Përshtatja e personit është koncepti më i rëndësishëm në shkencat më të ndryshme, sepse aftësia për t'u përshtatur me kushtet rrethuese është e nevojshme në të gjitha sferat e jetës. Përshtatja e një personi në çdo mjedis është një proces kompleks, i cili shpesh ekspozon lloje të ndryshme ndryshimesh në sisteme të ndryshme të trupit njerëzor. Le të shqyrtojmë llojet e ndryshme të adaptimit në më shumë detaje.
Mekanizmat e përshtatjes
Për lehtësinë e dallimit të proceseve të adaptimit, dallohen tre lloje: përshtatje biologjike, sociale dhe etnike.
- Adaptimi biologjik i njeriut. Ky adaptim i një personi në kushtet e mjedisit të tij, i cili u ngrit nga evolucioni. Veçoritë e adaptimit të këtij lloji janë modifikimi i organeve të brendshme ose i organizmit tërësisht në kushtet e mjedisit në të cilin u shfaq. Ky koncept ka formuar bazën për zhvillimin e kritereve për shëndetin dhe sëmundjen - në këtë drejtim, shëndeti është një kusht në të cilin trupi maksimalisht përshtatet me mjedisin. Nëse aftësia për t'u përshtatur zvogëlohet, dhe periudha e përshtatjes shtyhet, kjo është një sëmundje. Nëse trupi nuk është në gjendje të përshtatet, ajo ka të bëjë me mosmiratim.
- Përshtatja sociale. Përshtatja psikologjike sociale përfshin përshtatjen e një ose më shumë njerëzve në një mjedis shoqëror që paraqet kushte të caktuara që kontribuojnë në realizimin e qëllimeve të jetës. Kjo përfshin përshtatjen për të studiuar dhe punuar, për marrëdhënie të ndryshme me njerëzit e tjerë, për mjedisin kulturor, për kushtet e argëtimit dhe rekreacionit. Një person mund të përshtatet pasivisht, pa ndryshuar asgjë në jetën e tij, ose në mënyrë aktive, duke ndryshuar kushtet e jetës (provohet se kjo është një rrugë më e suksesshme). Në këtë drejtim, mund të ketë një sërë problemesh të përshtatjes, nga marrëdhëniet e tensionuara me ekipin, ndaj mosgatishmërisë për të mësuar ose për të punuar në një mjedis të caktuar.
- Adaptimi etnik. Kjo është një pjesë e përshtatjes sociale, e cila përfshin përshtatjen e grupeve etnike individuale në mjedisin e zonave të tyre të zhvendosjes dhe trajton si kushtet shoqërore ashtu edhe ato klimatike. Kjo është ndoshta forma më e veçantë e përshtatjes që gjeneron dallimet në sferat gjuhësore-kulturore, politike, ekonomike dhe të tjera. Shpërndani një përshtatje që lidhet me punësimin, kur për shembull njerëzit nga Kazakistani vijnë për të punuar në Rusi dhe përshtatjen e gjuhës dhe kulturës, akulturimin. Kursi normal i adaptimit shpesh pengohet nga pikëpamjet raciste apo naziste të popullsisë indigjene dhe diskriminimi social.
- Adaptimi psikologjik. Veçanërisht vlen të përmendet përshtatja psikologjike, e cila tani është kriteri më i rëndësishëm social, gjë që bën të mundur vlerësimin e personalitetit si në sferën e marrëdhënieve ashtu edhe në sferën e aftësisë paguese profesionale.
Varet nga përshtatja psikologjike e shumë faktorëve të ndryshueshëm, të cilat përfshijnë si karakteristikat e karakterit, ashtu edhe mjedisin social. Përshtatja psikologjike gjithashtu përfshin një aspekt kaq të rëndësishëm si aftësia për të kaluar nga një rol shoqëror në tjetrin, dhe në mënyrë adekuate dhe të justifikueshme. Përndryshe, duhet të flasim për keqadaptimin dhe madje edhe problemet në shëndetin mendor të një personi.
Gatishmëria për ndryshimet mjedisore dhe vlerësimi adekuat psikik janë një tregues i një niveli të lartë adaptimi që karakterizon një person të gatshëm për vështirësi dhe të aftë për t'i kapërcyer ato. Në të njëjtën kohë, baza e adaptimit është pikërisht përulësia, pranimi i situatës dhe aftësia për të nxjerrë përfundime, si dhe aftësia për të ndryshuar qëndrimin e një personi ndaj një situate që nuk mund të ndryshohet.