas operacionit. Në të vërtetë, në këtë rast, qumështi mund të arrijë në ditën 5-9. Në një situatë të tillë, mund të duhet të plotësoni thërrimet me një përzierje. Por duhet ta organizoni në mënyrë të saktë:
- mos ushqeni shpesh përzierjen;
- jo për të dhënë një sasi të madhe të ushqimit në një kohë;
- është e dëshirueshme të ushqehet nga një lugë ose shiringë, por jo nga një shishe;
- ushqehen vetëm në rendin e regjimit, por në të njëjtën kohë ofrojnë gji sipas kërkesës.
Një nënë e re gjithashtu mund të ketë probleme me mirëqenien, të tilla si ethet. Gratë vënë re se pas temperaturës ata kanë më pak qumësht, atëherë lind pyetja se çfarë duhet të bëjmë. Dhe me këtë problem, para së gjithash, duhet të mbani mend nevojën për bashkëngjitje të shpeshta. Lëreni fëmijën të thithë sa më shpesh që ai dëshiron.
Gjithashtu, këshillat e mëposhtme do të ndihmojnë në përmirësimin e ushqimit me gji:
- një ditë ju duhet të pini rreth 2 litra ujë, komposto, ju mund të përdorni teas të veçantë që rrisin laktacion;
- ju duhet të monitoroni dietën tuaj, hani plotësisht;
- Mami duhet të respektojë regjimin e ditës, si dhe plotësisht të pushoni, është e dëshirueshme për të siguruar një gjumë të ditës;
- është mirë nëse të afërmit marrin mbi vete të gjitha çështjet e shtëpisë;
- Ju mund të merrni një dush të ngrohtë duke drejtuar ujin në gjëndrat e qumështit;
- Para se të pini, pini një pije të nxehtë, për shembull, çaj;
- të jetë i sigurt për të dhënë thërrime thith gjoks gjatë natës.