Gratë primitive janë shumë të ndjeshme ndaj rekomandimeve të një gjinekologu dhe pediatri. Një nga çështjet më të rëndësishme që shqetëson gratë në ditët e para të lindjes së fëmijës është ajo që duhet të pijë për të rritur laktacionit. Për më tepër, në ditët e para, dieta është veçanërisht e rëndësishme, dhe shumë mjekë ndalojnë qumështin e pijshëm, supë, kafe dhe çaj të fortë.
Çfarë duhet të pini për të përmirësuar laktacionit?
Çfarë duhet të pini për lactation në ditët e para pas lindjes: çaj jeshil, çaj hippo për të rritur laktacionit, "Lactavite", një infuzion i dobët i çajit të zi. Të gjitha këto pije janë bërë në ujë të pastruar, nuk mund të shtoni sheqer, as zëvendësues, as mjaltë, nuk është e mundur të shtoni limon (mund të duket alergjik ndaj fëmijës).
Ekziston një mendim se është e nevojshme që të pini qumësht për gji. Gjyshërit tanë përdorën një recetë për çaj me qumësht të kondensuar, që supozohet të përmirësojë laktacion, megjithatë, siç dëshmojnë doktorët modernë, çaji i tillë mund të shkaktojë vetëm peshë të tepërt, si në nënën dhe fëmijën, dhe formimi i qumështit nuk ndikon në asnjë mënyrë. Çaji mund të krijohet në qumësht, përfitime të tilla çaji, ose me shtimin e qumështit të kondensuar (0.5%) pa sheqer. Supë me tërshërë mund të gatuhet në qumësht. Flokët e hirit me qumësht të zier, ne marrim një pije të mrekullueshme, e cila duhet të jetë e dehur gjatë ushqyerjes me gji.
Çfarë duhet të pini për të përmirësuar laktacion, kur fëmija ka mbushur moshën gjashtë muajsh? - Ju mund të pini gjatë ushqyerjes me gji mbledhjen e bimëve që janë blerë në farmaci ose të mbledhura në mënyrë të pavarur. Teatet duhet të kontrollohen nga fëmija për alergji, dmth. pini një sasi të vogël në mëngjes dhe shihni deri në fund të ditës - nëse foshnja do të ketë një reagim ndaj një gull të re, nëse nuk ka rashë dhe shenja të tjera të alergjisë, ju mund të pini një kurs të sigurt.
Pra, është një pyetje individuale për të pirë për të rritur lactation, është e mjaftueshme për një grua të pihet vetëm një filxhan çaj pas ushqimit të fëmijës, ndërsa të tjerët duhet të zgjedhin një recetë ose pije që do të ndihmojë fëmijën të jetë e plotë dhe e kënaqur gjatë gjithë kohës.